Кожен день - це боротьба з ожирінням серед дітей! Дорна Дієта Ватра Дорней
Від щирого серця, за ваше здоров’я!
- Ватра Дорней, повіт Сучава
вул. Михай Емінеску № 26 та 1 (всередині поліклініки Ватра Дорней) - Понеділок - п’ятниця: 16:00 - 19:00
Субота: з 08:00 до 13:00 - Призначення за адресою: 0740 024 563
Кожен день ведеться боротьба з ожирінням у дітей!
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кількість дітей та підлітків у віці від 5 до 19 років зросла в 10 разів за останні 40 років, і ЕПІДЕМІЯ ОЖИРЕННЯ, здається, не зупиняється на цьому:
11 мільйонів дітей та підлітків із ожирінням у 1975 році
124 мільйони дітей та підлітків із ожирінням у 2016 році
213 мільйонів дітей та підлітків, які страждають від надмірної ваги у 2016 році.
Інформація була опублікована в престижному журналі The Lancet з нагоди Всесвітнього дня боротьби з ожирінням.
Є рішення!
Оптимізація харчування (1) уникаючи продуктів сумнівної якості, дешевих, надмірно оброблених, калорійних, але без поживних речовин, (2) збільшуючи щоденне споживання фруктів та овочів відповідно зміна способу життя (3) зменшення часу, проведеного на телебаченні або перед іншими пристроями, такими як комп’ютер, відеоігри, планшети, мобільні телефони, (4) заохочення дітей до менш сидячих занять, (5) прищеплення пристрасті до різних видів спорту та перерв/відпочинку активний. Це всі рекомендації ВООЗ щодо зменшення зайвої ваги серед дітей та підлітків, рекомендації, які резонують з кожною клітиною мого тіла.
Ці принципи також керують життям вашої дитини?