Масаж для лікування артрозу
Остеоартрит Михаела Беатріс БаланПервинний лікар Ревматологія; Оздоровлення лікаря первинної медичної допомоги, фізичної медицини та бальнеології Остеоартрит або остеоартрит є найпоширенішим ревматичним захворюванням, що вражає дорослих та людей похилого віку, а також основною причиною інвалідності останніх.
Терапевтичний масаж, зазначений при гонартрозі, є частиною лікувальних процедур, що подобається багатьом пацієнтам. Масаж призначається при гонартрозі, особливо для тонізуючого впливу, який він надає на м’язи, що стабілізують колінний суглоб, оскільки визначальною характеристикою цього стану є нестабільність суглобів. Також масаж відіграє роль у зменшенні набряків, збільшенні рухливості тканин та стимулюванні внутрішньосуглобових рецепторів. Больовий ефект колін стає більш інтенсивним, якщо для масажу використовують гель або мазь, що містять нестероїдний протизапальний або активний компонент капсаїцину гострого перцю. Масаж має седативну дію на біль у м’язах або суглобах, цільові тканини можуть включати м’язи, сухожилля, зв’язки, шкіру, суглоби та інші сполучні тканини.
Остеоартроз спочатку вражає суглобовий хрящ, який розкладається як масаж для лікування остеоартриту, механічного стресу та біохімічних змін і еволюціонує із залученням інших компонентів суглоба: субхондральної кістки, синовіальної, зв’язок, сухожиль та м’язів.
Фактори ризику артрозу включають вік, спадковість, ожиріння, травми, перевантаження суглобів, харчові та ендокринні захворювання та інші ревматичні стани.
Остеоартроз клінічно проявляється: механічним болем, що посилюється при навантаженнях і заспокоюється в спокої; підвищена метеочутливість в холодну пору року; скутість суглобів протягом 10-15 хвилин, що виникає після тривалого відпочинку; обмежена рухливість в болючих суглобах; шуми - тріщини в суглобі, при мобілізації.
В процесі еволюції біль стає постійним, суглоби деформуються, збільшуються в об’ємі, з’являються остеофіти, рухливість зводиться до анкілозу, атрофія м’язів.
Артроз - що це таке, лікування та симптоми
Також при перевантаженні артритного суглоба можуть з’явитися ознаки запалення: почервоніння, набряк, місцеве нагрівання та скупчення внутрішньосуглобової рідини.
Процес артритного масажу для лікування артрозу вражає будь-який суглоб, маючи конкретні назви в залежності від локалізації.
Найчастіше вражаються: хребет: спондилартроз; коліна: гонартроз; кульшовий суглоб: артроз кульшового суглоба; суглоби кистей і стоп: вузлики Гебердена і бульбочки Бушара на пальцях рук, ризартроз на великому пальці.
Жінки страждають на артроз вдвічі частіше, ніж чоловіки. Суглобовий хрящ Кінці кісток, що складають суглоби, покриті шаром хряща. Таким чином, хрящ виконує дві важливі функції: полегшує ковзання суглобових поверхонь та амортизацію. У складі хряща є клітини, які постійно оновлюють речовини, що входять до його складу, які називаються хондроцитами. Хрящ не має кровоносних судин і живиться за рахунок всмоктування.
Діагноз артроз ставиться клінічно та рентгенологічно. Для постановки, підготовки до операції або для виключення інших станів може бути рекомендовано провести МРТ, КТ або УЗД опорно-рухового апарату.
Лікування артрозу не має на меті його вилікувати, оскільки пошкодження суглобів незворотні.
Метою лікування є зменшення болю та поліпшення роботи суглобів. В даний час дослідники намагаються знайти способи зменшити або зупинити пошкодження суглобів. Засобами, що використовуються для лікування артрозу, є: Фізичні засоби Втрата ваги та фізичні вправи корисні при остеоартрозі.
Остеоартроз, найпоширеніше ревматичне захворювання
Втрата ваги значно знижує ризик артрозу в суглобах колінного, тазостегнового та поперекового відділів хребта. Вправи збільшують м’язову силу, зменшують біль і скутість суглобів.
Допоміжні засоби для ходьби, канадська милиця корисні для здійснення щоденних занять. Термотерапія корисна в короткостроковій перспективі, допомагаючи зменшити симптоми; це пов'язано з електротерапією, гідротерапією та масажними процедурами.
Зробити рукою масажний килимок для ніг не проблема - досить призначити дрібним предметам кнопки, бігуді, скляні камінці та інші дрібні предмети.
Медикаментозна терапія Знеболюючі та протизапальні препарати слід вводити лише за порадою фахівця, оскільки він може масажувати для лікування побічних ефектів артрозу, особливо у літніх пацієнтів із супутніми патологіями.
Ліки можна давати перорально, ін’єкційно або місцево креми та мазі з протизапальними властивостями.
Спочатку знеболюючі та нестероїдні протизапальні засоби використовують, а в еволюції - опіоїдні анальгетики та антидепресанти для масажу для лікування хронічного остеоартриту. Внутрішньосуглобові ін’єкції кортикостероїдів або гіалуронової кислоти зменшують біль і збільшують рухливість протягом тривалого періоду часу.
В аптеках міститься безліч безрецептурних дієтичних добавок, які зазвичай використовують люди з остеоартритом. Дослідження в цій галузі намагаються встановити їх безпеку та наслідки взаємодії з іншими лікарськими засобами. Хірургічне лікування Хірургічне лікування артрозу стає можливим у важких випадках, коли суглоб сильно пошкоджується, втрачає свою функцію, біль стає хронічним і ліки більше не діють.
Два хірургічні варіанти - це артроскопія та протезування суглобів. Незважаючи на те, що лікування артрозу не існує, цим станом слід керувати так, щоб це не впливало на спосіб життя пацієнта.
Корисні поради для пацієнтів з остеоартритом, уникаючи холоду та вологи; уникнення повторних рухів, особливо згинальних рухів і загальних перевантажень суглобів; профілактика та правильне лікування травм суглобів; втрата ваги, у разі людей із зайвою вагою або ожирінням; виконувати щоденні фізичні вправи, при цьому ходьба є найбільш ефективною та зручною; прийняття правильної постави шиї та спини; використання каркасних пристосувань для ходьби, милиць та пристосувальних пристосувань, корисних у повсякденній діяльності з регулювання меблів, решіток, перил, підйомника для.