Курячі нагетси з сиром - Чез Ванда

Курячі нагетси з сиром

Опубліковано 3 січня 2020 року Вандою

╰⊱ ♥ ⊱╮╰⊱ ♥ ⊱╮╰⊱ ♥ ⊱╮╰⊱ ♥ ⊱╮╰⊱ ♥ ⊱╮
Сир, у нас це чудова історія кохання .

Жодного дня без моєї маленької дози сиру. Вчора ввечері я вийняв цей старий рецепт зі свого блогу, і ми насолоджувались сковородою із зеленою квасолею та салатом. Все за дуже мало пунктів. Я вас знаю. ви запитаєте мене; Немає крохмалю під час їжі? Звичайно, це так, але рис є в моєму десерті → рецепт незабаром у моєму блозі .

Рецепт із книги WW * Рецепти, якими можна поділитися з 2012 року *
Програма WW Liberty
для 4 осіб по 2 SP за акцію

ванда

Для 4 осіб; 5 ПП за акцію

  • 400 г курячої грудки (котлети)
  • 1 яйце
  • 20 г хлібних сухарів
  • 3 ст. Ложки подрібненої цибулі-цибулі
  • 30 г Reblochon
  • 4 ст. Ложки звичайного томатного кулі
  • Сіль і перець

Розігрійте духовку до 180 °.
Подрібніть сиру курку .
Змішайте мелену курку з яйцем, сухарями, цибулею, сіллю і перцем.
Розділіть на 8 рівних частин, а потім розрівняйте їх, утворюючи пиріжки. (Остерігайтеся клею, змочіть пальці між двома пиріжками)
Розділіть сир на 4 порції.
На 4 млинця покладіть 1 ч. Ложку томатного кулі, шматочок сиру, а потім накрийте кожен іншим млинцем, натискаючи, щоб зварити краї.
Покладіть закриті крокети на деко, покрите деко.
Випікайте 7 хвилин, потім переверніть їх і продовжуйте готувати 7 хвилин .

Подавати із зеленою квасолею та салатом .

М’ясо м’яке, а нежирний сир усередині гуде.
Не готуйте довше, інакше у вас буде сухе м’ясо

Нагадування ст. L122-4. Кодексу інтелектуальної власності

Будь-яке повне або часткове подання або відтворення, зроблене без згоди автора або його правонаступників або правонаступників, є незаконним.