Куленепробивна кава чи масло кава та біохакінг
Цей рецепт, масляна кава, винайшов Дейв Еспрей, підприємець із Кремнієвої долини. Він складається з того, що він п’є каву з кружкою вершкового масла і, можливо, трохи кокосового або пальмового рослинного жиру. Шанувальники цього рецепту хвалять його потенціал відновлення енергії, який повинен бути навіть ефективнішим, ніж лише кава, він запобіжить падінню кофеїну з 11 ранку та покращить засвоєння стимулятора мозку.
Куленепробивна кава: рецепт
Рецепт дуже простий, потрібно просто приготувати довгу каву, солодку чи ні.
Потім додайте в чашку гарненьку кружку вершкового масла (дві чайні ложки) і трохи пальмового або кокосового рослинного масла. Важливо те, що ці жири є тригліцеридами середньої ланцюга, які є жирами, які найкраще метаболізують. Там, де у США почалася мода на куленепробивну каву, ми рекомендуємо використовувати чисте свіже масло, виготовлене з молока корів, що харчуються чистою травою, кращої якості, ніж стандартне вершкове масло, і кращого смаку.
Поглинання TCM через кишкову стінку не потрібна дія жовчі або підшлункової соки, необхідні для перетравлення інших жирів. MCT проходитимуть безпосередньо через кишкову стінку і будуть безпосередньо доступні для забезпечення енергією вашого тіла, яка, як стверджують ентузіасти, повинна утримати вас від голоду та переїдання.масляна кислота присутнє у великих кількостях вершкове масло нарешті мало б чудові властивості для кишечника.
Дейв Еспрі та біозлом
Винахідник рецепта, Дейв Еспрі - сірчаний характер. Підприємець, він є одним із піонерів електронної комерції, оскільки 20 років тому почав продавати футболки, прикрашені символічним зображенням молекули кофеїну. Цей великий любитель і захисник кави стверджує, що він біохакер, тобто щодня розробляє поради щодо оптимізації своїх фізичних та інтелектуальних можливостей. Він став дуже відомим після відвідування відомої конференції TED де він популяризував вираз біохакінг .
Це ціла дієта, яку винайшов Девід Аспрей, і непромокальна кава - лише перша її частина. Для створення свого режиму він спирався на більш-менш наукові міркування. Завдяки своїм методам він каже, що йому вдалося схуднути на 45 кг і збільшити свій IQ на 10 пунктів, менше спати і більше їсти. Його дієта, в якій він рекомендує вживати від 50% до 70% калорій у жирах (ліпідах) та його методи сьогодні стали бізнес харчові добавки в Інтернеті.
Цей чоловік серйозно радить вам (але ми в будь-якому разі сумніваємося в його серйозності;-)) спати лише 6 годин на ніч і не отримувати оргазму протягом інтервалу X днів, X дорівнює вашому віку мінус 7, а ціле ділиться на 4. Бо приклад: 30 років - 7 = 23; 23/4 = 5,75; у 30, вам, на жаль, доведеться почекати, за словами Еспрей, 5 або 6 днів, перш ніж знову отримати оргазм. Він би прочитав це у старій даоської книзі.