Королева Лугів Переваги, властивості, ефекти (схуднення, біль, шрами…) Фаміль Мері
Луговий солодкий: користь
Луговий солодкий - один з найвідоміших польових квітів Франції. Цвіте в період з червня по вересень, його можна впізнати, зокрема, через листя папороті та досить маленькі білі квіти.
Запис особи
- Наукова назва: Filipendula ulmaria, Spirea ulmaria
- Інші імена: Ulmaire, False spirea, Козяча борода, Луговий солодкий, Бджолина квітка ...
- Ботанічна класифікація: Родина рожевих
- Форми та препарати: Капсули, трав'яні чаї, мазі, таблетки ...
- Походження: Європа
Який луговий солодкий ?
Властивості лугового солодкого різноманітні. Це багаторічна трав'яниста рослина родини Розових, яка бере свій початок у Європі, де в основному використовується як знеболюючий засіб. Медонос, це дає йому прізвисько «Квітка бджіл». Особливо йому подобаються заболочені землі, вздовж водних шляхів, луки чи поля. Його розміри становлять від 50 см до 1,50 м. Особливо впізнаваний завдяки дуже ароматним білим квіткам, червонуватим стеблам і листям, зеленим зверху і білим знизу. Її плоди з’являються скупченнями і скручуються на собі по спіралі, що принесло рослині прізвисько «спірея». Луговий солодкий легко розмножується в природному середовищі, але його також можна вирощувати самостійно.
Склад лугового солодкого
Чесноти лугового солодкого в основному зумовлені майном, що його складає. Зокрема, використовуються квіти, листя та коріння цієї рослини
в фітотерапії. Їх збирають між весною та літом, а потім сушать, щоб звільнити всі їх властивості. Солодкий луг складається з саліцилових кислот, які є попередниками аспірину, глюкозидів, геліотропінів, флавоноїдів. Він також багатий солями калію, які, як відомо, допомагають у виведенні води з організму. Солодкий луг також містить дубильні речовини, цукор, вітаміни С, залізо, кальцій, сірку та ванілін, що надає настоям ванільний смак.
Користь лугового солодкого
Завдяки своїм 100% натуральним активним інгредієнтам користь вівсянки численні і визнана у всьому світі. Зокрема, це може допомогти зменшити біль у суглобах, але має інші цікаві властивості. Це допомагає полегшити головний біль, грипоподібні стани або зубні болі. Деякі активні інгредієнти, що входять до його складу, також мають позитивний вплив на зменшення печії та нетравлення шлунку.
Він також має розслаблюючі властивості і може допомогти зменшити стрес. Завдяки своєму багатству солями калію, він має сечогінну дію, що допомагає зменшити затримку води та утворення целюліту. Він дуже популярний при дієтах або лікуванні для схуднення. Крім того, луговий солод, здається, сприяє загоєнню порізів та дрібних ран у повсякденному житті.
Як споживати луговий солодкий ?
Солодкий луг можна вживати у формі капсул, а також трав'яних чаїв, що складаються із сухих квітів, упакованих у пакетики. Його також можна знайти в багатьох інших препаратах, в ампулах або в материнських настоянках. Рекомендована доза на день, щоб скористатися перевагами вівчарок, така:
- У капсулах бажано вживати від 4 до 6 на день зі склянкою води в три прийоми перед їжею.
- На настої рекомендується випивати три склянки на день.
- В ампулах вказана доза становить три на день, одна вранці, одна опівдні та одна ввечері.