Корисно Що добре їсти ввечері; Роз’єднана дієта може захворіти на цукровий діабет; Діабет, запобігання
Віктор Козмей, понеділок, 9 березня 2009 р., 0:53
Роз’єднана дієта може захворіти на діабет. Цукровий діабет - одне з найсерйозніших хронічних захворювань, яке може виникнути внаслідок роз'єднаної дієти. "Надлишок білка, вуглеводів і нестача калію або інших мінералів, що може статися в деякі дні, коли ми дотримуємося дисоційованої дієти, спричиняє серйозні дисбаланси в організмі, що може призвести до метаболічних захворювань, діабет є одним з найважливіших". попереджає доктор Едуард Адамеску, лікар, який спеціалізується на діабеті, харчуванні та захворюваннях обміну речовин. Іншими наслідками, які можуть статися після закінчення дієт, є повернення до початкової ваги або навіть накопичення зайвих кілограмів - так званий ефект йо-йо - і целюліт, пише Гандул.
Що добре їсти ввечері. Якщо ви не можете спати натщесерце, вибирайте легку їжу, таку як молочні продукти, салати та овочеві супи. Дієтологи вчать вас залишати вечерю зі своїми ворогами. Однак якщо ви прокидаєтесь посеред ночі, щоб покласти ямс у холодильник, краще не спати на голодний шлунок. Що ви можете зробити, це вибрати легку їжу, яка має менше жиру. Ви можете їсти салат, молоко, сир, йогурт, овочевий суп або легкий курячий суп, грейпфрут, банан. Натомість уникайте смаженої їжі, оскільки вона нездорова і ускладнює травлення. Ще одна рекомендація - їсти без хліба та уникати макаронних виробів, адже вони калорійні та містять крохмаль, пише EVZ.
Діабет, запобігання вакциною. Поширений вірус, який викликає ентероколіт, може бути винним у діабеті, особливо цукровому діабеті 1 типу, стверджують британські дослідники, цитовані "BBC News". Відкриття може стати основою для розробки вакцини для запобігання цьому стану. Британські вчені дійшли такого висновку, помітивши, що понад 60 відсотків дітей, хворих на цукровий діабет 1 типу, мають цей вірус у тканині підшлункової залози, пише Adevarul.
Люди з більшою швидкістю реакції живуть довше. Швидкість реакції людини є набагато кращим показником оцінки тривалості життя, ніж артеріальний тиск, вага або фізична активність, - цитує вчених британська преса. Таким чином, чоловіки та жінки з низьким рівнем реакції на різні подразники вдвічі частіше помирають передчасно, ніж ті, у кого високий рівень реакції. Дослідники з Единбурзького університету та Ради медичних досліджень у Глазго протягом 20 років брали участь у вибірці з 7 414 британців у ході дослідження, яке, схоже, підтверджує вислів "здоровий дух означає здорове тіло", пише Румунія Лібера.
Скубі Ду розвиває агресивну сторону дітей. Такі мультфільми, як Покемон, Скубі Ду, Американський ідол і Баффі, що вбиває вампірів, розвивають агресивну сторону для дітей, стверджують американські дослідники з Університету Айови. Вчені спостерігали за поведінкою 1500 дітей у віці від 10 до 11 років після перегляду принаймні одного із згаданих вище малюнків. Таким чином, експерти виявили, що 90 відсотків дітей, які брали участь у цьому дослідженні, почали копіювати агресивні дії, що спостерігаються у їхніх улюблених героїв. "Діти уявляли, що у них є сили героїв мультфільмів, які вони хотіли використати в злих цілях проти інших товаришів по грі", - говорить професор Дуглас Джентіл, координатор дослідження, пише Гандул.