Любительський допінг, шкідливий вплив на ваше здоров’я - planete sante
АДАПТАЦІЯ
Застосування допінгових препаратів пояснюється прагненням збільшити свої фізичні можливості, або з спортивних міркувань, або заради зовнішності. У споживчому суспільстві дорослі, а також підлітки хочуть усього відразу, і тому чутливі до повідомлень, що вихваляють достоїнства харчових добавок або «чудодійних» препаратів, які повинні швидко дозволити їм мати тіло, про яке мріють. Однак складно оцінити кількість спортсменів, аматорів чи професіоналів, які споживають допінгові продукти.
З іншого боку, науково доведено, що ці речовини часто неефективні та шкодять здоров’ю споживача, навіть якщо деякі з них мають дозвіл на спортивні змагання.
Антиоксиданти
Організм виробляє антиоксиданти, які використовуються для захисту клітин. Він також міститься в деяких продуктах харчування (фрукти та зелені овочі), у вітаміні С та вітаміні Е, а також у харчових добавках, що продаються легально. Але, це помилкова думка, що доповнення антиоксидантами збільшить силу та витривалість. Навпаки, занадто велике споживання стимулює запалення.
Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)
Легальні препарати та позбавлені кортизону НПЗЗ користуються популярністю у спортсменів, оскільки дозволяють тренуватися, незважаючи на травму. Хоча раніше розлад шлунка був єдиним відомим ускладненням, останні дослідження показали, що НПЗЗ також негативно впливають на ріст тканин, що складають м’язи та скелет. Крім того, вважається, що ці протизапальні препарати уповільнюють природний процес загоєння ураження та збільшують ризик рецидиву після травми зв’язок.
Виявлення цих нових побічних ефектів порушує питання про призначення цих препаратів, які є корисними в короткий термін, але шкідливими в довгостроковій перспективі.
Креатин
Креатин, що продається у формі порошку або капсули, є ще одним законним продуктом, який часто вживають спортсмени, які хочуть збільшити свою м’язову масу. Рекламні слогани, що відстоюють достоїнства цієї речовини в поліпшенні розслаблення м’язів та скорочення м’язів під час фізичних вправ, не є помилковими.
Прийом також допомагає набрати м’язову масу та набрати вагу. Але проблема в тому, що креатин, який продається на ринку, часто змішується з іншими речовинами, близькими до тестостерону, що є незаконним та небезпечним для здоров'я.
Анаболічні стероїди
Штучні речовини, заборонені до продажу, навіть якщо їх легко отримати в Інтернеті, анаболічні стероїди схожі на тестостерон і, таким чином, дозволяють швидко збільшити м’язову масу. Оскільки вони забезпечують ейфоричний ефект та відчуття зниженої втоми, користувач може довше тренуватися.
Але ці допінгові продукти є незаконними через шкідливі побічні ефекти для здоров’я. Довгий і тривожний список: часті розлади печінки, що викликають часто доброякісні пухлини, високий кров'яний тиск, серцеву недостатність, розлади холестерину, рак, гінекомастія (чоловічі соски починають рости), а у жінок - розвиток чоловічого характеру.
Соматотропін
Вироблена організмом, ця речовина сприяє росту м’язової тканини. Хоча це можливо замовити в Інтернеті, цей продукт є незаконним. Ще раз, спортсмени, які його вживають, прагнуть збільшити свою м’язову масу, одночасно зменшуючи свою жирову масу. Однак вони, напевно, не знають, що цей продукт може спричинити діабет, ріст кісток кінцівок (стопи та кисті) та, в довгостроковій перспективі, сприяти розвитку раку.
EPO (еритропоетин) добре відомий у світі велосипедного руху тим, що був в основі численних допінгових скандалів. Збільшуючи кількість еритроцитів у крові, це сприяє поліпшенню оксигенації м’язів, що зміцнює витривалість під час інтенсивних зусиль.
Незважаючи на заборону, цей продукт поступово демократизується з появою на ринку загального продукту, виробленого в Китаї, Росії чи Індії. Однак надлишок еритроцитів згущує кров, роблячи її менш рідиною, що призводить до високого кров'яного тиску та підвищеного ризику утворення тромбів у венах, які можуть спричинити емболію. Крім того, хоча немає переконливих доказів, багато випадків раптової смерті у спортсменів, ймовірно, пов'язані з EPO.
Слід зазначити, однак, що навіть якщо фітнес-зали мають безпрецедентний успіх, не всі любителі гантелей захоплюються допінговими препаратами.
Довідково
Адаптовано з «Так для полювання на допінг для здоров’я спортсменів та спорту!», Доктор Г. Греміон, відділ опорно-рухового апарату, доктор М. Соджі, Швейцарська лабораторія допінг-аналізу, CHUV, у Revue Swiss Medical 2013; 9: 1414-1417. У співпраці з авторами.