Купити гола дієта - гола маса без смаку - 8 фунтів
На жаль, ми більше не носимо цей товар.
В наявності Доставка протягом 24 годин
Вибачте: Цей товар надіслано до>
Голе харчування - Гола маса без смаку - 8 фунтів. (3,63 кг)
Naked Diet Naked Bulk містить лише три преміум інгредієнти, в яких немає чого приховувати. Гола маса - ідеальний засіб між прийомами їжі або перед сном, щоб отримати велику кількість білка та калорій. Naked Nutrition поєднує голу сироватку, голий казеїн та органічний мальтодекстрин тапіоки, щоб отримати оптимальне співвідношення багатофазного білка та складних вуглеводів із чистого джерела, щоб допомогти вам отримати та підтримувати нежирний жир. Мальтодекстрин Naked Mass виготовляється не з гірших мальтодекстринів на основі пшениці, а з натуральної тапіоки, що не містить глютену. Naked Nutrition прагне скоротити кроки між своїми фермами та вами.
Не обманюйте себе ярликами та великим агробізнесом; Добавки - це їх суть, а не ваше здоров’я.
Гола різниця:
- Тільки три інгредієнти: органічний мальтодекстрин, гола сироватка та голий казеїн
- Ніяких штучних підсолоджувачів, ароматизаторів та барвників
- 50 грамів білка та 11,5 грамів BCAA на порцію
- 1250 калорій і 252 грами складних вуглеводів
- Без ГМО
- Без сої та глютену
- Без гормону росту, відсутність rBGH або rBST
- Холодна обробка
- Обробка без кислот та відбілювачів - те, що для джинсів є "крутим", для вас не "круте"
Білковий порошок
Вибір чистого білкового порошку від Naked Nutrition дає вам більший контроль над тим, що потрапляє у ваше тіло, видаляючи добавки. Naked Nutrition має найкращі білкові порошки, сумісні з будь-якою дієтою, починаючи від популярної сироватки трави і закінчуючи органічним порошком білка коричневого рису. Робіть покупки сьогодні та отримуйте #nextlevelnaked.
Більше інформації про Голу Месу
Найкращий білковий порошок для набору ваги
При правильному використанні - і ретельно підібраному - білковий порошок може стати потужним інструментом для нарощування м’язів та набору ваги. Але що це означає? Що слід шукати? Який найкращий білковий порошок для набору ваги?
Жодного зі сміття
Перш за все, є одне, з чим ми повинні бути зрозумілими: вам потрібно споживати значну кількість цього білкового порошку, якщо ви дійсно хочете набрати вагу. І як такий, ви повинні бути впевнені, що ваш обраний білковий порошок містить у собі трохи сміття.
Це не малий подвиг, коли справа стосується білкових порошків - групи продуктів, які зазвичай містять багато штучних добавок. Список інгредієнтів у ванній з білковим порошком повинен бути якомога коротшим, без будь-яких штучних консервантів, барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів тощо.
Також було встановлено, що багато білкові порошки містять небезпечні рівні різних важких металів, таких як миш'як, кадмій та свинець, - які, звичайно, не вказані на етикетці інгредієнтів. Єдиний спосіб уникнути цього - купувати у якісних, авторитетних виробників, які постачають свою сироватку у органічних тварин, яких годують травою.
Ще одним запобіжним заходом є уникнення придбання білкових порошків китайського виробництва, де високий рівень забруднення та погана виробнича практика часто призводять до забруднених добавок.
Поєднання білків
Найбільш часто використовувані білкові порошки - це без сумніву сироватка та казеїн. Їх часто приймають окремо, причому сироватка є дещо популярнішою. Однак найкращий білковий порошок для набору ваги використовує обидва джерела білка.
Хоча як сироватка, так і казеїн виготовляються з молока і містять велику кількість цілих білків, кожен із них має унікальні властивості, які по-різному сприяють збільшенню ваги. Зокрема, сироватка швидко засвоюється вашим тілом - даючи вам швидку дозу амінокислот і надлишок калорій, необхідних для побудови м’язової м’язи та швидкого відновлення після тренувань.
Однак казеїн має тенденцію до конденсації у тип гелю з високим вмістом білка. Це робиться як за межами вашого тіла, так і в шлунку. Потім цей пучок білка займає години, щоб повністю його розбити. Протягом цього часу ваш організм отримує постійний запас амінокислот.
Використання сироватки та казеїну в одному продукті створює найкращий білковий порошок для збільшення ваги, переконуючись, що ви послідовно відповідаєте всім потребам білка.
Якісні вуглеводи
Хоча вуглеводи часто погіршують ситуацію, вони є важливим джерелом для вашого організму. Що стосується ваших зусиль щодо набору ваги, високоякісний вуглевод стимулюватиме вивільнення інсуліну. Цей гормон, у свою чергу, призведе до того, що весь цей білок швидко впакується в м’язи - це забезпечить мізерне збільшення ваги.
Важливо, щоб ці вуглеводи надходили з природних та складних джерел. Вуглевод, який надто швидко виходить з ладу, призводить до того, що рівень цукру в крові швидко зростає і падає, залишаючи почуття втоми та голоду.
Вибір найкращих добавок для збільшення ваги для ваших цілей
Добавки для збільшення ваги є цікавою підгрупою в галузі білкового порошку. На перший погляд, це має бути досить прямолінійна річ; Якщо ви прагнете набрати вагу, все, що вам потрібно - це тони калорій, чи не так?
Не зовсім, ні. Справи просто трохи складніші, або, принаймні, вони повинні бути. Ось кілька речей, на які слід звернути увагу, вибираючи найкращу добавку для збільшення ваги для ваших цілей.
Як наростити м’язову масу Використовуйте білок Gainer Gainer
Набір м’язової маси, не додаючи всілякого зайвого жиру, може бути досить неприємним викликом для багатьох людей. Навіть якщо ви виграєте білковий білковий порошок, вам не обов'язково гарантовано отримати ті результати, яких ви шукаєте. Щоб побачити справді суттєві досягнення, потрібно вибрати добре розроблену добавку та використовувати її разом із правильно розробленою програмою вправ. Так . Як ти це робиш? Що слід шукати у білковому білковому порошку-переможнику та як слід робити фізичні вправи, щоб набрати масу?
Виберіть свій порошок
На перший погляд, може здатися, що вибір білка для збільшення ваги буде досить простим проектом; просто виберіть той, який містить багато білків і калорій. Однак насправді це навряд чи дасть вам те, що вам потрібно, і ви не отримаєте бажаних результатів.
З одного боку, потрібно враховувати джерело білка. Найпоширенішим джерелом білка в дієтичних добавках є сироватка, яку часто цінують за вражаюче швидке засвоєння. Що стосується закуски перед тренуванням, це ідеально. Однак, якщо ви прагнете набрати масу, цього швидкого спалаху білка може бути недостатньо, щоб забезпечити ваші м’язи добре забезпеченими протягом дня.
Тут надходить казеїн. На відміну від сироватки - яка насправді є рідиною до того, як її подрібнити для вашої зручності - казеїн має тенденцію до злипання у тверду масу. І хоча це звучить трохи дивно і незручно, казеїн є цінним джерелом білка. Виділяючи казеїн у шлунку, він по суті стає білком з повільним вивільненням, який буде підтримувати вас енергією протягом годин після його споживання.
Але насправді не все стосується білка. Звичайно, білок є ключовим фактором для відновлення та відновлення м’язів, але інші макроси також важливі для набору маси, особливо вуглеводів. Через їх вплив на інсулін - гормон, який відповідає за транспортування поживних речовин туди, де вони потребують і зберігаються - вуглеводи мають швидкий і значний вплив на масу тіла. Для цих цілей ідеально підходить складний, повільно засвоюваний вуглевод, тому ви не відчуєте виснажливого розливу цукру в крові.
Ваше навчання
Просто забивання білка в порошку для збільшення ваги не допоможе вам набрати м’язи - ви, швидше за все, наберете значну кількість жиру. Щоб отримати бажані результати, вам потрібно потренуватися так, щоб на ваші м’язи наносився правильний стимул, щоб ваше тіло могло направити всі ці зайві калорії на відновлення.
Для цього ваші тренування повинні бути частими - але з достатнім відпочинком, щоб ваше тіло встигло розслабитися і наростити м’язи. Як правило, рекомендується дводенний, одноденний графік. Наприклад, ви можете потренуватися в понеділок і вівторок, відпочити в середу і повернутися до нього в четвер і п’ятницю. Вихідні можна використовувати як час відпочинку або використовувати для інших видів діяльності.
В ідеалі ви б зосередились на великих складних вправах, таких як присідання, жим лежачи, тяга плечей, плечовий прес та вигнуті ряди, щоб якомога швидше активувати якомога більше м’язових волокон. Ваша вага повинна дозволити вам зробити 12 повторень у хорошій формі і не більше. Ізолюючі вправи можна використовувати після кожного з’єднання, щоб вразити менші групи м’язів. Наприклад, націлюйте трицепс після жиму лежачи, а біцепс - після рядів.
Звичайно, може знадобитися певний експеримент, щоб знайти тренування, яке найкраще підходить для вашого рівня фізичної форми, типу фігури та інтересу. Головне - постійно кидати виклик своїм м’язам, щоб ваше тіло знало, куди направляти поживні речовини, які ви отримуєте від свого гейнера.
Про оголене харчування
Від насиченого травою сироваткового протеїну до горохового білкового порошку до органічного коричневого білкового порошку, Naked Nutrition пропонує найчистіші добавки. Білки від Naked Nutrition завантажені незамінними амінокислотами без штучних підсолоджувачів та барвників. Прагнення Naked Nutrition забезпечити найкращі білкові порошки та харчові добавки поширюється на всі їхні продукти, включаючи порошок арахісового масла, білок казеїну, моногідрат креатину тощо. Відсутність добавок означає, що ваше тіло отримує більше того, що йому потрібно, а не те, що великі агробізнеси використовують, щоб заповнити свою суть. Підніміть свою дієту на новий рівень за допомогою Naked Nutrition.
Гола Маса рекомендується як закуска або перед сном, щоб легко додати білок і калорії до будь-якої дієти. Додайте чотири округлі совки Naked Mass у міксер, наповнений 24 унціями молока або улюбленим напоєм. Змішуйте протягом 45-60 секунд. Додайте кілька кубиків льоду та будь-які інші інгредієнти, що вносять калорії або білок, щоб зробити остаточний голий масовий коктейль, а потім перемішуйте протягом додаткових 30-45 секунд.
Підніміть голу масу з оголеною PB, щоб отримати додатковий білок та смачний аромат арахісового масла, і перегляньте їх веб-сайт, щоб дізнатися більше про одяг Naked Mass.