Курс посту та піших прогулянок у Бретані, Канкалі та Бель-Іль-ан-Мер - Jeûner Côté Mer,
Піст на узбережжі, задоволення та спільне користування як сенс існування
Піст дуже важливий для мого сьогоднішнього способу життя. Це мій спосіб залишатися жадібним і чуйним. Приєднавшись до походу, він пропонує мені здоров’я та задоволення від життя.
Засновник Піст біля моря, Я запрошую вас прийти і зробити'надзвичайний досвід посту, знову відкрити цю вроджену здатність, яка лежить у спокої в кожному з нас.
Ви пропонуєте собі корисну перерву, щоб дозволити своєму тілу самовідновлюватися, активізуєте свій потенціал для психічного та фізичного самовилікування, відновлюєте внутрішні сили. Я пропоную вам по-іншому переосмислити своє здоров’я, безпечно та в усьому світі, покладаючись на інтелект свого тіла.
Запевняю вас a супровід у цьому процесі, який повинен бути відзначений та підготовлений, продуманий та спланований з будь-якого стресу.
Ви будете направлені підготувати свій піст, під час нього, а потім до реприза спокійне та зручне харчування.
Піст біля моря вітає вас у самому серці грандіозної та незайманої природи, в Бель-Іль-ен-Мер або Канкале, щоб глибоко вдихнути солоне повітря Ла-Маншу або Атлантики. Ви поділитесь цим досвідом із групою з восьми до десяти чоловіків та жінок, які постять, для справжньої доброзичливості.
Ви зупинитесь у зручних будиночках, розташованих дуже близько до пляжів, де ви зможете провести хвилини вільного часу.
Свідомі походи (10-12 км) є надзвичайними та морськими у вибраних, диких та збережених просторах. Пейзажі Бель-Іль-ен-Мер або затоки Мон-Сен-Мішель. важко мріяти про краще.
Ви будете скуштувати щоденні заняття йогою та медитацією Корінна або Аннабель.
Жак, Лікар загальної практики і переконаний швидше, є поруч із мною, щоб допомогти мені супроводжувати вас у повній безпеці.