Липа (Tilia platyphyllos) стрес, серцево-судинні проблеми, лихоманка

Запах квітів липи повертає мене прямо до дитинства. Я провів свої неділі у прабатьки в Альпах Верхнього Провансу. Ми взяли липу в липні і розклали її на великих простирадлах, щоб висохнути. Запах пройняв невеличку сільську хату, обіцяючи запашні настої протягом наступних місяців.

platyphyllos

З великим задоволенням я проводжу вас на невеличку екскурсію однією з найсолодших рослин у нашій фармакопеї. Коли я використовую в цій статті термін „липа”, я маю на увазі квітку з приквітками. Заболонь липи - тема окремої статті/відео.

Звичайне ім'я: Липа

Латинська назва: Tilia platyphyllos (також використовується: Tilia cordata, Tilia × europaea)

Сім'я: Malvaceae (APG III), Tiliaceae (Cronquist)

Складові:

  • Флавоноїди (переважно флавоноли, рослинні пігменти жовтого кольору - кверцетин, кемпферол, гесперидин та ін.)
  • Слизи (не дивно для рослини з сімейства мальвових)
  • Ефірні олії (включаючи фарнезол, ліналоол, 1,8-цинеол, евгенол тощо)
  • Дубильні речовини (ущільнені)
  • Фенольні кислоти (кавова кислота тощо)

Смак:

  • Ароматичний
  • Цукор

Енергійний:

  • Освіжаючий
  • Пом'якшувач

Дерево

Тільйо - дуже поширене дерево у Франції на сільських площах, на узбіччях доріг.

Для збору використовуються різні типи лип, крупнолиста вапно (Tilia platyphyllos), дрібнолиста вапно (Tilia cordata) та проміжна вапно, яка є гібридом (Tilia × europaea).

Найпоширеніша низовинна липа - вапно дрібнолиста. На трохи більших висотах ви, як правило, знайдете вапно з великими листками.

Той, який ви знайдете в садах і парках або на сільських площах, часто є гібридним різновидом між вапном крупнолистим і вапном дрібнолистим.

Їх усіх добре збирати, деякі навіть кажуть, що гібрид ароматніший за інші.

Липа може жити дуже довго, це повільно зростаюче дерево. Ви можете мати дерева, яким понад 1000 років. Ви повинні знати, що в деяких селах у нас досі є те, що називають "липами Саллі". Саллі був міністром Генріха IV, який висадив ці липи в 1598 році. Тому цим липам не менше чотирьохсот років.

Використання вапна

Спокійний “гарячий” темперамент

Липа заспокоює штатигіперзбудливість як для молодих, так і для старих. Людина не залишається на місці, і повинен постійно рухатись, вставати з-за столу, стрибати тощо. Словом, якщо у вас є діти, ви розумієте, про що я говорю. У нас держава нервове напруження і стискання, електричний стан.

Деякі дорослі також піддаються цим станам, іноді коли занадто багато ідей та планів. Тоді ми говоримо про “позитивний стрес”, Цей стрес супроводжується великою рушійною енергією, що ускладнює очікування наступного дня, щоб розпочати ініціативу.

Підприємець часто зазнає цих сум'яття. Позитивний стрес, безумовно, але такий же руйнівний - надлишок адреналіну та кортизолу, неспокійний сон та всі порушення обміну речовин, які супроводжують цей стан.

Тому ми говоримо про a стан надлишку часто супроводжується спекою. Не слід плутати зі станом нервової недостатності, який скоріше призведе до проходження «порожнього», депресивного, з бажанням нічого (стан відсутності нервового тонусу, на відміну від стану напруженості та стиснення, про який ми говоримо).

«Це завжди створює добру істоту в результаті седації нервової системи» (Ф. Дж. Казін, 1868).

Людина іноді страждає від серцебиття через хвилювання, і пізніше ми побачимо, що липа є корисною рослиною для серцево-судинної системи, яка «охолоджує».

У всіх цих ситуаціях приймайте настій липового цвіту двічі на день і скористайтеся можливістю запитати себе. Не гаразд присісти 10 хвилин і погортати кілька сторінок гарної книги. Якщо ви не пам’ятаєте, коли востаннє балувались такою феєрією, вапно, мабуть, для вас !

У дітей розгляньте настій наприкінці дня, після душу або ванни, щоб почати готуватися до ночі, але не надто близько до сну, щоб уникнути незначних нещасних випадків. Трохи меду дуже вітається.

Ось чудова цитата Леклерка, майже поетична:

«Для світської мешканки, від шумного та порожнього існування якої зуби скрегочуть від неврозів, людина поля, яка повертається ввечері, зігнута важкою працею, його задимлена котедж, вчений, чиє тривале чування оточило лоб мігреневою короною, всі вдаються до парфумованого настою, який його витончений аромат, стриманий смак, загартовуючі властивості змушують їх шукати ".

Отже, бачите, липа не тільки для дітей, вона працює і для дорослих, незалежно від роботи, соціальної ситуації - липа не складна, вона адаптується.

Що стосується асоціацій з іншими рослинами, ми робимо дуже хороші суміші з Апельсиновий цвіт: щіпка липового цвіту, 3 або 4 апельсинових квітів у чашці, це дає казковий настій. Хороша асоціація з квітучими верхівкамиглід також, ми залишаємось у квітковому, у солодкості.

Валнет рекомендує приймати ванну, коли у дитини судоми або нервова втома, розслаблююча ванна з дуже приємним запахом. Взагалі ми готуємо концентрований настій у великій каструлі, кладемо 2 або 3 жмені липи, особливо якщо ви збираєте її самостійно і у вас є хороший запас, то вилийте у ванну.

Занотовувати: у меншості людей вапно може мати вражаючий ефект. Деякі люди рекомендують робити дуже коротку інфузію і пояснювати, що чим довше ви даєте їй крутитися, тим більше вона включається. Особисто я просто сказав би, що якщо липа вас збуджує, це не для вас, у вас є багато інших рослин, які можуть вас розслабити.

Супровід лихоманки

Раніше ми говорили про стан тепла. Виявляється, липа - відмінна потогінний, що дорівнює двом іншим, які я дуже шаную: квітка бузини (Sambucus nigra) та верхівки деревію (Achillea millefolium).

Поточне рослина дозволяє порам шкіри відкриватися вільніше, щоб піт виходив. Обмін рідиною - це також обмін теплом. Пот необхідний, щоб забезпечити ефект «випромінювання». Тому липа буде гарною рослиною для супроводу лихоманки та дозволить організму краще регулювати температуру. Настій слід пити гарячим у цьому контексті, і через рівні проміжки часу протягом дня.

Рудольф Вайс, відомий німецький травник, пояснює, що навіть якщо людина не пітніє під впливом вапна, буде імуностимуляція загальний (посилання: Вайс). Тому липа допомагає посилити дію імунної системи, можливо (частково) завдяки своїм полісахаридам.

Казін рекомендує його при застуді, болях у тілі та гарячковому ознобі (посилання: Казін).

Серцево-судинні

Липа традиційно використовується для зменшення проблемгіпертонія коли вони супроводжуються нервовою напругою. Цьому слід протиставити есенціальну гіпертензію, яка розглядається як надлишок нирок і, скоріше, вимагає використання діуретичних рослин. Тут ми маємо гіпертонію, яка може бути більш мінливою та супроводжує піки стресу.

Липа дуже часто згадується в традиційній літературі з проблем Росіїартеріосклероз. Вальнет каже, що діє нагіперв'язкість тагіперкоагуляція кров (посилання: Valnet). Іншими словами, це дозволяє крові текти плавніше і зменшує ймовірність утворення тромбів.

Загалом, флавоноїди роблять його хорошим антиоксидантом та захищають від серцево-судинних захворювань.

Я дозволив Леклерку ще раз зробити висновок:

«Завдяки численним клінічним спостереженням, за допомогою гематологічних досліджень, я зміг зробити висновок, що вапно справді ефективно при артеріосклерозі для усунення того, що я називаю« потрійною дискразією крові »(поліцитемія, гіпервязкість, гіперкоагуляція), щоб зробити кров більш рідкою, пластичною, для запобігання його застою в судинах, прилипання до їх стінок та повнокров’я, що є наслідком ».

Діарея та інші запалення травлення

Казін дає нам тут невеликий урок щодо використання слизових рослин щодо в'яжучих речовин для діарея:

«Я не можу утриматися від того, щоб зазначити, що багато хронічних проносів, проти яких непотрібно застосовувати в’яжучі речовини, поступаються вживанню слизових речовин, що продовжується наполегливо: це тому, що дуже часто ці пошкодження зумовлені подразненням шкіри. Слизова, проти яких в’яжучі засоби не завжди досягають успіху ».

Дуже цікавий момент, враховуючи те, що сьогодні рефлексом є пошук в’яжучих речовин без розбору для всіх типів діареї.

Загалом, коли є запалення слизових оболонок (стравохід, шлунок, кишечник), показано вживання вапна. Він явно не такий слизовий, як корінь алтея, але він буде чудовим, якщо у вас під рукою немає зефіру (використовуйте концентрований настій).

Приготування вапна

Використовувані деталі

  • Квіти з приквітками, зібрані влітку, коли вони відкриті.
  • Розкладіть квіти тонким шаром на сушильних стійках у сухому, добре провітрюваному приміщенні, без прямого світла. Квіти повинні бути сухими через 3-4 дні.
  • Зберігати у паперових пакетах або банках, подалі від вологи. Квіти зберігають свої запахи кілька місяців, так добре зберігаючись.

Використані фігури

  • Фарбування
    • Зі свіжої рослини - 1: 2 спирт при 80 °.
    • З недавно висушеної рослини - 1: 5 40 ° спирту
  • Настій
    • Від 15 до 30 г на літр (посилання: Valnet) - 20 г - хороший компроміс. Дайте йому настоятися в герметичній банці протягом 20 хвилин.

Дози

  • Фарбування
    • 2,5-5 мл 3 рази на день (посилання: Гофман)
  • Настій
    • 2-4 чашки на день (посилання: Valnet).

Список літератури

  • Казін, Ф. Дж., "Практичний та аргументований договір про корінні лікарські рослини", 1850 рік
  • Гофманн, “Лікувальне лікування”, 2003
  • Леклерк, "Точність фітотерапії", 1973
  • Вальне, "Ла Фітотерапія", 2001
  • Вайс, Рудольф Фріц, “Фітотерапія”, 2-е видання, 2000 рік
  • Вуд, Метью, “Земляні рослини - повний путівник лікарськими рослинами Старого Світу”, 2008 рік

Коментарі

Всім доброго ранку,
Я завжди думав, що вам слід підбирати приквітки липи, коли вона падає. І тому я чекав, поки вони висохнуть . але, читаючи ваш сайт, я помітив, що їх потрібно було збирати в цвіті. Чи можу я все-таки споживати їх як настій або мені потрібно почекати до наступного року? ?
Щиро дякую за Ваш час.
Чудовий день

привіт Дельфіна
як тільки закінчиться цвітіння, краще почекати наступний рік, з іншого боку, листя їстівні (а ті, дещо менш ніжні, можна висушити, зменшити в порошок і покласти в їжу