КРАСА, як правильно доглядати за грудьми
Грудна клітка - це одна з частин тіла, яку ми хочемо побалувати в кращому випадку.
І все ж, це також та частина, яку ми залишаємо найбільше !
Так, тому що наші симпатичні сиськи ТАКОЖ мають право на ритуал краси, як це має бути.
Ми розповідаємо вам, як доглядати за грудьми, за грудьми, про які мрієте.
1. Ми тонізуємо
Струмінь холодної води, щоб закріпити ваші симпатичні ноги? Те саме покарання за грудну клітку. Ну, навіть якщо на цьому рівні це вже менш смішно, оскільки воно включає занурення 3/4 тіла під крижану воду. Але майте на увазі, що це для вашої справи !
Оскільки молочні залози складаються із залоз, жиру та фіброзної тканини, вони повні кровоносних судин та нервів. Посилюючи кровообіг, тканини тонізуються. В кінці кожного душу ми пропускаємо на його груди струмінь холодної води, який підживить ваші симпатичні сиськи. Активізуючи кровообіг, тканини будуть підтягнуті, а грудна клітка в тонусі !
2. Стираємо
Оскільки ви робите хороший скраб для обличчя та тіла, чому б ваші груди не мали права на таку ж послугу? Пілінг шкіри усуне мертву шкіру та оптимізує зволоження.
Тому ми, не вагаючись, робимо скраб на грудях, звертаючи увагу на ареолу (темнішу шкіру, що оточує сосок), оскільки це надзвичайно чутлива зона. Як і ваше обличчя, відлущування грудей звільнить шкіру від мертвих клітин та інших залишків, а також активізує кровообіг та сприятиме регенерації клітин. !
3. Закріплюємось
Немає жодних причин забувати груди, коли мова заходить про зміцнюючий крем. Якщо поширити його на стегнах і стегнах, ми можемо думати про свої цицьки! Тому цільові процедури бюст’є - ваші супердрузі: у формі крему або гелю вони ідеально підходять для масажу грудей, якими занадто часто нехтують.
Масаж - також чудовий спосіб привести в тонус груди. Тож масажуйте груди за допомогою укріплюючого засобу на ваш вибір, круговими рухами, від нижньої частини грудей до шиї (завжди в цьому напрямку). Не соромтеся закінчувати масаж динамічним постукуванням, щоб посилити кровообіг.
4. Ми гідратуємо
Після відшарування не можна ігнорувати зволоження! Якщо відлущування дозволяє краще проникнути зволожуючому крему, це все одно агресія для шкіри. Тому надзвичайно важливо живити шкіру після.
Ми обираємо зволожуючий крем, який підходить для нашого типу шкіри (чутливої або сухої), і ми застосовуємо його, завжди круговими рухами і знизу вгору, тобто від нижньої частини грудей до шиї. Ми можемо використовувати зволожуючий крем для тіла, який вбиває двох птахів одним каменем: під час вечірнього ритуалу зволоження, після душу, ми робимо масаж ніг, живота ... і тепер, до речі, грудей. !
5. Ми "м'язи"
Оскільки груди - це не м’язи, а жир (що робить кілограми менше на вазі !), достатньо мати правильні жести, щоб тонізувати шкіру та уникнути обвисання, якого всі бояться. Таким чином, ми можемо опрацьовувати його грудні відділи, поклавши руки один на одного перед підборіддям і, роблячи невеликий тиск, послідовно. Тим, хто не знав, що жінки також мають груднички, ви швидко відчуєте, де вони знаходяться у вашому тілі !
Для більш азартних людей ви можете спробувати насос для обшивки: поставте в положення дошки і кожні 10 секунд на початку (потім кожні 5 секунд) зробіть віджимання. Таким чином, ваш грудний м’яз, який ховається відразу за грудьми, допоможе вам зберегти міцну та підтягнуту грудну клітку, колись м’язисту.
6. Ми піднесені
Щоб хизуватися декольте, яке зробить ваших колег і подруг зеленими від заздрості (і спустить слину за вашим новим неодруженим сусідом), вас не звинувачуватимуть у тому, що ви зателефонували в декілька рухів чарівної палички. Або точніше, за допомогою чарівної щітки: злегка (і рівномірно!) Нанесіть матуючий бронзуючий порошок між грудьми та освітлюючий порошок на маківці кожної з ваших грудей. Результат: збільшена груди і злегка піднятий виріз. Ну, щоб уникнути в жарку погоду, але малювати малюнок не потрібно.
А для тих, хто не хоче спробувати контурну обробку, ми використовуємо блискучі субліміруючі олії для природного та сяючого вигляду. !
Нам бюстьє та запаморочливі вирізи !