Маленький блог аюрведичної медицини
"Аюрведа" - один із альтернативних методів зцілення, форму терапії якого часто називають особливо "щадним ліками" і який зараз користується великою популярністю.
Аюрведа (наука про життя) - традиційна медицина Індії, цілісна індійська натуропатія. Це частина духовних "ведичних наук" (veda = повне знання), які також включають йогу, медитацію та астрологію і покликані забезпечити всебічне розуміння всього Всесвіту.
Аюрведа займається не тільки матеріальним тілом, і, згідно з даними, це практикувалося ще в 4000 р. До н.
Він охоплює галузі фітотерапії, харчування, роботи з тілом, секс-терапії, терапії замовленнями, хірургії, психології та духовності.
Завдяки індуїстській культурі Аюрведа поширилася на сході в Індонезію. Буддисти додали свої висновки, тому Аюрведа стала основою цілющих систем в Тибеті, Шрі-Ланці та Бірмі та вплинула на традиційну китайську медицину (ТКМ).
На заході греки (Гіппократ), натхненні індійським мистецтвом зцілення, розробили свою давньогрецьку медицину. І цілющі традиції римлян, кельтів, тевтонів та слов’ян мали схожість з Аюрведою. У середні віки та епоху Відродження до Європи потрапили численні аюрведичні трави, які використовували цілителі, такі як Хільдегард фон Бінген (наприклад, калган). Навіть сьогодні близько 80 відсотків населення Індії лікується аюрведичними методами.
Здоров’я - це гармонія
В Аюрведе здоров’я означає бути в гармонії з собою та своїм оточенням. Принцип аюрведичної філософії полягає у зміцненні здоров’я та профілактиці захворювань.
Це робить Баланс трьох елементарних життєвих сил що також досягає трьох гуморів або Дошас бути названим: Вата, Пітта та Капха.
З народження зазвичай домінує одна з трьох сил або змішана форма двох сил, рідше всі три сили однаково виражені. Якщо виникають хвороби, згідно з аюрведичним поглядом, одна з дош занадто виражена і її потрібно повернути в рівновагу.
На рідини в організмі впливають такі фактори, як дієта, клімат, пори року, спосіб життя та емоції. Надлишок або недолік доші виражається надлишком або недоліком властивостей, яким приписується. Якщо надлишок рідини в організм потрапляє у фізичні та енергетичні канали тіла, згідно з аюрведичною медициною, потік і, отже, постачання тіла можуть бути порушені.
Якщо травлення ослаблене, неперетравлені компоненти їжі разом з рідинами в організмі можуть перекрити канали і відкласти себе в слабких місцях тіла, де згодом розвиваються хвороби. Поняття "каналів" або "шрот" в Аюрведе має, з одного боку, подібність із західною системою кровоносних та лімфатичних судин тощо, з іншого боку, з меридіанною системою китайської медицини.
Під час діагностики стан дош визначається за допомогою пульсової та язикової діагностики, огляду живота та опитування хворої людини.
Так званий аналіз "Пракриті" також вважається важливим. Цей огляд астрологічних сузір'їв, обставин зачаття та вагітності покликаний надати аюрведичному терапевту "основні дані" про пацієнта.
Простіше кажучи, Доша Вата означає стихію повітря і означає "те, що рухає речі". Це найпростіша з трьох дош, виводить кістки, підтримує дихання та рух. Він відповідає за чуттєву та психічну рівновагу та сприяє розумовому розумінню та адаптивності. Властивості, які приписуються Ваті, сухі, легкі, холодні, грубі, тонкі та енергійні.
Вата в основному знаходиться в товстій кишці.
Занадто велика кількість вати призводить до гіперактивності, втрати ваги, тремтіння, напруги, запорів, тяги до тепла, безсоння, порушень почуттів, а також до незв’язного мовлення, сонливості, розгубленості та депресії.
Типові захворювання, що приписуються Ваті, включають розлади нервової системи, епілепсію, параліч, артрит та розлади сну.
Люди з домінуванням Вати, як правило, надзвичайно високі або невисокі, худі і мають слаборозвинені тіла з виступаючими кістками. Типи вата часто схильні до страху і тривоги, в основному нерішучі, забудькуваті та непостійні.
Пітта
Простіше кажучи, Доша Пітта означає стихію вогонь і означає "те, що перетравлює речі". Він відповідає за всі хімічні та метаболічні процеси в організмі, виробляє кров, контролює температуру тіла і пов’язаний не тільки з фізичним, але і з психічним травленням. Властивості, які приписуються Пітті, маслянисті, їдкі, гарячі, легкі, неприємні на запах, рухливі та рідкі.
Пітта в основному знаходиться в тонкому кишечнику.
Занадто багато Пітти призводить до пожовтіння стільця, сечі, очей та шкіри, а також до голоду, спраги, внутрішнього тепла, лихоманки, запалення та інфекції.
Типові захворювання, які приписують Пітті, включають гарячкові та інфекційні захворювання, розлади печінки, виразку шлунка, гіперацидність, фурункули (абсцеси) та висип.
Люди з переважанням Пітти зазвичай мають середній зріст і мають помірно розвинене м’язове тіло. Типи пітти часто схильні до гніву та гніву, легко дратівливі, критичні та мають сильну волю.
Капха
Простіше кажучи, Доша Капха означає стихію вода і означає "те, що утримує речі разом". Він утворює більшість тканин тіла, забезпечує речовиною, але також позитивні емоції, такі як любов, співчуття, терпіння та прощення. Властивості, що приписуються Капсі, є вологими, холодними, важкими, нудними, липкими, м’якими і твердими.
Капха в основному знаходиться в шлунку.
Занадто велика кількість капхи призводить до порушення травлення, ожиріння, нудоти, блідості, кашлю, проблем з диханням, набряків суглобів, млявості, тяжкості, а також до недостатньої активності та підвищеної потреби у сні.
Типові захворювання, що приписуються Капха, включають астму, бронхіт, застуду, грип, набряклі залози, набряки та доброякісні пухлини.
Люди з переважанням капхи, як правило, невисокі та кремезні, кремезні, мають добре розвинене тіло, що має тенденцію ожиріння. Типи капха часто сентиментальні та романтичні, і, як правило, повільні, консервативні та сором’язливі.
Аюрведичне лікування
Відповідно до аюрведичної точки зору, хвороби виникають з двох причин, які вимагають двох різних підходів до лікування.
З одного боку, вони можуть бути фізичними відповідно біологічні причини мають певний дисбаланс у соках та енергії в організмі. У цих випадках лікуються трави, зміна раціону, мінеральних речовин, робота тіла, йога, а також у важких випадках операції.
З метою відновлення рівноваги дош і очищення організму поширеними є лікування натще, масляні масажі, ванни та дренажні процедури, такі як блювота, клізми або кровопускання. Кажуть, що топлене масло (освітлене вершкове масло) має особливо детоксикаційну дію.
Якщо хвороби з іншого боку "доленосні" причини на основі помилок, допущених у цьому або попередньому житті - наприклад, неправильний вибір професії або відсутність любові - лікування Аюрведи вимагає зміни способу життя та ставлення до життя.
Для цього використовуються замовна терапія, дорогоцінні камені, йога, мантри, молитви, медитації та духовне зцілення. Першим кроком і основою для розуміння та вирішення хвороби є самоперевірка, при якій хвороба розуміється як духовна можливість та навчальне завдання.
Аюрведичні форми терапії
- Панча Карма (очисна терапія клізмами, промиванням носа, очищенням, блювотою та кровопусканням)
Абх'янга (ніжний масаж)
Гаршан (комбінований масляний та сухий масаж)
Удвартана (масаж тканинно активуючими речовинами)
Pizzichilli (ніжний масаж всього тіла під теплою, струмуючою олією)
Басті (клізми з очищуючим, заспокійливим або живильним ефектом)
Широдхара (тепла, безперервна струмінь масла на лобі та скронях)
Широбасті (заспокійливий ефект трав'яної олійної ванни на голову)
Нася (оздоровлююча, дренуюча процедура для голови)
Netra Tarpana (лікування очей)
Расаяна терапія (краса та омолодження)