Лопух допомагає схуднути Technorati з Румунії
Важка хвороба на початку тисячоліття, ожиріння спричинене головним чином великим споживанням калорій та зниженням фізичної активності.
На додаток до рекомендацій лікарів щодо дієти та фізичних вправ вітаються трав'яні процедури. Проти ожиріння вистачає рослин із сечогінними, зневоднюючими, детоксикаційними, проносними та очищувальними властивостями, пітними або потогінними або з ефектом зниження апетиту та стимулювання травлення.
Два в одному пострілі
У більшості випадків люди з ожирінням страждають на запущену форму діабету. Лопух, крім своїх слабких, холеричних, жовчогінних властивостей, має гіпоглікемічну дію. У разі ожиріння використовується корінь рослини. Завдяки внутрішнім процедурам з використанням лопуха можна не тільки нормалізувати масу тіла і розтопити жири, але і знизити рівень цукру в крові.
Чаї для схуднення
Настій лопуха робиться з 2-4 столових ложок висушеного і подрібненого кореня на літр окропу; залишити на 15 хвилин у кришці, процідити і випити всю кількість протягом дня. Комбінації ефективніші, принципи рослин посилюються. Найефективнішими комбінаціями проти ожиріння є:
- лопуха та кретишоари, у рівних частинах
- лопуха та кропиви, також у рівних частинах
- лопуха одна частина, насіння анісу 2-3 частини, водорості фокусують одну частину, а глід - одну частину
Компреси проти ожиріння
Місцеві масажі та компреси з відваром або настоянкою плюща, змішані з квітками ромашки та коренем лопуха, чудово впливають на розслаблення шкіри, зменшують набряки та жировий прошарок. Компреси дуже хороші, навіть якщо у вас немає проблем із вагою, а лише при целюліті, спричиненому неправильним харчуванням.