Меліса (Melissa officinalis) - Переваги Creapharma

резюме

Лікарська та ароматична рослина, що застосовується всередину як заспокійливий та травний засіб, а також зовнішньо для лікування губного лишаю або при терті проти ревматичного болю.

officinalis

Французькі назви: меліса, меліса, «лимонна трава» або «меліса» (цей термін зарезервований для лимонної трави або Cymbopogon citratus), лимонна трава, «трава щастя», «чай з Франції», «piment des ruches» »
Наукова назва: Melissa officinalis L.
Англійська назва: Меліса (Меліса)
Німецька назва: Зітроненмеліссе (Zitronen-Melisse), цитронела, “Герцтрост” (втіха серця)
Італійська назва: меліса
Португальська назва: меліса
Іспанська назва: меліса

- Ефірна олія (цитрал, цитронеллал, гераніол), фенольні кислоти, розмаринова кислота або розмаринова кислота (ефект проти герпесу), кавова кислота, тритерпени, флавоноїди, дубильні речовини, гіркі речовини, слизи.

- Листя меліси (надземні частини), ефірна олія

Зовнішнє застосування (мазі):
- Вірустатичний (проти вірусу герпесу), бактеріостатичний

Внутрішнє застосування (краплі, таблетки):
- розлади сну або сну в цілому (прийом капсули або таблетки в поєднанні з валеріаною та хмелем, крім меліси, здається особливо ефективним при розладах сну), стреси, тривога, нервозність, розлади травлення, здуття живота (гази), печія ( наприклад у формі води з мелісою). Іноді меліса показана при болючих місячних, невралгії або судомах (як додатковий захід).
- Меліса матиме дію на щитовидну залозу (див. Також протипоказання нижче).
- хвороба Альцгеймера (збільшення запам'ятовування, поліпшення навчання).

Невідомо (на наш погляд)

У разі гіпотиреозу або прийому гормонів щитовидної залози (меліса посилить дію цих гормонів, зверніть увагу, що при прийомі меліси симптоми зникають) [протипоказання, повідомлене користувачем мережі Інтернет Creapharma, Christiane, у травні 2013 року].

Невідомо (на наш погляд).
Купуючи лікарський засіб, будь-ласка, прочитайте вкладену упаковку та зверніться за консультацією до фахівця (швейцарське законодавство), лише зазначення.

Швейцарською:
Для внутрішнього застосування як трав'яний чай у бальзамі Sidroga® або як капсула в * бальзамі Arkocaps®. У Мелісані Клостерфрау (вода з меліси, Меліссенгейст). У Burgerstein Mood 60 капсул (на основі екстракту меліси, також містить шафран, показаний у важкі фази життя, такі як стрес у людей старше 10 років).
Для зовнішнього застосування, як мазь для лікування герпесу (наприклад, Ломагерпан, для інших марок зверніться за порадою до своєї аптеки).

* Попередження: згадані вище препарати (або препарати) не мають на меті бути репрезентативними для всіх існуючих методів лікування, це суто орієнтовне твердження. Для ліків, будь ласка, прочитайте інструкцію з експлуатації та попросіть поради у свого спеціаліста. Застосовано швейцарське законодавство.

- Капсула на основі меліси

- Вода з меліси - також її називають «кармелітною водою» - це препарат, виготовлений з меліси, цей рецепт датується 1611 роком

- Крем для меліси (проти герпесу)

- відвар меліси (підготовка ванни)

Листя меліси збирають влітку (швидше на початку). Щоб приготувати трав’яний чай, найкраще збирати листя меліси перед цвітінням. Оскільки після цього періоду листя втрачають смак, запах та смак. Однак також можна збирати листя відразу після цвітіння. Квіти меліси (білі квіти) зазвичай з червня по вересень у Європі. Пам’ятайте, що це багаторічна рослина, тобто вона живе кілька років.

Щоб дізнатись: електронну книгу „50 лікарських рослин, які вирощуватимуть у вашому саду”, ви знайдете там мелісу

Ефективність меліси:
- У якості показань для внутрішнього застосування меліса пропонує певну ефективність проти легких порушень сну та розладів травлення нервового походження. Його часто асоціюють у фітотерапії з валеріаною та хмелем за його заспокійливу дію, особливо проти розладів сну та стресів. Однак у спеціальному випуску французького журналу Science & Vie про лікарські рослини, опублікованому в липні 2020 року, було підраховано, що ефект листя меліси проти розладів сну та нервозності ще залишається продемонструвати через відсутність опублікованих наукових досліджень. Science & Vie не краще розглядали липу, пасифлору та гіркий апельсин проти розладів сну та нервозності (для пасифлори - також проти тривоги), знову ж таки через відсутність серйозних опублікованих досліджень, посилаючись, зокрема, на дослідження, датоване французьким журналом Prescrire з 2019 року за свою незалежність.
- В якості показання для зовнішнього застосування меліса здається відносно ефективною проти герпесу, особливо якщо вона застосовується дуже рано і має мало побічних ефектів, це хороша альтернатива звичайним методам лікування.

Історія меліси та походження назви:
- Термін Меліса (латинська назва) походить від грецької і означає бджола, його також використовують як першу назву. Справді, меліса - це так звана медоносна рослина, тобто приваблює бджіл. Потім останні дають чудовий мед завдяки квіткам меліси.
- Мелісу культивують понад 2000 років.
- У 9 столітті Карл Великий наказав культивувати мелісу в усіх садах (лікарських рослин) монастирів.
Хільдегарда де Бінген, німецька бенедиктинка з 12 століття, особливо любила мелісу. Вона підрахувала, що меліса містить стільки ж достоїнств, скільки 50 інших рослин, як зазначив швейцарський фахівець з лікарських рослин Клод Рогген у своїй книзі "Les secrets du druide 2", опублікованій у 2018 році.
- Дуже цікаві два природні засоби на основі цієї рослини: вода меліси (розроблена Орденом Кармеля в 17 столітті) та настоянка меліси. Ці два засоби є подібними і мають спиртову основу (не давати дітям). Вони корисні, зокрема, для лікування розладів травлення нервового походження.

Інша корисна інформація:
- На харчовому рівні меліса містить вітамін С і тіамін (вітамін В1).
- Навесні в салат можна додати листя меліси.
- Меліса характеризується запахом, подібним до лимонного, дійсно ефірна олія меліси включає такі речовини, що містяться в лимоні, такі як цитрал.

Джерела та посилання:
Література про лікарські рослини (фітотерапія), PHARMA-INFO (швейцарський журнал фармацевтів кантону Ааргау), National Geographic, Science & Vie.

Написання цього аркуша:
Ксав'є Груффат (фармацевт та головний редактор Creapharma)

Фотографії:
Fotolia.com, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)

Останнє оновлення:
21.11.2020