Кулінарна книга іншого виду - F
Parkhotel Igls представляє свою першу власну кулінарну книгу. Зміст смачний: шеф-кухар Маркус Сорг представляє сучасну кухню майра з понад 60 рецептами.
Кулінарна книга: F.X. Майр для гурманів - смачна кухня для інтелектуального харчування
Основною метою сучасної медицини Майра є оздоровлення кишечника та вивчення нових харчових звичок. Кілограми падають самі собою. Втрата ваги є побічним ефектом терапії, а не основною метою. Класична молочно-хлібна дієта за F.X. Майр вийшов, інтелектуальне посту для гурманів вже. Ця кулінарна книга показує багато способів, за допомогою яких ви можете індивідуально піклуватися про своє здоров’я, харчуючись, і при цьому насолоджуватися життям.
Чи мушу я цілими днями голодувати із сучасною кухнею майра?
Ні, сучасна кухня майра - це не нульова дієта. Це форма зміни способу життя - приємний посібник для здорового способу життя. Окрім реабілітації кишечника, мова йде про щадне відречення через періоди голодування. Від 800 до 1000 калорій на день дозволяється в розумінні дієти для гурманів. Це ідеальна форма для зменшення. З цим можна жити, бо їжа ніжна, але різноманітна, добре витримана та смачна. Оскільки нульові дієти не є здоровими: організм переходить на метаболізм голоду, що робить дуже стресовий вплив на організм. М’язова маса в процесі втрачається, і тому легше згодом знову набрати вагу.
Піст для гурманів із сучасною кухнею майра
Чи потрібно мені обходитися без улюблених страв?
У сучасній кухні Майра діє принцип: доза робить отруту. На етапі терапії слід дотримуватися вказівок лікаря. Вдома основна увага зосереджується не на тому, щоб обійтися без, а на «розумному харчуванні». Готувати здорову та натуральну їжу, їсти повільно, добре пережовувати та слиновиділяючи, враховуючи знову рефлекс насичення, 4–5 годин перерви між прийомами їжі - ці найважливіші правила при харчуванні відповідно до сучасної кухні Майра - це більше половини справи.
Піст для гурманів - невелика відмова від занадто великого задоволення
Піст для гурманів підтримує очищення зсередини. Ми говоримо про легкі дієтичні страви, які мають смачний смак - на основі основи та приготовані з органічних та регіональних продуктів. Свіжа зелень і спеції замінюють надлишок кухонної солі. Щадні методи приготування, такі як приготування на пару, зберігають життєво важливі речовини в їжі. Багато води, трав’яні чаї та овочеві відвари допомагають очистити внутрішню частину. Краще взагалі уникати консервованих, сухих і готових страв, а також готових продуктів. Сучасна кухня майра означає розумне поводження з їжею та приготуванням їжі.
"Жити здорово означає правильно харчуватися".
Маркус Сорг, молодий шеф-кухар Parkhotel Igls, поєднує знання сучасної медицини Майра з технологією високої кухні. Його рецепти, представлені тут, є частиною багаторівневого плану харчування з відновлення травної системи. Однак книга не показує жодних складних процесів меню, а приємні основні страви та варіації, які легко можна приготувати у повсякденному житті. Таким чином, це робить внесок у сучасний спосіб життя, який відмовляється від шкідливих речей на користь здорової кухні з еспрітом та смаком.
Зараз кулінарна книга доступна в магазинах. Або ви можете замовити кулінарну книгу в Parkhotel Igls за ціною 30 євро плюс поштова оплата, зателефонувавши за номером +43 512 377 305 або електронною поштою на [email protected].
Весело готувати
Ваша команда Parkhotel Igls
Інформація:
Ф. X. Майр для гурманів
Смачна кухня для інтелектуального харчування
ISBN 978-3-03800-664-0
192 сторінки, формат 25 х 25 см
128 кольорових фото
Переплетена, картонна стрічка