Крістіан Ульмен Його дієтична таємниця
Спеціальне: догляд + проти старіння
Крістіан Ульмен Його дієтична таємниця
Його гумор вражає більше, ніж будь-який абс, і навіть співбесіда з ним на дієті - це весело. GALA познайомився з Крістіаном Ульменом виключно під час зйомок його нових рекламних роликів про дієтичний продукт Almased у Берліні.
Яка частина вашого тіла особливо успішна?
Насправді майже всі. Мої вуха особливо гарні. Там нічого не починається, вони завжди тримають форму, що мені дуже подобається. Мені зробили гіпсову пов’язку для правого вуха, вона висить у гостьовій ванній кімнаті Нори Чирнер.
Але вони все одно працювали над удосконаленнями, чому?
Це пов’язано з роботою. Я люблю набирати вагу для фільму, якщо вважаю, що це відповідає характеру. І тоді іноді я потім не худну. Раніше ви працювали з тренером, який обробляє ваше тіло, щоб відповідати фільму, але згодом ви вже самі. Це означає, що я знімав фільми, в яких мені було так само добре, як і в попередньому фільмі. Навіть якщо це не дуже підходило для нової ролі. Просто тому, що я не міг знайти жодної дисципліни, щоб схуднути.
Коли ти знаєш, цього досить?
Коли я біжу і маю відчуття, що я відчуваю живіт прямо під підборіддям. Наче я був одягнений в жировик, який дратує мене під час пробіжки. Однак, на щастя, я майже ніколи не займаюся спортом. Тому я це рідко помічаю.
Але ти теж іноді бігаєш, так?
Так, особливо з дітьми. Днями я задихнувся після підйому по сходовій майданчику. Або, якщо я задихаюся від вболівань на стадіоні, то я знаю, що тепер мені доведеться щось робити знову.
У цьому випадку, починаючи дієту, люди лише п’ють - але не пиво. Занадто важкий?
Я можу зробити це. Almased гарантує, що ви не голодні. Ось чому я насправді цілком умію це робити.
Тож випийте смузі до "спортивного шоу"?
Так, я давно не вживаю жодного алкоголю. Раніше, коли у нас не було дітей, ми регулярно пили хороший ром. Але зараз у нас просто немає часу. Коли діти нарешті сплять, і я маю можливість дивитись телевізор, я навіть не доберусь до холодильника, щоб взяти пива. З точки зору сили і тому, що я щось би пропустив. Я не можу більше пити, просто з причин. (сміється).
Вам потрібно постійно ходити в туалет під час дієт.
Так, я люблю це робити. У нас дуже гарна ванна кімната.
Беттіна Шліпак-Бурхардт, суддя "Великої спини" схудла на 30 кілограмів
Але ви пропускаєте цілі по телевізору?
Я думав про те, щоб поставити себе на стілець, просто для "спортивного шоу". Доводиться ще раз подивитися, наскільки це боляче.
Що може зупинити ваш раціон?
Бургер. Справді, я споживаю їх із відданістю. Я люблю "білі козла" з ресторану, що займається гамбургерами "Hans im Glück". Поставляється з інжировим соусом та козячим сиром. "Банан Джо" в "Вайкікі" в Потсдамі також неймовірно хороший: Банан і Рокфор - вони можуть вигнати мене практично з будь-якої дієти.
Тайра Бенкс Щаслива завдяки ще на 11 кілограмів
Зберігайте гумор у втраті ваги?
Звичайно, ні, у вас може бути поганий настрій!
Хто його тоді отримає?
Всі, хто мені трапляється. Перш за все моя сім'я. Це стосується лише перших 24 годин, але потім усі зліся. Оскільки вони мене все одно не сприймають серйозно, це не має значення.
Ваша дружина коли-небудь просила вас дотримуватися дієти?
Ні, порівняно з іншими моїми дефіцитами, мій нестійкий розмір тіла є найменшою проблемою. І все-таки вона вийшла за мене заміж, тож вона повинна бути жорсткою. Я міг виглядати як Жерар Депардьє, і з нею було б цілком добре. Це справді одне задоволення. Натомість моя дружина ніколи не набирає вагу. Вона все ще варить спагетті вночі або готує піцу.
А потім їжте з вами?
Звичайно, цілий дім цим пахне. Моя дружина не вкладає ні грама на свої індійські гени, і все прилипає до мене.
Чи не соромно, що вас менше після дієти?
Абсолютно! З кожним грамом жиру шматочок вас поєднується з ним. У кожній жировій клітині є спогади. Так життя є. Але ви можете зробити це ще раз.