Міфи про схуднення - Габріель Урсан
Так, я знову набрав вагу. Так, я знову схудну. Це означає, що я випробовував різні рішення для схуднення, але в той же час я дружу з різними рішеннями для відгодівлі:) Пряжка друг Я з пивом:) Пиво, ця найвища їжа з низьким вмістом алкоголю, яка споживається у значних кількостях. це змушує вас щось погризти, якщо ви не палите, і врешті-решт це допомагає вам бути таким чоловіком з животом, який вважає, що людина без живота - це той самий Mercedes без логотипу:) Ось якою я почав ставати після відпустки Я зіпсував фен-шуй у своєму раціоні:)
Але я не збираюся говорити про те, як схуднути. Це просто. Я знаю свій рецепт. І це стосується будь-кого. Мені менше їсти. Я додам траву до будь-якої їжі (і тут я маю на увазі салат, сиру білокачанну капусту, помідори тощо, а не траву:)). Я зроблю трохи більше руху. Я скорочу пиво. Я буду міряти (маючи на увазі, щодня буду зважуватися). Я відмовлюся від укусів навколо пива. Можливо, з невеликою доброю волею від клініки краси, я проведу кріоліполіз на животі та трохи Вели на попереку та животі, тому що це допомогло мені в тому сенсі, що після того, як я знову почав їсти, як свиня, я набрав вагу, але окружність ділянок робота з їх приладами залишалася приблизно такою ж (ознака того, що жир відкладався через інші непрацюючі деталі:)). Будь ласка, ви можете детально прочитати про ці теми, переглядаючи. Я ловлю свої дописи тут із зображеннями, мірками, і я тут голий:) Прокрутіть.
Я визнаю, що все ще шукаю інформацію про схуднення в мережі. Отже, власне кажучи. Але я бачу занадто багато лайна, щоб не писати цю статтю. Є багато бажаючих вкрасти гроші у людей, які хочуть схуднути, скориставшись їхнім лютим бажанням. Я не можу взяти участь у чомусь подібному.
Тому, з моєї позиції людини, простої людини, я розповім вам, які найефективніші методи схуднення. Це прості та здорові речі. Для схуднення не потрібно витрачати багато грошей. Все, що вам потрібно зробити, це сформувати здорові звички в цьому напрямку, і результати (мінус кілограми прийдуть природньо). У порядку важливості я оголошу їх нижче.
Міфи про схуднення?
- таблетки для схуднення - це допомагає, але це не творить чудес без трьох елементів вище - плюс я не знаю, наскільки вони здорові
- чаї для схуднення - тертя біля підніжжя деревини, плюс вони не викликають звикання
- хірургічна ліпосакція - Ви будете овочем після того, як жир також має свою роль в організмі - спробуйте щось неінвазивне або малоінвазивне
- голодування - це працює, але після цього ви наберете вагу, як свиня - ви ідіот? життя прекрасне!
- диво-дієти - вони хороші, як і напій - це добре, але ви повинні його дотримуватися - хочете життя чи хочете завжди бути на дієті?
- дієві дієти - пильно стежте за печінкою - білки корисні, але після ексклюзивного м’ясного тижня ваша печінка буде битися в трубі
- дієти знаменитостей - не існує - ці сайти хочуть лише націлювання трафіку - ви це читаєте
- веган - повага до тих, хто може вести такий спосіб життя в наш час
Що завгодно щось нав'язує тобі ... тікай. Нам набридла куряча грудка на грилі з салатом. Через щоденну курячу грудку на грилі з салатом та інші обмежувальні, ми припиняємо дієти і віддаємося шаормі. Існує життя, коли ви худнете. Також з пивом для чоловіків.