Краще можна зрозуміти гарячку; супроводжувати - ☆ Пил; зірки ☆ ⭐

У цій статті я спробую якомога простіше пояснити процес лихоманки, а також його переваги, а також обмеження.

Як ви, напевно, вже знаєте, ідеальна температура для здорового тіла - 37 ° C. Чому ідеально? Тому що саме при цій температурі органи працюють найкраще і біохімічні перетворення організму відбуваються найлегше.

Тим не менше, протягом дня і відповідно до нашої діяльності це змінюється природним чином. Він нижчий після нічного відпочинку і може підвищуватися більше після їжі важкої їжі з алкоголем або після занять спортом, наприклад. До цього часу це нас не турбує. Але це не те саме, коли у нас гіпертермія, спричинена хворобою ... Для більшості з нас ми панікуємо і хочемо збити цю температуру будь-якою ціною. Це нормально, оскільки ми знаємо, що це може бути небезпечно. Але те, про що ми тоді забуваємо, - це важливість ролі цього підвищення температури. Дозволь пояснити ...

Щоб краще зрозуміти лихоманку

Уявіть себе володарем чудового замку. Цей гарний і добре побудований замок - це неминуче зажерливість злих людей. Як і будь-який лорд, який хоче його захистити, ви найняли солдатів, щоб захистити його, а також зброю, яку дасте їм у разі нападу. Кожен має чітко визначену роль і конкретний засіб дії для нейтралізації ворога, якщо це необхідно. Одного разу приїжджають бандити, які хочуть пограбувати замок і викрасти його у вас. Коли ви дізнаєтесь, що вони вже в складі, що ви робите? Ви наказуєте своїм солдатам негайно йти в бій, навіть якщо це означає оплату життям.

У цій історії замок, як ви зрозумієте, це ваше тіло. Це тіло, яке повинно підтримуватися в доброму здоров’ї, щоб мати можливість жити якомога довше. А як щодо солдатів? Це всі захисні сили, з яких складається ваша імунна система, включаючи:

макрофаги та мікрофаги: віддані захисники, які вбивають своїх ворогів, з’їдаючи їх;
Т і К лімфоцити: дуже мужні солдати, які вступають у ближній бій, щоб отруїти та розчинити їх;
B-лімфоцити: ті, які аналізують і діють віддалено, застосовуючи специфічні засоби для їх нейтралізації (шляхом вироблення антитіл).

Отже, у вас хороша армія ... Але чого б вона коштувала, якби вона залишалася захованою у льоху замку? Що б ці бандити робили весь цей час? Ні, вони повинні йти в бій, звичайно. Тож вони бігають коридорами замку, вони мчать алеями, щоб доблесно захищати свого володаря.

Ну, це саме те, що робить ваше тіло, коли його попереджають про спалах. Він відправляє туди свої макрофаги, мікрофаги, К і Т-лімфоцити, щоб знищити ворога. Як? 'Або' Що? В просто прискорюючи швидкість руху своїх солдатів в судинах через кров (і лімфу). Для цього м’язи скорочуються, але насамперед серце б’ється швидше, побічно виробляючи тепло.

Після мужньої битви ваші солдати нарешті перемогли! Ворог пригнічений. Однак при всій цій битві ваш замок перевернутий. Є поранені, загиблі, пошкодження алей та коридорів. Все доведеться почистити та евакуювати. Потім ми спалюємо те, що може бути, ми збираємо відходи та евакуюємо їх назовні ... Словом, ми робимо велике прибирання, щоб замок знову став гарним місцем для життя.

Це те, що відбувається побічно в процесі лихоманки. Оскільки всі органи взаємопов’язані, якщо один змінює свою «поведінку», інші повинні слідувати! Отак серце набирало темп, лДихання також прискорюється через легені. Але також печінка, нирки та залози шкіри були змушені посилити свою фільтруючу активність. Таким чином, відбулася хороша оксигенація крові та швидша елімінація вуглекислий газ та інші відходи. При всьому цьому русі всередині тіла ви зрозумієте, що (іноді різке) підвищення температури неминуче і навіть корисне. Справді, він буквально спалює відходи та отрути, що циркулюють у крові, щоб очистити їх.

Підсумовуючи, отже, є 3 фази лихоманки:

Раніше в статті я розповідав вам про лихоманку, яку викликають мікроби. Це найвідоміший. Це відбувається від вірусів, бактерій, грибків ... Але причини лихоманки можуть бути різними. Дійсно, це може бути також через отруєння, контакт з алергенами, наявність ракових клітин або навіть переїдання та фізичне виснаження. У цих випадках відбуватимуться ті самі явища, за винятком того, що в цілому імунна система (захисна система) матиме більш помірну дію. В основному причиною лихоманки є знищення відходів, їх ліквідація та загальна активізація діяльності організму.

Його переваги та обмеження

Як сказав Гіппократ: "Лихоманка - це одне з найпотужніших засобів лікування, яке застосовує природа".

Дійсно, ми бачили, що це прискорює транспорт "захисників" до місця зараження, спалює токсини та виводить їх, а отже стимулює імунну систему.

Чи знали ви, що мікроби найкраще процвітають близько 37 ° C? З іншого боку, температура в діапазоні від 38 ° C до 40 ° C шкодить їхнім умовам життя. Потім вони сильно ослаблені і менш здатні до розмноження. Крім того, лихоманка очищає землю, і мікроби люблять жити і розмножуватися на землі, перевантаженій відходами (як комарі біля стоячої води).

Отже, заради користі, яку вона приносить, лихоманку не слід «обрізати» бездумно. Це було б як би хотіти зцілити та відмовитись від запропонованих способів туди дістатися ! Однак це не означає, що йому слід дозволити піднятися, нічого не роблячи, а допомогти йому, полегшити його розвиток, підтримати імунну систему, а іноді і уповільнити її, щоб пацієнт відновив свої сили.

Ось як ми дійшли до однієї з меж лихоманки: виснаження пацієнта. Дійсно, якщо воно занадто сильне або якщо воно триває занадто довго, зусилля, необхідні організму, більше не зможуть підтримати. То коли втручатися? Правильної відповіді на це питання немає, оскільки кожен переносить лихоманку по-своєму і відповідно до захворювання, з яким стикається. Проте існують природні та ефективні способи знизити температуру, не зменшуючи її (або дозрівати при необхідності). Через деякий час він, безперечно, знову підніметься, але до піків, які часом нижчі, ніж раніше. Потім лихоманка чергується між періодами інтенсивної активності та періодами «відпочинку», які дозволяють пацієнтові лихоманити, але з більш стерпною для нього швидкістю.

Нарешті, майте на увазі, що якщо лихоманка супроводжується сильним болем, спазмами, маренням або сильними головними болями, в будь-якому випадку потрібно оперативне втручання.

На закінчення, сподіваюся, ви краще зрозуміли, що лихоманка розвивається як реакція на зовнішню загрозу, яка може заважати нормальному функціонуванню організму та його виживанню. Це дасть можливість нейтралізувати та усунути те, що представляє для нього небезпеку. Тому ми не повинні прагнути знизити його будь-якою ціною, а контролювати, підтримувати та контролювати.

Якщо у цій статті у вас є більше, і ви хочете поглибити тему, знайте, що книгу Крісофера Васі "Лихоманка, приятель для поваги" дуже добре складено та пояснено. Ви можете натиснути на зображення нижче, щоб отримати до нього доступ.

Пізніше я повернусь більш докладно про те, як правильно виміряти лихоманку, а також чому контролювати її природним шляхом. Я також поділюсь з вами деякими природними способами, якими ми можемо його загартувати.