Лінії допінгу Mildeca

Допінгова поведінка потенційно може призвести до залежності або самого допінгу, залежно від споживання або вразливості: таким чином, ми можемо говорити про допінгову поведінку студента, який час від часу споживає вітаміни для обстеження, та про допінг для спортсмена, який регулярно вживає такі речовини, як анаболіки розвивати свій бодібілдинг або глюкокортикостероїди, щоб розширити межі втоми.

ДОПІНГ

Це стосується лише спортсменів, які в контексті змагань або заходів, організованих федераціями, використовують речовини або методи, включені до списку, який щороку складає Всесвітнє антидопінгове агентство (WADA).

Для деяких заборонених препаратів, за відсутності терапевтичної альтернативи для лікування, спортсмену може бути видано дозвіл на терапевтичне використання (TUE), видане Французьким антидопінговим агентством (AFLD) для спортсмена. На національному рівні та міжнародною федерацією для спортсменів на міжнародному рівні.

Причини, які можуть призвести до допінгу

Багато факторів втручаються в мотивацію користувачів і схильні до допінгової поведінки та/або спортивного допінгу:

Хлопчики чи дівчатка: дівчата частіше вживають продукти (вітаміни, наркотики тощо) для поліпшення своїх інтелектуальних та навчальних показників, тоді як хлопці споживають удвічі більше, ніж дівчата, щоб поліпшити свої фізичні та спортивні показники
Вік: кількість користувачів збільшується в підлітковому віці
Однолітки/сімейне середовище: поведінка літніх людей щодо психоактивних речовин є важливою
Обов'язок результатів
Тиск або відсутність інтересу оточуючих до результатів
Соціальна ізоляція та вплив зловмисного оточення: відстань від дому, місця навчання, роботи
Система рейтингу у спорті, тиск потреб у виступі та пошук слави
Друзі, колеги по роботі: необхідність інтеграції

Допінгові продукти

Тут мова піде лише про товари, заборонені спортивним кодексом, а також кодексом охорони здоров’я.

Повний перелік заборонених речовин та методів доступний на веб-сайті Міністерства спорту.

Приклад допінгу, стимулюючого продукту: кокаїну

Стимулятори приймаються для підвищення концентрації уваги, зменшення почуття втоми або голоду. Вони підвищують агресивність і змушують худнути. Ці продукти впливають на серцево-судинну та неврологічну системи. Їх споживання може призвести до психічних розладів, таких як галюцинації. Перевищення фізіологічного порогу втоми, спричиненого вживанням цих речовин, може спричинити стани слабкості, які можуть призвести до виснаження або навіть смерті.

Два приклади наркотиків, які можна використовувати для допінгу: конопель

Ці речовини дрімають і приглушують чутливість. Вони використовуються для придушення або зменшення чутливості до болю та викликання почуття благополуччя (антистрес). Вони спричиняють шкідливі наслідки: ризики пригнічення дихання, звикання та фізичної залежності, зниження концентрації та здатності до координації.

В останні роки у спортсменів спостерігається багато позитивних контролів щодо конопель або її похідних. З конопелью покращення працездатності досягається за допомогою антистресового ефекту, а також «відновлення» після тренувань або змагань. У цих випадках очікуваними допінговими ефектами є:

Вбивця болю
Деконтрактуючий
Проти нудоти
Антистрес, ейфорія, почуття добробуту
Анти анорексія

Але майте на увазі, що можуть виникати і менш очікувані наслідки, такі як:

Каннабіс можна виявити в сечі ще довго після вживання
Порушення координації
Більший час реакції
Сонливість, порушення уваги
Залежність та психотичні стани

САМОЛІКУВАННЯ

Самолікування - це прийом ліків без поради лікаря. Це може мати шкідливі наслідки: небажані наслідки у спортивному контексті, компоненти, класифіковані у списку допінгових продуктів.

Перш ніж приймати будь-які ліки без медичної консультації, спортсмен повинен звернути особливу увагу на такі моменти:

Чи підходить препарат для його спортивного стану ?
Купуючи препарат, завжди повідомте фармацевту, що ви спортивні.

Але навіть якщо ви приймаєте ліки, призначені лікарем, і завжди переконайтесь, що діюча речовина (речовини) не є (є) у списку заборонених речовин, а також у назві препарату. Немає у базі даних AFLD.

ніколи не приймайте наркотики або продукти (харчові добавки, напої тощо) невідомі або надані без оригінальної упаковки;
ніколи не приймайте будь-яких ліків або продуктів, навіть якщо їх дав друг для «допомоги».
ніколи не приймайте і не використовуйте продукт (харчову добавку, ліки тощо) від невідомої людини, навіть якщо він герметичний.
Купуючи харчову добавку, завжди переконайтесь, що продукт відповідає стандарту NF V 94-001, зазначеному на упаковці.

ХАРЧОВІ ДОБАВКИ, ЕНЕРГЕТИЧНІ НАПИТКИ

Ці харчові продукти дозволені до споживання. Проте вони підлягають нагляду з боку державних органів, зокрема того, що здійснюється Генеральним управлінням з питань конкуренції, споживачів та контролю за шахрайством (DGCCRF). Національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES) отримує повідомлення про небажані або несподівані наслідки.

Харчові добавки

Вони призначені для доповнення поточного раціону. Їх розміщення на ринку має бути дозволено Генеральним управлінням з питань конкуренції, споживачів та контролю за шахрайством. На їх упаковці повинні бути написи "харчова добавка", а також склад. На думку ANSES, збалансованої та різноманітної дієти достатньо - як правило, - для забезпечення всіх поживних речовин, необхідних для здоров’я. Тому для більшості населення споживання споживання харчових добавок не має жодної доведеної користі. Крім того, повідомлялося про небажані ефекти, які можуть бути пов’язані з їх споживанням, зокрема щодо несанкціонованих харчових добавок, та замовляли в Інтернеті. Крім того, для спортсменів, які бажають вживати харчові добавки або інші харчові продукти, рекомендується відбирати тих, хто відповідає стандарту AFNOR NF V 94-001, щоб переконатися у відсутності допінгової речовини.

Так звані «енергетичні» напої

Цей маркетинговий термін позначає газовані напої, збагачені речовинами, які вже є в раціоні (таурин, вітаміни тощо), і які, по суті, мають спільний високий вміст кофеїну. 25-мілілітровий баночок «енергетичного» напою містить стільки кофеїну, скільки два еспресо. Цей склад робить їх "захоплюючими" напоями, які можуть - особливо в поєднанні зі спортом або алкоголем - викликати серйозні серцеві напади. Крім того, ці напої не приносять ніякої користі спортсмену.

ВИКОНАННЯ БЕЗ ВИРОБУ, ЧИ МОЖЛИВО ?

Очевидно, можна бути ефективним без продукту. Деякі природні процеси, які не представляють загрози для здоров’я та поважають етичні принципи та правила спорту, дають змогу отримати бажані результати, серед яких:

Адаптований спосіб життя

Регулярний і достатній сон.
період відпочинку у разі можливих травм або втоми.
Здорове, збалансоване та різноманітне харчування (з достатнім зволоженням).
Відсутність токсичних речовин (тютюну, конопель, алкоголю тощо).
Тренінги за збалансованим графіком.

Уваги та уваги до свого тіла

Аномальна втомлюваність і біль - це попереджувальні ознаки, які ніколи не слід залишати без уваги і які повинні спонукати звернутися за порадою до лікаря.

Антураж, який піклується більше про людину, аніж про її результати

Сім'я, друзі та для спортсмена: тренер, товариші по команді, лікар.