Любов як форма залежності
Більшість з нас у підлітковому віці вперше відчувають любов, і ми відчуваємо зростаюче бажання бути з кимось «особливим».
Якщо ми вже ідентифікували цю людину в своєму оточенні, ми помічаємо, що ми завжди думаємо про неї, навіть коли вона не поруч з нами, і ми, здається, відчуваємо втрату кожного разу, коли вона залишає нас або віддаляється від нас. І якщо з різних причин любов не триває, інший не реагує відповідно до наших очікувань або ми не до вподоби, а стосунки ось-ось закінчаться, є великі страждання.
Це все одно, що бігти з руки чи ноги. Ми почуваємось неповними і розірваними на шматки.
Це змушує вчених все частіше розглядати любов та прихильність як форми "залежності" - психологічну, хімічну та реляційну. Найчастіше ми говоримо про ефективну залежність, спричинену різними речовинами мозку (найвідомішими - дофамін, фенілетиламін, окситоцин тощо), які справді здорові, оскільки приносять щастя у наше життя. Але втрата любові до бажаного "об'єкта" активує ті самі ділянки нашого мозку, які відповідають за фізичний біль. Таким чином, справедливо, коли стосунки закінчуються, ми відчуваємо, ніби наше психологічне тіло кровоточить і ми вмираємо.
Добре - Але що ми робимо, коли час, здається, закінчується швидко вперед і чи прокидаємось ми з одного моменту до другого батька дитини, яка вже є підлітком і розірвана першим нездійсненим коханням? Ну, пора кілька разів свідомо дихати - розумієте, те натхнення, при якому повітря подається до живота, а потім видихається через рот, - а потім прагнути бути справді присутнім у житті підлітка.
Що, здається, допомагає людям у ситуаціях психологічного та емоційного болю, а отже, і підліткам з'єднання до держави, в якій вони живуть. Як батьки ви будете дуже корисними для свого підлітка, якщо зосередитесь на тому, що він переживає всередині. Тут вам потрібно багато відкритості, допитливості та прийняття - це дуже допомагає, якщо ви вирішили біль свого першого невдалого кохання, інакше воно повернеться, переповнить вас, і вам буде важко по-справжньому підтвердити свого підлітка.
Такий зв’язок між батьком та підлітком допомагає останньому дослідити свій розум, спостерігати та мітити емоції, а також упорядковувати думки. Найсерйознішим чином ми допомагаємо підлітку зробити невеликий порядок всередині, і тому біль при втраті легше переноситься і заживає. Ці моменти все ще мають велику користь, окрім того, що ми сприяємо зціленню розриву відносин підлітка, ми кладемо цеглу довіри в основу наших відносин з ним; в той час, коли це не дуже вітряк, щоб заслужити довіру вашої дитини. Впевненість заспокоює емоційну бурю, полегшує страждання і створює певну відкритість для нового досвіду.
Як тільки підліток зможе поділитися з нами відчуттям душевної та фізичної тяжкості, яке він відчуває в грудях, і розповісти нам про порожнечу в животі та всі свої думки - складені з турбот, які підказують йому, що він більше ніколи не знайде собі відповідного партнера. спалахи, в яких він бачить того, хто вже не належить, на руках у іншої людини - те, що ми робимо, очищає тіло і розум від залишків болю і допомагає дитині, яка страждає, почуватися вільніше.
Якщо вам цікаво - Які мудрі слова повинен використовувати батько в такі моменти? Важливо знати, що варто висловити підлітку, як усно, так і невербально, якомога переконливіше, що ти його розумієш, що ти можеш уявити, як він почувається, що ти в свою чергу пережив щось подібне і що ти знаєш психологічний смак ситуації. мабуть, без жодного втечі.
Підлітку дуже допомагає зрозуміти, що досвід, який він переживає, є глибоко людським і визначає нормальність для нас, для всіх. З іншого боку, якщо ви з’єднаєтесь як емоційно, так і психічно, за короткий час, напевно, ви об’єднаєтесь і дійдете висновку, що - кохання - це велике джерело щастя, але воно легко може перетворитися на нещастя. Вони йдуть рука об руку, навіть якщо важко засвоїти цей життєвий урок, і тоді ми в кінцевому підсумку дуже швидко про це забуваємо.
І нарешті, для батьків добре знати, що підлітковий вік - це період, який природа вибрала для нас для підготовки до зрілості, практикуючи таким чином перші успіхи та невдачі у стосунках. Звичайно, з кожного реляційного досвіду нам є чому повчитися; але висновки, вчення ми можемо зробити лише після того, як маємо справу з психологічною кровотечею (хворобливі емоції та почуття), і ми переконалися, що є життя ще після невдалого кохання.
Отримуйте найкращі статті від авторів.
Приєднуйтесь до нашої спільноти. Пишіть добре та аргументовано, і ви можете бути одним із редакторів нашої платформи.