Лікування целюліту на першому етапі
Боротися з целюлітом набагато простіше, коли він знаходиться на ранніх стадіях, оскільки він менш інкрустований. Заняття спортом, вживання великої кількості води та збалансоване харчування - ваші найкращі союзники.
Як виглядає целюліт?
Шкіра стегон і стегон, де целюліт має тенденцію осідати, менш еластична і менш підтягнута, і вона трохи свіжіша порівняно зі шкірою навколишніх областей. Ви також помічаєте легке відчуття набряку і швидко утворюються синці.
Чому з’являється целюліт?
Мікроциркуляція крові в тканинах шкіри страждає від уповільнення, що викликає застій рідини в просторі між клітинами. Цей застій рідин призводить до того, що деякі частинки сміття замість того, щоб їх видаляти, залишаються в цій області, поки вони не утворюють тонку волокнисту тканину.
Засоби від целюліту
Харчуйтеся збалансовано, обмежте споживання солі, що сприяє затримці води, і зменшіть (не усувайте!) Вуглеводи (макарони, рис і хліб) до максимум 70-80 грамів на день, оскільки вони забезпечують занадто багато цукру.
Не лінуйтеся і займайтеся фізичними вправами, щоб прискорити кровообіг і зменшити набряки. Вам просто потрібно робити півгодини прогулянки щодня, щоб спалити також від 100 до 150 калорій. забути про ліфт і піднятися сходами!
Ви можете робити сеанси мезотерапії та чергувати їх з лімфодренажним масажем або гідромасажем. Мезотерапія передбачає введення речовин в область, уражену целюлітом, для стимулювання кровообігу, зміцнення стінок дрібних кровоносних судин та сприяння виведенню жиру, тоді як лімфодренажний масаж допомагає видалити рідину, що потрапила між клітинами.
Візьміть собі за звичку щодня застосовувати антицелюлітну косметику, яка допомагає прибрати целюліт і тим самим покращити зовнішній вигляд шкіри, роблячи її більш гладкою.
І нарешті, раз на тиждень відлущуйте своє тіло відлущуючим засобом, особливо в критичних зонах, який звільняє шкіру від мертвих клітин, одночасно сприяючи дії різних антицелюлітних процедур.
Три стадії целюліту та їх лікування: