Курс спортивного харчування - Бухарест

Курс спортивного харчування

Період курсу

Дата курсу: 12 грудня 2020 - червень 2021
Тривалість курсу: 6 місяців
Розвиток: субота та неділя
(1 вихідний на місяць протягом 6 місяців)

Пропозиція реєстрації

Вартість курсу: 1800 лей

Пропозиція для студентів

Бонуси

Пакет для студентів (посібник + блокнот + ручка + карта)
Доступ до 6-місячної приватної платформи харчування
Подарункові електронні книги
Брошура з маркетингу та харчування
Керівництво особистого тренера
ДОДАТКИ ДЛЯ ЗНИЖКИ КОДУ 15%, пропоновані Вітаболічний всім студентам ФЕС
Ваучер вартістю 250 RON ЗНИЖКА на будь-який інший курс FES

Інформація про курс

Для кого призначений курс?

Курс спортивного харчування адресований тим, хто хоче поглибити проблему спортивної дієтології, а потім поставити себе на службу спортсмену-виконавцю (і не тільки).

Курс адресований усім:

Особисті тренери
Спортивні інструктори
Техніки з харчування
терапевт
фізіотерапевти
Спортивні тренери
Тренери з різних спортивних спеціальностей
Психологи/спортивні радники
І всім, хто хоче вивчити чіткі поняття у спортивному харчуванні

За допомогою цього курсу вони можуть розширити свої професійні навички, надаючи клієнтам дані, методи та методології для розробки дієтичної програми, або в області корекції стану харчування (недостатня або надмірна вага), або в галузі придбання, підтримання або поліпшення здоров'я.

Про які види спорту йдеться в цьому курсі?

Курс спортивного харчування призначений для всіх галузей та спортивних дисциплін:

Фітнес та бодібілдинг;
Велоспорт;
плавання;
Легка атлетика, біг підтюпцем;
Контактний спорт

Навіщо проходити курс спортивного харчування?

Спортивна дієтологія також займає важливе місце в економіці спортивних результатів, тим більше, що даний вид спорту має важливу фізичну складову.

Безліч розглянутих дисциплін та питань (анатомія та фізіологія, біохімія, принципи харчування, поживні речовини, вітаміни, мінерали, особливості харчування, залежно від видів зусиль, дадуть можливість випускнику отримати конкретні знання). Таким чином, він зможе розробити індивідуальну дієтичну програму з урахуванням особливостей тестування або спорту..

Сфера діяльності випускника може бути розширена на конкретну сферу дозвілля, рекреаційного спорту, де дотримання дієтичних принципів перетворюється на переваги щодо самопочуття та здоров'я.

Реєстраційні документи

заява про реєстрацію
свідоцтво про народження (копія xerox)
CI (ксерокс-копія) випускний аркуш 12 класів, з дипломом бакалавра або без нього/останній диплом
договір про професійне навчання
свідоцтво про шлюб (якщо є, копія xerox)
медична довідка сімейного лікаря із специфікацією, яка підходить для зусиль
Резюме

Програма курсу

Курс спортивного харчування має на меті пройти через елементи, покликані глибше зрозуміти проблему спортивної дієтології та навчити студентів методології складання щоденного раціону, а також методам та методам приготування їжі.

Вихідні 1 - РОЗДІЛ 1. Анатомія та фізіологія травного тракту;

Анатомія травної системи;
Фізіологія травної системи, наслідки для спортивної діяльності;

Вихідні 2 - РОЗДІЛ 2. Принципи харчування та харчування;

Групи харчування;
Методологія розробки добового раціону калорій;
Оцінка стану поживності;

Вихідні 3 - РОЗДІЛ 3. Застосування, методичні вказівки спортивної дієтології для різних галузей та спортивних дисциплін;

Фітнес та бодібілдинг
придатність для настільних видів спорту (що ми використовуємо для схуднення/тонусу/збільшення м’язової маси)/як втратити проти того, як збільшити порції їжі, добавки тощо.
фітнес та добавки для спортивних змагань (які добавки ми використовуємо залежно від періоду тренувань (перед змаганнями/змаганнями та після змагань)
які добавки ми використовуємо для відновлення після зусиль/відновлення суглобів

Велоспорт
- що це, кому адресовано, як і що організм споживає, коли докладає зусиль
- які добавки використовуються, які вони, конкретні комбінації добавок залежно від змагань/випробувань/тренувань.
- які добавки ми використовуємо для відновлення після зусилля/відновлення суглобів/тощо

Вихідні 4 - РОЗДІЛ 4: Застосування, методичні вказівки спортивної дієтології для різних галузей та спортивних дисциплін;

плавання;
що це, кому адресовано, як і що споживає організм, докладаючи зусиль
які добавки використовуються, які вони, конкретні комбінації добавок залежно від змагань/випробувань/тренувань.
які добавки ми використовуємо для відновлення після зусилля/відновлення суглобів/тощо
Легка атлетика, біг підтюпцем;
- що це, кому адресовано, як і що організм споживає, коли докладає зусиль
- які добавки використовуються, які вони, конкретні комбінації добавок залежно від змагань/випробувань/тренувань.
- які добавки ми використовуємо для відновлення після зусилля/відновлення суглобів/тощо

Вихідні 5 - РОЗДІЛ 5: Застосування, методичні вказівки спортивної дієтології для різних галузей та спортивних дисциплін;

Контактні види спорту;
що це, кому адресовано, як і що організм споживає, коли докладає зусиль
які добавки використовуються, які вони, конкретні комбінації добавок залежно від змагань/випробувань/тренувань.
які добавки ми використовуємо для відновлення після зусилля/відновлення суглобів/тощо
Техніка приготування їжі; Рецепти; (перенести той останній день курсу, поговорити загалом про те, як готувати їжу тощо, способи приготування)

Вихідні 6 - лише 1 день - попередній іспит

Іспит

Оцінка проводиться спільною комісією, до складу якої входять представники як Національного органу з питань кваліфікації, так і школи освіти Фінтесс. Іспит складається з двох тестів:

Теоретичний тест - представляє оцінку теоретичних знань, отриманих під час курсу за допомогою іспиту типу сітки

Практичний тест - представляє оцінку практичних компетенцій, набутих під час курсу, і буде проводитися через презентацію тематичного дослідження перед комісією АНК

Вартість курсу

Вартість курсу становить 1800 лей

Ціна 1: 500 лей - (при реєстрації)
Курс 2: 500 лей (тиждень 1 - початок курсу)
Курс 3: 800 лей (тиждень 2)

Вартість курсу включає:

- навчальний посібник та супутні матеріали

Плата не включає: Плата за видачу диплома - 50 лей