Корисно Як правильно дотримуватися дієти та як вона допомагає схуднути; Профіль користувача, який ображає і
М.І., субота, 17 червня 2017 р., 14:47
Як допомогти людині, яка знепритомніла. Непритомність виникає, коли кров не надходить до мозку вчасно. Якщо ви помітите, що хтось раптово зблід, і ви бачите, що його починають злегка трясти, можуть бути ознаки того, що він знепритомнів. Спробуйте допомогти хворому не впасти і не вдаритись. Причини непритомності можуть бути різними: низький рівень цукру в крові через голодування, сильний емоційний шок, тривалий стрес, сонячний удар, перевтома. Не потрібно виходити з дому, не з’ївши спочатку чогось. Вам потрібна збалансована дієта і їжте вранці, опівдні та ввечері, тобто вам не доведеться пропускати жоден із цих страв. Вживайте їжу з високим вмістом клітковини (фрукти та овочі) і менше цукру, борошна. Не забувайте зволожувати. Якщо потерпілий перебуває вдома, і під рукою у вас є лавандова олія, ви можете легко помасажувати його цим засобом у районі скронь. Ліки на основі лаванди можуть оживити його. Можна нанести 1-2 краплі на серветку і втерти нею пацієнту ніс, щоб вдихати пари. Якщо проблема людини, яка знепритомніла, полягає в низькому рівні цукру в крові, ви можете дати їй щось солодке, щоб швидше відновився, пише ClickSanatate.ro.
Які медичні тести слід робити залежно від вашого віку? У 30 ви вже не такі, як у 20, а в 40 почнуть накопичуватися ваші проблеми зі здоров’ям. Якщо вчасно виявити захворювання, їх буде легше лікувати. Краще раз на рік ходити до лікаря, щоб зробити звичайні обстеження, оскільки ви молоді. Тим більше, якщо у вашій родині в анамнезі були невиліковні захворювання, такі як діабет, туберкульоз, серцево-судинні захворювання, рак молочної залози або товстої кишки. Чим раніше буде виявлено медичний стан, тим більше шансів на лікування. Проблеми зі здоров’ям ніколи не обходять вас стороною, але з часом вони стають все більш численними. Приємно знати, що куріння, вживання алкоголю та спосіб життя безпосередньо впливають на здоров’я. Лікарі-спеціалісти вказують на ряд обстежень, які повинні розглянути жінки, залежно від їх віку. До 25 років можливі проблеми пов’язані з анемією, гіпокальціємією. Однак після цього віку слід дотримуватися скринінгових програм, в тому числі щодо раку шийки матки, оголошує Doctorul Zilei.