Кожен отримує жир - Hamburger Abendblatt
Діти із зайвою вагою страждають мовчки - від своїх кілограмів і дражнити інших. У групах Мобі Діка вони вчаться знову любити себе, насолоджуватися пересуваннями та харчуватися інакше.
Гасан (13) і Денис (12) не хочуть їсти салат. "Що, мити зелену річ?" вони скаржаться і кривляться, ніби бачать розведення опариша. «Я б краще зробив заправку, - каже Хасан, - принаймні вона не така зелена». Але потім він поступається своїй долі. «Один маленький крок для людства, один великий крок для салату», - закликає він і з головою салату стоїть до раковини маленької шкільної кухні.
Хасан та Денис, двоє кузенів з Баренфельда, є частиною South Park Kids. Це загалом одинадцять дітей у віці від 8 до 13 років, у яких є щось спільне: на кілограми занадто багато на стегнах. Ось чому вони беруть участь у "Moby Dick", оздоровчій програмі для дітей із зайвою вагою, яку гамбурзький педіатр Крістіан Петерсен (50) заснувала добрі шість років тому.
Те, що раніше принижували як "дитячий жир", зараз стосується кожної п'ятої дитини та кожної третьої молодої людини в Німеччині. Згідно з останньою інформацією наукового органу, близько 12 відсотків дітей Гамбурга мають надлишкову вагу до шести років - у 1997 році це становило від 9 до 10 відсотків.
Добрий тиждень бюлетень
Все найкраще з Гамбурга в бюлетені - хороші новини щотижня
Чому Марвін (12) бере участь у Moby Dick? "Тому що я товстий", - каже він і схрещує руки на основі живота. "Я вже не люблю себе". Коли минулого року мати запропонувала йому щось зробити зі своїм ожирінням, він одразу ж захопився. "Їм навіть не треба було мене вмовляти. Я сам хочу схуднути. Щоб однокласники більше не дражнили мене".
Той факт, що батьки приїжджають до Мобі Діка зі своїми дітьми з власної волі, є скоріше винятком. Більшість дітей направляються до Крістіан Петерсен шкільним лікарем або педіатром. Не потрібно бути лікарем, щоб з’ясувати, що дитина занадто товста. "Батьки повинні вживати заходів найпізніше, коли звичайні розміри одягу перестають відповідати або коли навколо шлунка утворюються рулети з беконом", - говорить Крістіан Петерсен.
Програма Moby Dick допомагає дітям в довгостроковій перспективі "рости вище, а не довше" - завдяки курсам харчування, психологічній підтримці та, насамперед, розвагам під час фізичних вправ.
У тренажерному залі спортивного клубу Grün-Weiß Eimsbüttel Марвін і Денис стрибають на батуті, тоді як 11-річна Анна із Шнельсена намагається стрибати. Після декількох спроб вона не зупиняється біля гімнастичного приладу. Її щоки світяться від напруги та гордості. "Мої спортивні оцінки стали набагато кращими", - задихається вона на перерві. "І сьогодні мені вдалося стрибати!" У школі вона не наважилася б зробити стільки спроб. Оскільки, зокрема, шкільний спорт (якщо його не скасовують) є тортурами для повних дітей. Зазвичай на них залишаються вибори до команд. Мати Марвіна придумала щось особливе: вона придбала в Інтернеті тренажер. Тепер Марвін спалює на ній 300 калорій на день. "Поки він рухається, він може дивитись телевізор", - каже вона.
Але не тільки спорт та кулінарія, а й курси харчування - це програма Moby Dick. Діти навіть з цікавістю дотримуються сухих теорій. "Тепер я можу сказати своїм батькам, що я можу, а що не можу їсти", - говорить Каджетан (11). Нещодавно він сам готував для батьків: макарони з томатним соусом та салат.
Чому так чи інакше діти товстіють? Цьому часто є кілька причин. "Вони харчуються неправильно або їдять занадто багато. Здебільшого вони їдять занадто багато неправильного", - говорить Крістіан Петерсен. Занадто багато неправильного, тобто: жирна та солодка їжа, така як картопля фрі та тістечка. І фаст-фуд. Крім того, бракує фізичних вправ.
Марвін - приклад того, як проблеми з психічним здоров’ям можуть спричинити ожиріння. "Коли я іноді чую, як люди говорять про своє прекрасне дитинство, я можу сказати лише про власного сина: він якось пропустив це", - говорить мати Марвіна. Незабаром після початку навчання його помітили з порушеннями поведінки, і однокласники швидко виключили його. У третьому класі він почав їсти проти шкільного стресу. "На фізкультурі було по-справжньому погано, - каже його мати, - і, зрештою, він не хотів переодягатися перед іншими." Ось, він отримує пазуху, вони кликали його ".
Психологічна допомога дітям є важливою частиною програми Мобі Діка. У рольових іграх вони стикаються із ситуаціями, які викликають у них стрес, включаючи приниження з боку однокласників. «Що ти хочеш, свиня жирна» - кожна дитина, яка приходить до Крістіан Петерсен, чула це речення. Тут він може навчитися захищатися від образливих коментарів. Наприклад, з відповідями на кшталт "Краще товстий, ніж дурний!" Проте ці діти вразливі. Десятирічна Джеклін не хоче фотографуватися: вона не хоче, щоб однокласники знали, що вона з Мобі Діком.
Зараз по всій Німеччині програми допомагають дітям та підліткам із зайвою вагою потрапити на бекон. Добрий рік тому в баварському районі Вольфратсгаузен для проекту "Fit und Pfundig" було виміряно та зважено 5269 дітей. 565 було класифіковано як зайву вагу, деякі навіть як ожиріння. Зараз 50 дітей збираються двічі на тиждень, щоб займатися спортом та готувати. "Короткотермінові кампанії не приносять користі дітям із зайвою вагою, - каже професор Йоганнес Прокш, який надає медичну підтримку проекту, - тому вони зустрічаються якомога регулярніше". У грудні, перед щорічним зважуванням та вимірюванням, багато хто з них більше боявся ваг, ніж зразків крові. "Діти, звичайно, розчаровані, коли вони не втрачали вагу цілий рік", - говорить Прокш. "Але вони все ще зростають. Вам слід просто отримати потрібну річ відповідно до вашого віку. Контрольована втрата ваги застосовується лише у дуже складних випадках".
Харчова поведінка батьків майже завжди формує дітей. А здорове харчування стало соціальною проблемою. Ще в 2001 році у звіті федерального уряду про бідність зазначалося, що існує зв'язок "між соціальним статусом батьків та поведінкою дітей у стані здоров'я". Соціально незахищені діти "частіше дотримуються нездорової дієти, частіше зайвої ваги та менш фізично активні".
Крістіан Петерсен може підтвердити це для Гамбурга. "Частка дітей із зайвою вагою вища в соціально незахищених районах та районах, ніж в інших. Найвища в Гамбургу-Мітте та Гарбургу". Ось чому листівки Moby Dick доступні також польською, турецькою або португальською мовами. Лікар розподіляє їх серед педіатрів, шкіл та турецьких овочевих магазинів.
Тільки в Гамбурзі існує 22 групи Мобі Діка. Діти дають їм власні імена: у Горні є «Цукрові ведмеді», в Осдорфі «Нут». Як франчайзингова компанія, ця ідея поширилася по всій Німеччині, навіть до Відня. Медичні страхові компанії розглядають програму Moby-Dick як успішний захід для дітей із зайвою вагою: страхові компанії відшкодовують до 80 відсотків витрат. Ви отримуєте вигоду від кращої обізнаності дітей щодо здоров’я.
Хасану досить усіх страшилок. Він уже два місяці в Саут-Парк Кід. З тих пір зросла лише його самооцінка. "Люди звикли говорити про мене: він товстий, він думає лише про їжу. Тепер я можу показати їм, з чого я зроблений".