Кріоліполіз, як схуднути без косметичних операцій
Запитання щодо здоров’я: Як кріоліполіз зменшує жирову клітковину? Чи ефективним методом схуднення є кріоліполіз? Чи підходить мені ця кріотерапія ?
Оновлено: 5 червня 2020 р
Популярність кріоліполізу добре відома. Останні цифри вже майже показані 4 мільйони користувачів для цього альтернатива ліпосакції, особливо в моді. Його секрет: остаточне усунення жирових відкладень і целюліту дякую ... Холоду! І тільки на морозі! Ні голок, ні скальпеля, ні анестезії, ні нульового болю ... Як це можливо ? Чи можете ви дійсно схуднути за допомогою кріоліполізу ? Яких результатів ми можемо очікувати? OSTD провела невелике розслідування.
Кріоліполіз, скажете ви ?
Кріоліполіз (1) є a нехірургічний та неінвазивний метод зменшення жиру, або точніше жирова тканина розташовані під шкірою. Це виконується практиком, який освоює запатентований пристрій CoolSculpting з 2008 року. Ця машина здатна інтенсивно та вибірково охолоджує жирові клітини для того, щоб їх вбити. Як тільки ці адипоцити руйнуються, вони поступово руйнуються, перш ніж печінка назавжди виводить їх з організму.
Кріоліполіз ефективний для тих частин тіла ?
Ліпити свій силует кріоліполізом цілком можливо, бо це косметична хірургія (2) може обробляти всі ділянки тіла. Тим не менше, це особливо цінують за зменшити накопичений жир до рівня:
Скільки сеансів потрібно для схуднення за допомогою кріоліполізу ?
Кількість необхідних сеансів кріоліполізу залежить від обсягу оброблених жирових клітин та вибраної площі. В середньому для досягнення найкращих результатів вам знадобляться 3 - 5 процедур, з інтервалом 6 тижнів між кожним сеансом.
Яких результатів можна очікувати ?
Залежно від товщини жирової маси, яку потрібно обробити, та вашої чутливості до кріоліполізу, кожен може більш-менш швидко відреагувати на цю технологію. У більшості випадків ви побачите a зменшення жиру протягом трьох тижнів після процедури. Хоча в деяких випадках остаточні результати можуть з’явитися через 4 місяці після лікування, оскільки руйнування жирових клітин може тривати протягом цього часу.
Також зауважимо, що в середньому ми спостерігаємо втрату Від 25 до 40% жиру, тобто товщиною від 5 до 15 мм на площі, обробленій за один сеанс.
А після кріотерапії, що робити, щоб довго залишатися струнким ?
Після вашого кріоліполізу, оскільки триває деякий час, поки жирові клітини евакуюються з вашого тіла, рекомендується прийняти здоровий спосіб життя. І навпаки, ви можете не отримати бажаних результатів і витратити більше часу, щоб схуднути, особливо якщо у вас надмірна вага або ожиріння.
Ось 3 клавіші для оптимізації ваших шансів залишатися стрункими в довгостроковій перспективі після "крио":
- прийняти здорове та збалансоване харчування,
- практика фізична активність регулярні,
- пити багато води.
Отже, поки ви підтримуєте свою ідеальну вагу (ІМТ), результати повинні залишатися стабільними та тривалими.
Висновок
Кріоліполіз є відомим критиком схуднути дуже швидко і без незручностей косметичної хірургії. Зазвичай перші ознаки a зміна силуету з'являються з другого тижня що слідує за лікуванням. Бісер, целюліт, подвійне підборіддя ... Незалежно від форми вашого жиру або навіть там, де він знаходиться, кріоліполіз можна застосувати де завгодно, щоб допомогти вам позбутися від нього.
Нарешті, якщо на додаток до кріотерапії ви приймаєте здоровий спосіб життя (фізичні навантаження та збалансоване харчування), то ви збільшите шанси тримати лінію в довгостроковій перспективі ...
І ти ? Що ви думаєте про цей метод зменшення жиру ? Ви пробували? Якими були ваші результати? Чи є у вас порада для тих, хто хотів би спробувати? Це залежить від вас у коментарях !
Джерела та додаткова інформація:
- Кріоліполіз на has-sante.fr
- Естетична медицина на Economie.gouv.fr
- Недоліки кріоліполізу на francetvinfo.fr
Написано: Діана
Опубліковано в четвер, 13 лютого 2020 року
Дієтолог та завзята читачка змісту про здоров’я та самопочуття на дозвіллі, Діана дає нам поради щодо дієти та розкриває приховану сторону певних продуктів та поживних речовин. Знайдіть її на OSDT, щоб поговорити про фрукти, овочі, жири, вітаміни, харчові добавки та багато іншого. Діана допоможе вам відкрити переваги багатьох продуктів харчування, які ви можете споживати щодня. Багато рецептів також чекають на вас, не соромтеся насолоджуватися ними !