Легкі рецепти фруктових млинців у американському стилі для легкої втрати ваги
Шукаєте легкі рецепти схуднення, які підійшли б всій родині? Ось феноменальний - усі це оцінять!
інгредієнти:
ü 125 г мигдального, амарантового або вівсяного борошна
ü 250 мл мигдального молока
ü 2 чайні ложки розпушувача
ü кориця (за бажанням) за смаком
Спосіб приготування:
1. Змішайте борошно з розпушувачем.
2. Яйце добре збити разом з мигдальним молоком і маслом з дрібкою солі, після чого в отриманий склад ми поступово додаємо борошно, безперервно помішуючи, щоб не утворилися грудочки. Ми отримаємо тісто трохи густіше, ніж те, що отримується на звичайних млинцях.
3. На гарячу сковороду ми кинемо щіпку вершкового масла. Ми будемо спекти млинці по одному.
4. Ми подамо їх із грецьким йогуртом, прикрашеним бананами, замороженими або сухофруктами. Якщо ви хочете, щоб вони були солодшими, ви можете скропити їх трохи сиропом агави або медом.