Легкий пепсі; Може; пити форум
Обговоріть Pepsi light: "Чи можете" ви це випити? в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Привіт любі люди! Цікаво, чи можу я взагалі «пити» це світло Пепсі, яке стоїть поруч. Хочу схуднути. Воно встає
Показати результати опитування: Pepsi light: Це добре для мене?
Нееее! Не чіпайте його!
Пепсі легкий: "Можна", ви його вип'єте?
Цікаво, чи можу я взагалі «пити» це світло Пепсі, яке стоїть поруч. Хочу схуднути. На флаконі написано, що в 100 мл всього 0,2 ккал. І жодного цукру. Це не багато.
Тож це «нормальний» напій, чи мені знову купувати нудну мінеральну воду та наливати її за зябра?
Привіт Пілопе,
Тому я думаю, що це питання думки. Підсолоджувачі в ньому підозрюють у спровокуванні харчової тяги. Крім того, я думаю, що щось надзвичайно штучне не обов’язково входить у здорову дієту. Крім того, кофеїн, який він містить, має зневоднюючий ефект, завдяки чому кількість Pepsi Light не належить до 2-3 літрів, які слід пити на день! Швидше, це змусить вас пити більше води тощо. Уявіть, якби ви пили каву лише цілий день, це схожий ефект! Оскільки я віддаю перевагу соковим шприцерам, чаю тощо.
Привітання
TeeJunkie
Хороша ідея - той, що має соковиті шприці. Я візьму це близько до серця сьогодні! Дякую, чайний наркоман!
. але я також п'ю легкий пепсі (у великих кількостях) і повинен сказати, що я не помічаю жодного ненажерливого голоду тощо.
хто його скуштує, той повинен його випити. до тих пір, поки ви їсте достатньо.
Привіт, Стефі,
Я також вважаю, що голод індивідуальний. Я теж нічого не помічаю. Але те, що кофеїн сильно зневоднює, відрізняється не для всіх. Тобто, якщо ви п'єте це у великих кількостях, ви виводите життєво важливу рідину, яку потім слід використовувати іншим способом (вода, чай,.), Щоб повернутися в організм.
В принципі, ніщо не говорить проти наливання в нього склянки коли або кави. Ви просто не можете позитивно розраховувати на рідинний баланс!
Привітання
TeeJunkie
Кажуть, що кофеїн корисний для спалювання жиру, що насправді означає, що дієтична кока-кола майже не містить калорій, які неможливо порахувати, а кофеїн також позитивно впливає на організм. !?
Ви завжди можете пити з нею воду, але якщо у вас кок на колі, дієтичний кокс сам нічого не робить, правильно!?
Тож я не знаю. Кофеїн зневоднює організм, порушує артеріальний тиск, будить вас і збільшує пульс. Як ви вважаєте, як це має працювати позитивно? Мій досвід «втрати ваги» з кофеїном полягає в тому, що я отримую від нього діарею, і тому їжа виводиться майже неперетравленою. Але я не вважаю це розумним схудненням.
Звичайно, якщо ви п'єте дієтичну колу, це не проблема, але з питанням "Дієта кока замість води?" Я можу відповісти лише великим "ні"
LG TeeJunkie