L; настій свіжого імбиру! Порада для; осінь - Miramar La Cigale
Зрозумійте сезон за рецептом свіжого настою імбиру та нашими порадами на осінь
Як ми спостерігали в нашій попередній статті ("Поради щодо осені за допомогою китайської медицини"), осінь є важливим сезоном з енергетичної точки зору, інколи для когось важко жити і може спричинити дисбаланс або незручності. Тому важливо піклуватися про себе, особливо за допомогою нашої дієти. У китайській дієтології імбир є природним теплий та з пряний смак. Настій свіжого імбиру виявляється важливим доповненням до запобігання падінню. Давайте розкриємо різні достоїнства разом з Доктером Гаупертом, експертом компанії Miramar La Cigale.
Чесноти та переваги настою свіжого імбиру
Його дії спрямовані на легені, селезінку та шлунок. Його основні властивості - розсіювати, прогрівати середнє вогнище, заспокоювати нудоту і блювоту, зупиняти кашель і перетворювати мокроту.
- Це змушує вас потіти і розсіює напад холоду та зовнішнього вітру в організмі, викликаючи застуду або грип.
- Він зігріває середнє вогнище, селезінку та шлунок у китайській медицині. Коли в шлунку занадто багато холоду, це спричиняє погане травлення, біль у епігастрії, гикавку, повертання і може призвести до нудоти або блювоти. Цей застуду в шлунку можна зустріти, наприклад, у людей, які вживають занадто багато сирої або холодної їжі.
- Він зігріває легені, перетворює слиз і зупиняє кашель.
- Це детоксикує
Коли вживати настій свіжого імбиру ?
- У профілактиці восени
- З перших симптомів застуди. Віддайте перевагу соку лимон в теплій воді, як тільки мокрота жовтіє.
- У разі диспепсії, утруднене травлення.
- При нудоті та блювоті; перший триместр вагітності, хвороба руху, післяопераційно або при хіміотерапії.
- Знімає спазми травного тракту, коліки, кишкові гази, здуття живота.
- При кашлі.
Наріжте від 3 до 4 тонких скибочок свіжого імбиру (3 г, максимум 8 г на день), яким ви дасте настоятися 10 - 15 хвилин у киплячій воді. Пийте свіжий імбирний чай теплим або холодним протягом дня.