КОРМЕННЯ грудьми щодо СОНУ дитини; Грудне вигодовування!
Після в попередніх статтях ми обговорювали грудне вигодовування та управління зміною підгузників
про те, що насправді означає годування груддю на вимогу
тепер ми розглядаємо питання сну дитини щодо грудного вигодовування.
Для багатьох новоспечених мам тривалість сну дитини після грудного вигодовування перетворюється на те, що дитині було достатньо або недостатньо. Іншими словами, тривалість сну є показником того, втомилися чи ні діти. І існує загальноприйнята думка, що після грудного вигодовування новонароджений повинен спати 3 години, це ознака того, що він ситий, інакше він цього не робить, і причини того, чому він не втомився, знаходяться в межах: "у вас недостатньо молока", «Ваше молоко недостатньо жирне», «ваше молоко погане», «вам потрібно почекати 2-3 години, поки молоко утвориться у ваших грудях, інакше воно не насититься» тощо.
У нас є дві можливі ситуації, пов’язані зі сном і грудним вигодовуванням:
І. Немовлята втомлюються.
II. Немовлята не втомлюються.
Сон один не є об’єктивним фактором. Той факт, що новонароджений спить 3 години або 5 годин, прийнято як окрема інформація, нічого не означає, ні те, що він втомився, ні що він втомився.
Що ще нам потрібно врахувати ?
а) Якщо прикріплення правильне,
і б) якщо дитина активно смокче (= ластівки часто чути під час смоктання і переважна більшість часу дитина смокче)
і в) якщо у нього є 5-6 мокрих підгузників/24 години із порівнянною кількістю 3 столових ложок води, прозорого/злегка жовтуватого кольору
і г) якщо у нього 3-4 випорожнення/24 години розміром з невеликий волоський горіх (або розмір знака ОК, або розмір ложки), світло-гірчичного кольору, з білими ягодами,
і д) не засинає швидко в грудях через низький потік,
і f) має криву ваги вгору, збільшується в довжину і в цілому гармонійно розвивається,
НЕ ВАЖЛИВО, ЯК ШВИДКО ПРОКУРУЮТЬСЯ НЕСНІШНІ! Він може прокинутися через 5 хвилин, так само добре через 30 хвилин, так само добре через 1 годину. Фіксований 3-годинний стандарт є помилковим стандартом, це поняття, перекладене зі штучного вигодовування, сухим молоком. Це не стосується виключно грудного вигодовування.
Іншими словами, це показники того, що дитина отримує достатньо грудного вигодовування, а не х годин сну.!
Тоді ЧОМУ дитина прокидається?
1. Його опустили з рук, як тільки він заснув.
Ми, новоспечені матері, не можемо дочекатися бігу в туалет, з’їсти трохи їжі, або нам просто потрібно трохи часу, і ми занадто швидко залишаємо своїх дітей на руках. Тобто у фазі швидкого сну, в якій вони напівсон. Як я поклав їх у ліжечко, як вони прокинулись.
Ми потребуємо немовлят, щоб відчувати себе близькими, у цьому новому світі, який вони щойно увійшли. Вони повинні почуватися в безпеці, вони повинні почуватись комфортно. В ідеалі ми повинні задовольнити цю потребу в достатку, читайте більше тут: https://alapteaza.wordpress.com/…/contactul-piele-pe-piele…/
Крім цього аспекту, щоб не прокинутися негайно і не почати заряджати свої батареї, рішення полягає в тому, щоб спостерігати, як дитина глибоко засинає. Це іноді займає більше 10 хвилин, залежно від дитини. Звідки ми знаємо, що немовлята глибоко заснули? Ми робимо тест «куряче крило» - ми переконуємось, що маленькі руки м’які біля його тіла.
Якщо дитина прокинувся, як тільки я поклав його на ліжко/ліжечко, йому знову потрібна груди, але не тому, що він не втомився, а тому, що природний механізм викликання або продовження сну відбувається через груди. Тож ми прикладаємо його назад до грудей і допомагаємо йому добре ковтати і не відпускати руки, поки він не заснув глибоким сном.
2. Стрибок зростання
Це період прискореного зростання, в якому щось змінюється порівняно з попередньою схемою: він частіше прокидається, просить більше біля грудей. Це не те, що вони не отримують достатньо, достатньо лактації, вже добре встановленої, але немовлята зараз, раптом, хочуть ще.
Про кадри, докладніше тут
3. Потреба в антитілах.
Немовля недавно контактувало з патогеном (бактеріями, вірусом тощо), і його потрібно все частіше годувати грудьми, щоб ми, матері, могли виробляти потрібні йому антитіла. Ці збудники є мікроорганізмами, їх неможливо побачити неозброєним оком, ми не знаємо, коли вони контактували з одним, оскільки ми їх не бачимо. Але дитина знає, його організм відчуває і передає це саме завдяки частому годуванню груддю. Слідуйте керівництву, і дитина буде захищена!
http://kellymom.com/.../bf-.../how_breastmilk_protects_newborns/
http://kellymom.com/nutrition/milk/immunefactors/
Прочитайте також цю статтю, вона абсолютно дивовижна і показова: http://nativemothering.com/…/an-explanation-of-the-enterom…/
4. Потреба в поживних речовинах для когнітивного розвитку, особливо вночі.
Детальніше читайте тут https://breastfeedchicago.org/2013/05/24/5-cool-things-no-one-ever-told-you-about-nighttime-breastfeeding/
Ми не пропонуємо чай або сухе молоко на ніч. Помилкова інтерпретація того, що дитина не наповнена грудьми, і її потрібно доповнювати іншою рідиною.
5. Потреба у зволоженні (особливо немовлята, народжені влітку).
Ми даємо їм груди так часто, як вони просять.
6. Потреба в комфорті, комфорті та комфорті, природний анестетик при прорізуванні зубів, управління новими ситуаціями, коли вони ростуть і починають досліджувати світ. Ми пропонуємо їм груди, оскільки це означає основу та основу для немовлят.
7. Транзит.
Малюк прокинувся через газ або через те, що збирався видалити стілець. І це не тому, що він не втомився. Тоді груди, щойно поглинуте молоко, допомагають йому швидше його усунути.
8. Загальні, основні відомості про те, що нормально у сні немовлят (як «повинна спати дитина», «програми сну», «коли дитина починає спати всю ніч», закономірності та цикли/етапи сну немовлят, імперативи Ви можете знайти більше інформації про сон немовлят у книзі доктора Ньюмена в главі "Про сон",
https://alapteaza.wordpress.com/…/8-lucruri-pe-care-orice-…/, http://www.naturalchild.org/james_mckenna/rethinking.html, http://neuroanthropology.net/…/cosleeping-and-biological-i… /, http://aeon.co/…/why-broken-sleep-is-a-golden-time-for-cre…/, http://www.polyphasicsociety.com /…/Overvie…/segmented-sleep/тощо.
9. Ми не чекаємо 2-3 годин, щоб «зробити молоко», щоб груди «почувалися ситими», інакше немовлята не втомляться. Навпаки, якщо ми зробимо це за короткий час, ми не виробляємо молоко. Чим частіше ми годуємо грудьми, тим більше молока виробляємо. Прочитайте рівняння грудного вигодовування тут
II. Коли той факт, що дитина прокинувся через 5 хвилин або 10 хвилин або щогодини, це знак того, що він НЕ ЗАДОВОЛЕНИЙ ?
1. Коли умови з пункту 1 не виконуються, дитина погано прив’язується, переважно не ковтає, він більше сопе, коли його годують груддю і швидко засинає, тому що потік низький.
Це може бути сонливим, особливо на тлі жовтяниці, і в перший місяць життя дитину потрібно пробудити, щоб вона була нагодована, якщо він не просить сам. Той факт, що він іноді спить протягом 5 годин, в умовах, коли не дотримуються умови пункту 1, швидше є ознакою того, що щось не так, і його слід негайно виправити. У цьому випадку він не спить, бо ситий!
2. У разі обмежувального гальмування. Грудне вигодовування не відбувається в оптимальних умовах, через обмеження неможливо зробити ефективну передачу молока, і дитина завжди здається ненаситною. Ми просимо перевірити гальма, щоб усунути підозру та відповідні причини.
3. У ситуації, коли ми хочемо виключно годувати грудьми, але дитина отримує сухе молоко більше 30 мл/24 години, і ми хочемо його раптово видалити, не дотримуючись поступових кроків збільшення лактації.
4. У разі особливих медичних причин недостатньої лактації
https://alapteaza.wordpress.com/.../cauze-medicale-reale-de-.../
Ми обговорюємо ситуацію з консультантом/консультантом з питань грудного вигодовування, щоб знайти відповідні рішення для нашого випадку.
5. Інші медичні проблеми дитини (шлунково-стравохідний рефлюкс, інфекції, алергія тощо).
Педіатрична медична консультація, консультація фахівця та повна оцінка консультанта з грудного вигодовування/консультанта з грудного вигодовування.
Текст: Адіна Бренічі - консультант з грудного вигодовування
Обробка, редагування фотографій та статей: Діну Діана