Маленькі Біблії харчування - Граф Мінделл, Вірджинія Хопкінс
Як не дотримуватися дієти. Том 1 + 2
Дієтологія - нова філософія життя! (том I і II)
Код маси тіла
Що ми їмо, щоб прогодуватися
Вас бентежить їжа?
Відомий дієтолог та автор “Біблії нового вітаміну” пропонує повне, глибоке пояснення того, як ми можемо їсти та залишатися здоровими, не дотримуючись дієти.
Як зазначає доктор Мінделл: "Якби дієти працювали, надмірна вага не була б проблемою здоров’я номер 1 у нашій країні".
Маленька Біблія про харчування розповідає, як можна працювати зі своїм чудодійним тілом, щоб підтримувати своє здоров’я та оптимальний рівень енергії за допомогою збалансованого харчування.
Доктор Мінделл вивчає (а в деяких випадках і демонтує) "наукові" аргументи, що лежать в основі популярних дієт, у книзі, багатій на сучасну інформацію про харчування та фізичні вправи, а також поради, які допоможуть вам схуднути, але також досягти загального стану здоров’я.
Маленька біблія про харчування показує, як деякі прості зміни способу життя можуть допомогти вам підвищити рівень енергії та скинути зайві кілограми.
Ерл Мінделл є автором низки визнаних на міжнародному рівні назв, зокрема "Біблія нового вітаміну", яка продана 10 мільйонами примірників та перекладена на 33 мови.
Він є ліцензованим фармацевтом, майстром-травником та професором харчування в Тихоокеанському Університеті в Лос-Анджелесі. Проводить семінари з питань харчування у всьому світі. Він живе в Беверлі-Хіллз, штат Каліфорнія. Ця книга досягла тридцятого видання.