Крістіна Наска Метаболічний баланс
Дієтолог - ліцензований дієтолог
“Я дуже рада, що відкрила цю німецьку програму здорового харчування, яка відповідає тому, що я дізнався в коледжі. На додаток до видимої фізичної вигоди, це дало мені енергію та добробут, які мені потрібні щодня, без потреби в добавках, ліках чи чудодійних таблетках ".
Моє бачення: здорове харчування, активне і повноцінне життя
У наш час доступ до інформації став дуже простим, тож за кілька кліків ви можете дізнатися майже все, що вас цікавить. Це має значно спростити наше життя, заощадити час і приймати найкращі рішення як у професійному, так і в особистому плані. Однак часто це зовсім не так просто.
Я розпочав свою професійну кар’єру вчителем, першу роботу провів 8 років. Я продовжувала працювати викладачем дошкільної освіти в дитячому садку з розширеною програмою. Протягом майже 20 років, що я маю справу з освітою дітей, я помітив, що звички здорового харчування формуються з дуже молодих років. Впровадити правила здорового способу життя - за допомогою харчування, фізичних вправ, виховання - простіше, ніж згодом виправити всі проблеми, що виникають внаслідок невпорядкованого харчування.
Пізніше я вирішив вивчати Харчування в Університеті медицини та фармації в Таргу-Муреш, бажаючи зрозуміти, як дієта впливає на наше здоров'я. Я сподівався, що одного дня я зможу допомогти людям сформувати здоровий та активний спосіб життя за допомогою збалансованого харчування. До цих досліджень я відвідував факультет психології та освітніх наук "Babeș Bolyai", а також магістра консультування та шкільного керівництва в університеті "Babeș Bolyai", який дав мені комплексне, широке та всебічне уявлення про проблеми, спричинені неадекватним харчуванням.
Я мама, дружина, адміністратор компанії, координатор навчального підрозділу. У мене є дві роботи, і я волонтер у різних проектах. Можна сказати, вони виглядають перевантаженими. І ти мав би рацію! Раніше іноді я відчував, що мені не вистачає 12 годин на день, щоб виконати всі завдання. Важко було підтримувати хороший і продуктивний ритм та вести здоровий спосіб життя. Рішенням було прийняти персоналізований план харчування з метаболічним балансом.
Як я переконав себе в тому, що метаболічний баланс® це програма харчування, яку варто дотримуватися
Шукаючи рішення для стресу, породженого моєю інтенсивною активністю, я відкрив програму метаболічного балансу®.
Після семінару, який я відвідував метаболічний баланс®, здавалося, що відповіді я чекав. Я вирішив пройти цей курс харчування та спробувати програму, для початку, на власній шкірі. Мені було приємно відкрити для себе не лише ефективну програму, а й фантастичну команду - людей, дуже підготовлених та захоплених тим, що вони роблять. План обміну речовин баланс® переконав мене, оскільки він індивідуалізований, відповідно до потреб кожного. Це рішення для здорового способу життя на все життя, а не просто короткочасна дієта.
Я дуже рада, що відкрила цю німецьку програму здорового харчування, яка відповідає тому, що я дізнався в коледжі. На додаток до видимої фізичної користі, це забезпечувало мене енергією та необхідним самопочуттям щодня, не потребуючи добавок, ліків чи чудодійних таблеток. На відміну від будь-якої дієти, ця програма харчування не слідує ідеї голодування і не позбавляє організм необхідних поживних речовин.
Чому я рекомендую цю програму харчування
Я вирішив допомогти своїм клієнтам в індивідуальних планах харчування з метаболічним балансом®, оскільки мене переконала концепція цієї програми, і я особисто перевірив її результати. На відміну від будь-якої дієти, ця програма харчування не слідує ідеї голодування і не позбавляє організм необхідних поживних речовин, що запобігає подальший ефект відгодівлі.
Детальніше про ситуації, в яких рекомендується програма, ви можете дізнатися тут.
Однак програма не може поступитися самостійно ... Перш за все, все починається з вас. Перший крок для вас - прийняти рішення і захотіти змінити щось у собі, щось, що може змінити решту вашого життя. Сила волі ефективніша за все інше. Потім приходить допомога, яку можуть дати вам оточуючі. Тобто консультанти з метаболічного балансу®. Я маю диплом з питань харчування та психопедагогіки, і я працюю в мультидисциплінарній групі з двома лікарями з Таргу Муреша: д-р Кінга Емесе Йовановічс і д-р Діана Хайвас Дімулеску. У цій формулі ми пропонуємо нашим клієнтам весь досвід, необхідний для досягнення поставлених цілей.
Якщо ви ще недостатньо рішучі, я вас розумію. Ви хочете змін, але не знаєте, з чого почати. Ну, я думаю, ми можемо разом знайти відповіді на питання, які вас турбують зараз і які відчувають, ніби я тримаю вас на місці. Ваша воля і моє бажання допомогти можуть творити чудеса!
Для отримання додаткової інформації, я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами в офісі!