Курячі грудки із спаржею та сиром - рецепти - ma fourchette

Начинка з курки - це смачний спосіб споживання птиці разом з іншими смачними інгредієнтами. А коли ви додаєте трохи сиру і даєте йому повільно плавитися під час варіння, курка смакує ще краще.!

Ми думали про вас, любителі фаршированої курки! Ось дуже простий і ой такий смачний рецепт, який займе у вас приблизно п’ятнадцять хвилин і який пропонує соковите м’ясо з вишуканим смаком.

А як щодо ніжної спаржі, яка готується між скибочками курки? Не потрібно спочатку їх варити або варити! Рецепт, який так простий у приготуванні? Ми говоримо так!

Наведений нижче рецепт містить 4 порції, якими ви будете ласувати.

Інгредієнти

4 курячі грудки без кісток і шкіри (приблизно 1 фунт/454 г)
1 чайна ложка (5 мл) сушеної материнки
1/2 чайної ложки (5 мл) часникового порошку
Сіль
Свіжомелений чорний перець
4 скибочки сиру моцарелла
Цедра 1 лимона
Пластівці червоного перцю, за смаком
1 упаковка спаржі, тверді кінці видалені
2 столові ложки (10 мл) оливкової олії першого віджиму для приготування
Лимонні клинки, для подачі
1/4 склянки (65 мл) тертого пармезану для гарніру

Підготовка

Розігрійте духовку до 200 ° C.

У середню миску киньте спаржу з 1 столовою ложкою оливкової олії, цедрою лимона та пластівцями червоного перцю.