Крем-суп з цвітної капусти

крем-суп

Оскільки я побачив, що багато відвідувачів турбуються про те, щоб харчуватися якомога збалансованіше та здоровіше, я приготував цей крем-суп з цвітної капусти, щоб урівноважити вчорашні круасани. Готується дуже швидко, на ринку повно цвітної капусти, тому не переставайте думати.

інгредієнти
Крем-суп з цвітної капусти

1 морська цвітна капуста (близько 1,8 кг)
1 велика морква
1 цибулина
2 картоплини
2 зубчики часнику
2 листя селери (листя)
солоний перець
трохи олії
подавати пармезан (або нарізаний кубиками сир)

Порції: 6-7 порцій

Підготовка
Крем-суп з цвітної капусти

  1. Пучки розв’язані.
  2. Зваріть подрібнену цибулю, натерту моркву і нарізану кубиками картоплю на 2-3 ложках олії, поки цибуля не стане м’якою.
  3. Додайте подрібнений часник, сіль і перець і 4 склянки води. Варіть все на середньому вогні близько 10 хвилин після того, як вода почне закипати.
  4. Додайте листя цвітної капусти та селери і, якщо потрібно, додайте ще води, поки цвітна капуста майже не покриється (я поставив ще одну склянку води). Варити на середньому вогні близько 20 хвилин, поки цвітна капуста не закінчиться.
  5. Добре перемішайте весь вміст каструлі в блендері або з вертикальним блендером. Якщо не все вміщується в чаші робота, змішайте транси.
  6. Отриманий крем-суп заправляється сіллю і перцем, точно він знадобиться.
  7. Подавайте або посипавши пармезаном та хлібними грінками (подавайте їх поруч із супом, кожен додає свої грінки під час їжі, бо якщо ви покладете їх у тарілку з самого початку, вони занадто розм’якнуть), або можете подати з «грінками» (кубиками) сиру, який додають у суп з самого початку, щоб він встиг трохи розтанути.
    Для пісного/веганського варіанту подайте суп, посипаний чорним перцем та хлібними грінками.

капусти

цвітної

цвітної капусти

3. Подавати з пармезаном та хлібними грінками

(5 балів/загальна кількість голосів: 78)

ramisimion 8 років тому - 4 листопада 2009 09:19

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Йоана, суп з цвітної капусти виглядає дуже добре. Ви також підготували для нас порцію?

Йоана 8 років тому - 4 листопада 2009 09:49

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Звичайно, я зробив, цього виявилося достатньо для всіх

ramisimion 8 років тому - 4 листопада 2009 09:57

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Дуже дякую! Піду на ринок, щоб купити цвітну капусту і приготую її на вихідних.

Каталіна 8 років тому - 4 листопада 2009 11:21

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Сімона 8 років тому - 4 листопада 2009 12:17

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Хороша ідея на ці дні. але як щодо трохи. трішки. сметани .

Іоана 8 років тому - 4 листопада 2009 12:21

Re: Крем-суп з цвітної капусти

ооо, сметана працює, нормально. але якщо я поклав пармезан, я не відчував потреби додавати сметану. навіть коли я кладу кубики сиру (це улюблений варіант Раду), я не кладу сметану.

Мара 8 років тому - 4 листопада 2009 12:26

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Симона взяла його переді мною, я хотів сказати, що я теж роблю рослинні креми, і я також ставлю сметану, але я ніколи не ставлю сиру.

Олена 8 років тому - 4 листопада 2009 р. 13:34

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Я спробую рецепт і на ці вихідні. і я дам вам знати, чи виявилося це так само добре, як і ваше. .

Флорі 8 років тому - 5 листопада 2009 03:34

Re: Крем-суп з цвітної капусти

fff хороший цей суп і дуже простий у приготуванні. Дякую ! Йоана, ви знаєте рецепт крем-супу з брокколі? або морква?

Олена 8 років тому - 5 листопада 2009 10:15

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Так, я б також зацікавився брокколі, тим більше, що мій чоловік від цього божевільний.

Йоана 8 років тому - 5 листопада 2009 10:26

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Я ніколи не готував моркви, я думаю, тому що я уявляв, що це було дуже солодко, і, здається, мене ця ідея не приваблювала. але я зробив крем-суп з брокколі, і це вийшло ок-ута, враховуючи, що я не люблю брокколі, як божевільний.

ildi 8 років тому - 5 листопада 2009 11:38

Re: Крем-суп з цвітної капусти

виглядає супер смачно і добре ім'я для холодної пори року.
Я роблю щось подібне, але з брокколі, тому що кольорова капуста зустрічається не так часто
і я поклав кубик масла в кінці, це надає йому чудовий смак

Лора 8 років тому - 6 листопада 2009 05:20

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Я слиня! Дуже сильний. Я не можу дочекатися, щоб зробити це теж. Я люблю крем-супи! Найулюбленіший - суп з картоплі та цибулі-порею. частування, особливо коли холодно, а надворі дощить

ildi 8 років тому - 9 листопада 2009 05:57

Re: Крем-суп з цвітної капусти

цвітна капуста вже в мережі, сьогодні, як і кожного місяця, є знижки в магазині внизу, біля офісу, а також у них була цвітна капуста, тому я буду готувати суп, а другий спосіб я планую * яловичину * яловичину з грибами та макаронами

gabytza2gaby 8 років тому - 14 листопада 2009 16:02

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Приготована їжа не корисніша. Це краще, ніж чіпси та інші тампони, але це не здоровіше, оскільки всі вітаміни та все, що може бути здоровим для організму, втрачаються при кип’ятінні.

ела 7 років тому - 11 лютого 2010 15:36

Re: Крем-суп з цвітної капусти

вершковий грибний суп, ти ні. Я хотів би зробити його, але мережі, які я знайшов у мережі, не радують мене, і я їм не дуже довіряю. Тож якщо є час. коли ви приїдете у відпустку. Мені б сподобалося. дякую, Йоано.

irina g 7 років тому - 23 лютого 2010 23:27

Re: Крем-суп з цвітної капусти

ви повинні заздалегідь поставити попередження: робіть його в невеликих кількостях і споживайте помірковано. ми не знали, і ми змогли приготувати 5-літровий горщик за один вечір. сказати, наскільки це смачно. Я не думаю, що це вже так. saru'mana для столу, ioana!
P.S Я підписуюсь на список тих, хто чекає на грибний крем-суп

Ніна 7 років тому - 6 березня 2010 09:17

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Ліана 7 років тому - 8 липня 2010 14:38

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Привіт, я хотів би хороший рецепт грибного крем-супу. Я не знайшов жодного, на що можу довіряти, як у ваших мережах. Ви викликаєте у мене бажання готувати і отримувати задоволення, і все виходить чудово. Зараз я готую крем-суп з цвітної капусти, сподіваюся, він вийде хорошим

КРИСТИНА 7 років тому - 12 жовтня 2010 20:40

Re: Крем-суп з цвітної капусти

О, цей суп надзвичайно смачний! Я не шанувальник цвітної капусти, але вона вийшла надзвичайно смачною. І з безлічі рецептів, знайдених у мережі, я вибрав цей, оскільки в ньому не так багато інших овочів, і тоді ви можете назвати його крем-супом із цвітної капусти, а ні. всі. Дякую за рецепт, я збережу його у вибране!

Лоредана 7 років тому - 25 жовтня 2010 20:27

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Тіпріч Сучава 6 років тому - 15 березня 2011 р. 16:53

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Привіт Іоана. Я не додав ту зайву чашку води, і вона вийшла як паста, як пюре, дуже смачна. Щиро дякую за рецепт Іоани.

Роксанна Міка 5 років тому - 19 червня 2012 17:04

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Якщо у нас немає листя селери, це серйозно?
Його можна готувати і без ?

Іоана 5 років тому - 20 червня 2012 09:57

Re: Крем-суп з цвітної капусти

це єдиний зелений, він дає хороший аромат. на ринку повно селери, соромно не поставити.

Ірина 5 років тому - 7 жовтня 2012 14:27

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Йоана, велике спасибі за цей смачний крем-суп. Хоча мій чоловік зовсім не любить цвітну капусту, цей крем-суп був для нього приємним, і він сказав мені, що це, мабуть, ідеальне місце для цвітної капусти.

halatiu elisabeta 5 років тому - 8 жовтня 2012 13:50

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Я зробив це дуже добре

Емілія 4 роки тому - 31 жовтня 2013 р. 21:26

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Я приготувала його сьогодні ввечері, і мені здалося, що це дуже добре. Ніжний смак і кремова консистенція. Браво!

Іоана 4 роки тому - 1 листопада 2013 09:50

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Емілія, рада, що тобі сподобалось!

Каріна 3 роки тому - 17 січня 2014 23:45

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Відмінно! Я приготував його, бо хотів здивувати маму (мені 16 років). Мама була дуже рада, бо не думала, що я вмію готувати: Д. Вийшло смачно ... навіть смачніше, ніж я очікував! Дякую Іоані: *: *: * Завтра готую для мами новий сюрприз, а саме "морквяний суп з грінками" . Сподіваюся, він вийде.

Йоана 3 роки тому - 18 січня 2014 11:42

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Каріна, я бачу, що мені подобаються крем-супи, як і я, я готую щотижня.

Іда 3 роки тому - 4 квітня 2014 р. 11:23

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Привіт Йоана, я помітив, що майже всі рецепти крем-супів містять картоплю як інгредієнт. Чи важливо це через крохмаль? Я хочу приготувати крем-суп, ніколи його не готував, і хочу урізноманітнити меню дієти Дюкана, яке зберігає мій друг. То може без картоплі?: D

Йоана 3 роки тому - 4 квітня 2014 р. 11:38

Re: Крем-суп з цвітної капусти

так, завдяки крохмалю картопля надає вершковість (деяким овочам, у яких такого немає) та «тіло» (консистенція). крем-супи, в яких немає картоплі: морква, селера, гриби, сочевиця (червона і жовта), а горох можна робити без.

Іоана 3 роки тому - 17 листопада 2014 16:36

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Це виявилося захопленням! Я щойно підготувала рецепт, і мій чоловік дуже схвильований цим! Дякуємо, що опублікували рецепт!

Чудовий день

Йоана 3 роки тому - 17 листопада 2014 18:47

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Іоана 3 роки тому - 11 грудня 2014 19:21

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Також хочу подякувати вам за рецепт. Нещодавно я придбав блендер, особливо тому, що я можу готувати супи з вершків та макаронних виробів, і саме цим супом я його відкрив. Це чудово!

Йоана 3 роки тому - 11 грудня 2014 р. 20:30

Re: Крем-суп з цвітної капусти

з любов'ю!
користуватися новим блендером із задоволенням! це хороша інвестиція, вам буде для чого її використати.

Марія Ана 2 роки тому - 13 жовтня 2015 09:17

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Хороший Бунут. Смак цвітної капусти не сильний, а кубики сиру ідеально підходять для супу.

Пішкот 2 роки тому - 17 листопада 2015 07:40

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Привіт Іоана. Я не писав вам давно. Зараз у мене є 13-місячна дитина, яка, як і мама, любить крем-суп, приготований за вашим рецептом. так ще один фанат

Йоана 2 роки тому - 17 листопада 2015 17:01

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Пішкот, я радий бачити тебе знову на сайті. дякую за нового шанувальника, ви зробили мені гарну рекламу

Crina_Crinutza рік тому - 7 листопада 2016 12:21

Re: Крем-суп з цвітної капусти

Дуже хороший! Вітаємо! Дякую, Йоана!

Іоана рік тому - 8 листопада 2016 р. 12:54

Re: Крем-суп з цвітної капусти