Мальва (Malva sylvestris) Моє здоров’я

Полегшує сухий кашель - заспокоює слизові оболонки - в основному використовується як чай з мальви.

Чай з мальви ми часто знаємо з дитинства: фруктові чаї в дитячих садках або молодіжних гуртожитках містять велику кількість мальви. Іноді, однак, ні: тоді чай з мальви виготовляють повністю або частково з гібіскуса.

Коротка лікарська рослина дика мальва (Malva sylvestris)

полегшує сухий кашель, заспокоює слизові в ротоглотці, горлі, шлунку та кишечнику, пригнічує запалення, злегка стискаючи (в’яжуче)
Чай з мальви іноді містить гібіскус. Вагітним жінкам не слід пити ці суміші через ризик скорочення матки.
відсутність відомих побічних ефектів
Не приймайте одночасно інші ліки, рекомендується приблизно 2 години між вживанням чаю та прийомом ліків
Області застосування: сухий кашель, пов’язані з подразненням та запальні захворювання в роті, горлі, горлі, шлунку та кишечнику; легка діарея.

Чай з мальви з гібіскуса: небезпечний для вагітних

Мальва та гібіскус - лікарські рослини зі схожим ефектом. Обидві рослини містять багато слизових речовин і дубильних речовин. Тому вони обидва підходять для сухих респіраторних захворювань, з деякими обмеженнями також для діареї. Однак є одна велика відмінність: гібіскус може знижувати кров'яний тиск, а також стимулює скорочення матки. Тому, щоб бути у безпеці, вагітним жінкам слід уникати фруктових чаїв, що містять гібіскус.

Препарати для догляду за шкірою, що містять мальву

Чай з мальви є найпоширенішим використанням дикої мальви. Ліків із мальвою немає. Однак на ринку є деякі засоби по догляду за шкірою та волоссям, які містять масло мальви або водні екстракти з цвіту мальви.

Активні інгредієнти мальви

Квітки та листя мальви містять велику кількість так званої слизу. У цьому випадку це довголанцюгові молекули цукру, виготовлені з виноградного цукру (глюкози) та галактози. Також квіти містять так звані антоціани, такі як Мальвін.

Спосіб дії слизу та мальвіну

Слизи утворюють плівку при контакті з вологою. Це створює своєрідний захисний шар на слизових оболонках рота та горла. Особливо це ми відчуваємо при сухому кашлі. Захисна плівка заспокоює слизову і таким чином полегшує часто нестерпний і болісний кашель. Захисний ефект також пояснює заспокійливий ефект при ангіні.

Також на слизових оболонках шлунково-кишкового тракту утворюється захисний шар. Тому люди з чутливим або роздратованим шлунком часто відчувають полегшення симптомів після вживання Мальвенті.

Крім того, слизові оболонки, захищені слизовою плівкою, менш прості для збудників, які викликають проникнення запалення. Це полегшує симптоми сухого кашлю, а також запалення ротоглотки або слизової шлунка та кишечника.

Протизапальні та в’яжучі властивості

Крім того, барвник мальвін та інші фенольні сполуки мальви мають протизапальну дію і тим самим підтримують дію слизових речовин.

Активні інгредієнти мальви також мають трохи стискаючий (в’яжучий) ефект. Це може пояснити полегшення від діареї. Коли слизова оболонка кишечника скорочується, в кишечник потрапляє менше рідини з організму. Стілець стає твердішим, а діарея припиняється.

Застосувати мальву

Мальва, як правило, дуже добре переноситься лікарською рослиною. Не слід очікувати побічних ефектів при звичайних кількостях пиття мальвового чаю. Зовнішнє використання в догляді за шкірою або як шампунь також є нескладним.

Слизні препарати зменшують всмоктування ліків у кишечнику

Однак є одне обмеження: слизові агенти, такі як мальва, уповільнюють або заважають ефективності препаратів, які потрапляють у кров через кишечник. Тому між випиванням мальвентея та прийомом ліків повинно пройти не менше 120 хвилин.

Зберіть мальву

Якщо ви хочете зібрати мальву, ви її легко знайдете. Лікарська рослина любить сонячні місця на узбіччях доріг, на відвалах або на стінах. Порівняно економна мальва процвітає також на узліссях полів і луків.

Найкращий час збору врожаю - період цвітіння з червня по серпень. Квіти зірвані з чашечкою, але без стебла. Квітки та трави можна легко сушити на повітрі та в тіні. Висушена лікарська рослина триматиме багато місяців у закритій та непрозорій посудині.

Готуйте мальвовий чай свіжим

Залийте 250 мл теплої води 2 чайні ложки сухих квітів або листя (на ваш вибір) і дайте їй просочитися принаймні 6 годин. Потім злийте і розігрійте до питної температури (не гарячої). Пийте від 2 до 3 склянок щодня при дратівливому кашлі та запальних захворюваннях ротоглотки, а також при шлунково-кишкових скаргах, спричинених подразненням. Трохи меду покращує смак чаю з мальви. Однак діабетикам слід уникати меду.