Лікування тендиніту плеча та остеопатія - REFLEX OSTEO
Що таке тендиніт ?
Чому тендиніт в плечі ?
Тендоніт плеча - найпоширеніший тендиніт.
Щоб повністю зрозуміти, чому, ми повинні уявити, що плечовий суглоб утримується лише м’язами та зв’язками.
Це дозволяє нам мати велику свободу рухів плечима, щоб мати змогу користуватися рукою (нашим головним інструментом) у всіх площинах космосу ... Це чудово! Так, але…
Недоліком є те, що наші сухожилля будуть постійно використовуватися в усіх наших щоденних діях (носіння сумки, писання на клавіатурі, сон на боці ...).
Тіло людини добре зроблене, і кожен суглоб, таким чином, реагує на конфігурацію відповідно до своєї ролі. Наприклад, стегно підтримується завдяки сильній взаємозв’язку суглобів (коксофеморальний), тому що нам потрібно багато стійкості на цьому рівні, щоб мати можливість ходити. Недоліком є те, що цей суглоб буде легше страждати від дегенерації суглобів (артроз).
Що саме відбувається на суглобі ?
Численні сухожилля покривають головку плечової кістки і дозволяють обертати плечем; їх ще називають м’язами ротаторної манжети.
Тендиніт плеча виникає, коли ці сухожилля занадто сильно натирають кістку, яка знаходиться безпосередньо над плечовою кісткою: акроміон. Це багаторазове розтирання спричинить подразнення, а потім запалення.
Тендинит, періартрит, поліартрит, замерзле плече, адгезивний капсуліт, кальцифікуючий тендиніт, як знайти шлях ?!
Тендоніт - загальний термін, що вказує на запалення сухожилля.
Периартрит просто означає, що існує проблема "навколо суглоба". Тому це слово дуже неточне, і в цілому лікар використовує його, щоб не "занадто змочити" ... Це просто говорить вам, що апріорі проблема виникає не від суглоба, а від того, що знаходиться навколо. (Зв'язки та сухожилля ).
Поліартрит не має нічого спільного з тендинітом, не плутайте його! Це більш виснажливе і успадковане захворювання суглоба.
Заморожене плече те саме, що висувна капсула: це за визначенням обмеження рухливості плеча в усіх напрямках, із 3 фаз:
- Зниження рухливості, з болем
- Ригідність, не болюча
- Поступове відновлення рухливості
Кальцифікуючий тендиніт відповідає наявності відкладень кальцію, найчастіше в сухожиллі надостного м’яза, часто з сильним болем вночі або під час фізичних вправ.
Як вам допоможе ваш остеопат ?
Ваш остеопат ідеально впишеться у традиційний шлях лікування. Це означає, що це ні в якому разі не замінить вашого лікаря, фізіотерапевта або навіть хірурга (якщо це необхідно ...), але воно діятиме як взаємодоповнюючий з ними. Кожна людина має свою роль у лікуванні цієї патології !
Отже, яка роль остеопата? ?
Ви зрозуміли, що завдяки зменшенню тертя, а отже, і механічних навантажень, ваше плече стане лише кращим !
Тому ваш остеопат намагатиметься виявити напруження, які можуть збільшити тертя, наприклад, шукаючи "суглобові дисфункції" або розслабляючи фасцію (оболонки м'язів).
Але якщо таке лікування фасцій є настільки цікавим на цьому рівні, то це полягає в тому, що тендиніт часто може бути викликаний поганим кровопостачанням сухожилля в цій області, що робить його щоденне загоєння набагато менш ефективним. Це явище також пояснює низьку ефективність протизапальних препаратів (концентрація протизапальних препаратів, що надходять через кров, занадто низька).
Остеопат, працюючи над фасцією, допомагає поліпшити приплив крові, а отже, бере участь у поліпшенні ситуації за допомогою принципу самовідновлення організму.
За вашим лікарем залишатиметься виявляти дрібні повсякденні речі, які сприяють появі запалення, які можуть підтримувати патологію або сприяти рецидиву:
- збалансоване харчування
- хороше зволоження
- зменшити кількість червоного м’яса
- уникати стресів
- приймати правильні пози щодня
- добре розігріти перед зусиллям
Якщо у вас є тендиніт плеча, і ви хочете, щоб його зв’язали з лікарем-остеопатом, який спеціалізується на лікуванні цього типу розладів, зв’яжіться зі спеціалістом безпосередньо за адресою: 01 84 17 27 87. Тоді ми зробимо все можливе, щоб допомогти вам у пошуку, і все безкоштовно! Мережа REFLEX OSTEO складається з понад 200 остеопатів у приблизно п'ятнадцяти містах Франції.