Кроки, яких слід дотримуватися
Я вирішив подолати підйом сходами на вулиці Мон-Сені, що починається з № 34. Він має 189 сходів, піднятих за 4 хв 32 сек., Втрата 40 калорій. Дуже смішно графіті, залишене на стіні біля номера 20, на якому зображена стопа, одягнена у взуття. "Навіщо катувати себе? », - говорить він нам. Чому справді? З іншого боку, мені було важче зрозуміти значення вірша під назвою "Тихо", підписаний Influences Vertes, побачений у п. 22.
На цьому моєму звіті, сходи Ейфелевої вежі і його 704 сходинки (до 2-го поверху, далі, це заборонено) здалися мені дещо довгими. Він є. Він навіть найвищий у Парижі. Я покірно зізнаюся, що здався. Але, повірте, незабаром це відчує мої зубчасті підошви. Я просто кажу вам, що візит Залізної Леді можливий щодня з 9:30 до 23:00. Порахуйте 4 євро та 3,10 євро (- 25 років), ціна, яка однаково стосується 1-го та 2-го поверхів. Однак, маючи ще кілька калорій, щоб спалити, я вибрав сходи собору Нотр-Дам (працює щодня з 7.45 ранку до 19 вечора, повна ціна 7,50 євро). Не обов’язково хороша ідея. Потрібно чекати чверть години, щоб зачекати, перш ніж ви зможете в нього ввійти. Крім того, необхідна перерва на покупки на 1-му рівні, на рівні "кабінки Есмеральди". Але яка ж принадність цієї гвинтової сходи, що має 380 східців (я нарахував 384), патинованих та спотворених вагою віку та чоловіків! Не кажучи вже про решту, грандіозний вигляд, знамениті горгульї. Ви дійсно повинні бути охочим парижанином, щоб пропустити таке диво. Що стосується мене, я паралізований. Дуже нездатний піднятися на жодну сходинку. Навіть на Каннському кінофестивалі.
* Тест, проведений за допомогою монітора серцевого ритму Polar F6, ласкаво наданого Boutique Marathon, 26, rue Léon Jost, 01-42-67-49-44. Магазин, де продавець пояснив мені, я цитую: «Бігун, який переслідує мету схуднення, повинен складати в середньому від 60% до 70% від свого максимального пульсу; частота, яка теоретично визначається 220 - віком "(наприклад, для людини в 30 років це дає 220 - 30 = максимум 190 ударів).