Лікар Оз Дізнайтеся, чи є у вас целіакія і чи не страждає глютен дієта та втрата ваги, здоров’я U

Доктор Мехмет Оз навчає вас, як з’ясувати, чи є у вас чутливість до глютену, чи ви страждаєте на целіакію. Подивіться симптоми непереносимості глютену, щоб знати, яких продуктів слід уникати.

дізнайтеся

Що таке непереносимість глютену

Непереносимість глютену або целіакія - це аутоімунна реакція організму через чутливість до глютену в злаках.
Іншими словами, люди з такою чутливістю мають алергічні реакції під час вживання їжі, що містить глютен.
Тонкий кишечник дивно реагує на клейковину, і ви прокидаєтесь з різними дивними симптомами, які, здається, не пов’язані з дієтою.

Пройдіть тест: з’ясуйте, чи є у вас целіакія і чи не переносить глютен

Скільки симптомів нижче вас засмучують? Перевірте всі варіанти, які стосуються вас.
Травні симптоми
Часте здуття живота або метеоризм
Діагностовано гастроезофагеальна рефлюксна хвороба або синдром подразненого кишечника
Часті діареї або хронічні запори
Неврологічні симптоми
Мігрень і головний біль
Біль у суглобах, запалення суглобів
Плутанина, проблеми з пам’яттю, важке мислення
Гормональні, імунні симптоми
Депресія
Тривога
Хронічна втома
Екзема, вугрі, проблеми зі шкірою
Результати
Якщо у вас іноді є один або два симптоми, вони, швидше за все, спричинені іншими факторами і не пов’язані з непереносимістю глютену.
Якщо ви позначили чотири або більше симптомів у списку, можливо, ви захочете звернутися до лікаря або спробувати уникати продуктів, що містять глютен.
Якщо ви позначили один симптом, але він настільки поширений або інтенсивний, що у вас бувають дні, коли ви просто хочете полежати в ліжку, можливо, у вас непереносимість глютену або целіакія.
Якщо ви не впевнені в результатах або симптоми з’являються рідко, спробуйте безглютенову дієту протягом 2-4 тижнів і перевірте, чи симптоми не зникли.
Подивіться, яка їжа які містять глютен і чого слід уникати, якщо у вас целіакія, на наступній сторінці!