Медичний центр Omnia Тенденція до використання білкових добавок
Тенденція до використання білкових добавок
Все більше підлітків вживають речовини, що збільшують м’язову масу, згідно з дослідженням, опублікованим Американською академією педіатрії. "Така поведінка є більш поширеною серед молоді, ніж ми очікували", - сказав керівник групи, яка проводила дослідження.
"Нам потрібно бити тривогу для батьків, педіатрів та інших людей, які працюють з підлітками". Координатор зазначив, що здебільшого підлітки не усвідомлюють, що їх діяльність шкідлива. Перше, що нам потрібно зробити, це надати їм моральну підтримку, щоб підвищити впевненість у собі та зрозуміти, що їм не потрібні добавки для ведення активного життя, а здоровий раціон є єдиним корисним союзником. "Батькам добре залучатись, бо вони навіть можуть подумати, що добре купувати для них білкові добавки".
Дослідники виявили ряд підлітків, які вживають речовини, що збільшують м’язову масу значно вище, ніж у попередні роки. Загалом хлопчики частіше мають такий тип поведінки, заснований на дієтичних добавках і білкових коктейлях. Діти прагнуть збільшити свою м’язову масу і загальну силу, намагаючись імітувати своїх кумирів. І оскільки їх кумири стають сильнішими, більшими та швидшими, звідси і цей ефект сніжної кулі. Занепокоєння ґрунтується на тому, що такий тип поведінки з часом призведе до більш переорієнтованого, до надмірного вживання деяких речовин та до споживання незаконних речовин, як повідомляється у деяких підлітків.
Лікар наголошує на важливості спостереження за дітьми з боку батьків, особливо якщо ви помічаєте серйозні зміни в структурі їх вправ.
Дослідники вивчали групу з 3000 міських підлітків між 2009 і 2010 роками. 46,8% були хлопцями, 53,2% - дівчатами. Середній вік становив 14 років. 35% хлопчиків вживали білкові концентрати, 6% - стероїди. 2/3 змінили свій раціон, щоб збільшити м’язову масу або м’язовий об’єм. 12% хлопців та 6% дівчат сказали, що вони поєднали 2 або більше з цих формул. Моніторинг підлітків проводився за допомогою методу EAT (харчування та активність підлітків) - анкета із загальною кількістю 235 запитань, в якій вони відзначали свою вагу, застосовуваний раціон, фізичну активність, механізми контролю ваги та інші суміжні фактори.
Профілактичні програми повинні попередити педіатрів, батьків та тренерів про те, що ці явища насправді трапляються у повсякденному житті.