Курячі кекси DUKAN РЕЦЕПТИ
Так, ви добре зрозуміли. Я спробувала, і після того, як швидко вони пішли (вони дуже сподобались моєму чоловікові), ці курячі кекси були хорошими. Це рецепт Дюкана, який можна легко з’їсти в PP-дні дієти Дюкана.
Фаза круїзу, консолідація, остаточна стабілізація
- наполовину більша куряча грудка
М’ясо ріжеться невеликими кубиками. Додайте решту спецій і все перемішайте.
Розлийте композицію у форми силіконової булочки, приблизно 2 третини. Помістіть у духовку, нагріту до 180 градусів, і тримайте приблизно 45-50 хвилин або поки тест зубочистки не пройде. Вживається в холодному вигляді.
Їсти їх можна звичайними або з овочевим салатом.
33 Відповіді на Briose з куркою
Привіт, здається, що це теж йде в атаку, so_if це дає скільки на день? дуже дякую поцілунки
Привіт! Я б сказав, що вам достатньо 7 днів нападу. Якщо ви хочете булочки в нападі, не кладіть крохмаль, який терпить лише круїз. Покладіть на місце ще одну столову ложку вівсяних висівок і з’їжте їх за 2 дні. Успіху!
Так, це все для мене звучить досить глупо, схоже, BT теж не для мене.
Пройдіть тест (www.regimedukan.ro), і ви побачите, скільки днів нападу вам доведеться провести! При 15 кг втрати ваги тест дав мені 3 дні нападу і!
Я зробила ці булочки вчора ввечері, вони мені дуже сподобались, хоча їсти було лише двоє, діти їх швидко з’їли) Не можу дочекатися їх повторення!
Ласкаво просимо! наступного разу зробіть більше!
Першим, хто набув форми), у мене поки що лише 6 ...
Ну біжи і візьми! Якщо у вас є Lidl у місті, ви бачите, що минулого тижня у них був набір з 12 форм силіконових кексів приблизно за 16 лей.
Я не знав про пропозицію від Lidl, але отримав ще 6 штук від Auchan, тож я знову зробив ці мафіни, цього разу їв насичуючись. Добре погано!
Супер!
Я зробив їх учора ввечері, і я не міг перестати їсти Спочатку я думав прокип’ятити груди, я не уявляв, що це запечеться безпосередньо в булочках. Але я порізав груди на невеликі смужки і не мав проблем.
Я теж це робив, супер бананннннн, я просто зварив груди, поки не переконався
Вони у мене вийшли чудовими і без кипіння грудей! Я зробив це точно так, як у рецепті, і воно вийшло ідеальним. У мене було 7 штук!
дуже добре! ще один смачний рецепт ... спасибі
У мене є питання
Чи можливо, якщо я їду в круїз, щоб з’їсти ці кекси в дні ПП? Я прошу вас, тому що я помітив, що в ці дні, коли я все ще споживаю і "терплю", я не тільки не втрачаю вагу, але й, здається, кладу кілька грамів.
Які ароматичні трави використовуються? Курятину можна замінити, напевно, рибою! Дякую
Так, ви можете його замінити. Ви можете використовувати те, що вам подобається, як зелень.
сьогодні я теж зробив ці смачні булочки ... вони яммі
Вони дуже хороші, я щойно їх зробив і запакував .
вийшло супер добре ! мій друг сказав, що це перший рецепт дукана, який він буде їсти за все життя:)))) Я додав трохи червоного перцю для кольору
Я також сьогодні приготувала ваш рецепт булочок, і вони вийшли смачними, я також додала кріп
Замість силіконових форм використовуймо ті паперові форми для кексів?
P.S. питання також стосується солодких булочок
Ви можете ними користуватися, тільки вони до всього притримуються.
Оскільки рецепт змусив мене захотіти, і в мене в будинку не було курячої грудки чи трав, я трохи імпровізував і поклав шинку прагу з 2% жиру. За 10 хвилин до того, як дістати їх з духовки, я натерла зверху легкий сир. Вони вийшли смачними. Велике спасибі за рецепти.
вони пишні. Я також фотографував, вони мені не набридли ... Я робив з куркою та тунцем . Я не можу зрозуміти, які з них краще)), але вони дивовижні. Дякую, Йоана!
Надішліть мені фотографії повідомленням на FB. Добре тобі.
Вони надзвичайно хороші, особливо коли ви сповнені ідей, коли не знаєте, що робити з курячою грудкою. Я дуже рада, що вона винахідлива!