Крудіворизм Бодібілдінг - сторінка 6 - Форум бодібілдингу
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від Нахан »15 листопада 2013 р., 18:25
Привіт, MciCs
Радий бачити вас тут також! І побачити, що це добре поєднується із методом та дієтою.
Особисто це все, я сьогодні напав! Тільки фрукти та овочі, скоро овочевий сік
Давайте підемо на детокс Ой Ой Ой
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 21:14
Чудово, що ви почали .
Священний імпульс, щоб перейти прямо до цього .
Не соромтесь сповільнювати рух, якщо ваші напої насичені. я маю на увазі їсти варене (овочі на пару, дайте трохи картоплі ^^)
Морквяний сік - чудове доповнення, я вважаю його смачним, і тоді він коштує дуже мало .
Невелике відео від місіс Герсон на цю тему
Витяг із інтерв’ю
Спробуйте взяти фільтр для своїх соків, видалити решту клітковини, яка проходить, незважаючи ні на що, лише щоб сказати своєму тілу, що це чиста рідина, а не напіврідкий матеріал, до якого йому все одно доведеться довести свою тривалу роботу травлення .
Якщо це починається, ми складаємо невелику групу "фея країни" ^^
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 21:23
Відносно ваги/зросту .
Rowan Row (зовсім не підключене сировину/овочі, все це все, лише для того, щоб уявити розміри) 1,84 м для 69 кг. або -15 .
Бах особисте, я таке тіло, це мене добре пов'язує
Розчарований тим, що сторінки, які були написані, поки я більше не приходив на подібні біржі .
Я гадаю, що нам доведеться дати час пройти, і показати конкретну кількість м’язів і поту (що я маю намір зробити) .
Отже, до наших мисок і наших провалів; D
І вперед морквяний сік
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від сервалафай »15 листопада 2013 р., 22:13
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 22:30
Вже є посилання спортсменів у 80/10/10, яке було розміщено № ?
В іншому випадку невелика демонстрація сили
Я вважаю, автор книги 80/10/10, який експериментує зі своєю теорією протягом 30 років, або більше .
60 років, будь ласка
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 22:31
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 22:33
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від сервалафай »15 листопада 2013 р., 22:40
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від анакін06 »15 листопада 2013 р., 23:46
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »15 листопада 2013 р., 23:56
Я б не годував "дискусію", яка мене не цікавить .
Нехай кожен відчує власну правду і зробить свої висновки .
Хаотичний період під час мого останнього запаху споживання бур’янів (як вже було сказано вище) .
Без цього це безтурботно і без напруги чи розчарування, що вирішити це, я думаю, легко .
Після цього я не переходила безпосередньо до цієї дієти .
Позаду я маю свій шлях
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від велькао »16 листопада 2013 р., 01:20
Ааа, для ресторану я майже ніколи не ходжу туди, і це салат! Після тижневого шашлику мені було важко не дати собі спокуси. Зараз, коли я їду туди зі своїми друзями, я нічого не їм, і це не турбує. У мене немає соковижималки, але ти мене титилюєш: я заощаджу на ньому, бо це виглядає по-справжньому практично, а потім дозволяє поділитися багатьма з несирими, ось і все ?
Харчуватися швидко або на вулиці не краще, з кількома фініками я харчуюся двічі в невеликій пластиці. І якщо це літо, і ви перебуваєте в країні, яку більшу частину їсте безкоштовно, і це досить круто.
У будь-якому випадку, дуже приємно бачити, що ми не самі знаємо про такий спосіб харчування. !
Редагувати: Ага, так, і коли я роблю розрив, у мене болить живіт, повільніше травлення, спади після їжі, менш чіткі ідеї, слабша концентрація уваги та втрата відчуття свіжості у роті. Після цього залежить, я з’їв савойську піцу, одного разу, фуа-гра ==> Я пішов змусити блювоту, щоб вона не пройшла. Після того, як я вже зробив індійський суші, це пішло досить добре.
Зрештою, я уникаю будь-яких змін, але з точки зору смаків я не втрачаю занадто багато, тому що вважаю всю приготовлену їжу і т. Д. Неприємною (навіть індійська говорить вам!)
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від сервалафай »16 листопада 2013 р., 06:30
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від MsiCs »16 листопада 2013 р., 10:42
Я думаю, що чим більше ви звикаєте своє тіло до цієї дієти, тим більше ви пов'язані з впливом того, що ви споживаєте, настільки чутливим, що здається мені ознакою ясного тіла
Тоді я думаю, що є час, перш ніж ваше тіло буде масово очищене .
Вас лякає сказати собі, що ви не могли зробити те, що хочете зробити в цьому випадку ?
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від gronounours70 »16 листопада 2013 р., 11:26
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від Немроф »16 листопада 2013 р., 12:01
Навіть якщо я не знаю, що таке ясне тіло, це здається мені вагомою причиною .
(злиття "рідини" і "твердого речовини"> лоцид, так?)
Цей форум намагається насамперед зібрати дані, які дозволять учасникам знати, як їсти та нарощувати м’язи, тому, коли я читаю «Це дає м’язи», ми бачимо так звані відгуки. тепер я знаю, що Дугласу Грему 59 років і тіло чоловіка. 59 років, але не 59 років у будівельній галузі, 59 за письмовим столом, це не те саме.
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від Нахан »16 листопада 2013 р., 12:15
Я почав їсти фрукти лише з вчора, я очікую, що протягом наступного тижня отримаю свою соковижималку, щоб також поставити її і включити багато овочів.
Я побачу, як я почуваюся перший тиждень під час дебюту детоксикації, щоб побачити, чи не хочеться я тренуватися, якщо ні, то трохи почекаю.
У будь-якому випадку, як тільки я тренуюся, я повернусь до свого зошита, а також буду в курсі записів про харчування
Я сподіваюся швидко втратити свій жир, ось я близько 80 кілограмів за 1 м82
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від анакін06 »16 листопада 2013 р., 12:26
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від Нахан »16 листопада 2013 р., 12:35
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від велькао »16 листопада 2013 р., 12:46
Вам доведеться їсти ОРГАНІК або з саду, а купувати фрукти, повні пестицидів, лише тоді, коли вони мають шкіру, яка захищає, а ви не їсте! як манго, диня, кавун.
Нхане, я раджу продовжувати метод навіть під час детоксикації, це може лише допомогти, а якщо ти втомився, може бути 70%. Або бігайте, або що завгодно, але заняття спортом допоможуть вивести все лайно з вашого тіла !
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від анакін06 "16 листопада 2013 р., 12:51
Re: Крудіворизм/Фругіворизм та бодібілдинг
Повідомлення від Нахан »16 листопада 2013 р., 13:02
Енакін, справа в тому, що фрукти та овочі, навіть з пестицидами, все-таки є кращим вибором, ніж м’ясо, молочні продукти, промислові продукти, клейковина тощо.
Після цього ми впевнені, що органічне/органічне та місцеве краще.
Ми завжди можемо в усьому причепитися, головне - зробити вибір, який нам здається найбільш підходящим відповідно до наших можливостей, і особливо мати послідовний підхід відповідно до наших реальних переконань.
Наприклад, я вважаю за краще купувати фрукти та овочі місцевого виробництва та переробки, а не органічні продукти, що походять з іншого боку світу, я вважаю це більш послідовним, але це моя точка зору, і кожен має свій соус