Мигдалина; центр страху в мозку Психологічне консультування
Страх - це основна емоція, з якою стикаються як люди, так і тварини.
Яка наша негайна реакція, яка потрапила в стресову та/або страшну ситуацію? Чи ми завмираємо від страху, панікуємо і тікаємо від небезпеки чи відбиваємось? На думку дослідників, мигдалина головного мозку - це область, яка відповідає за почуття страху, тривоги та паніки, важливий центр реакції на емоції.
"Мигдалина вважається важливим компонентом мозкових ланцюгів страху, але лише зараз ми усвідомлюємо, що це не просто частина ланцюга, а більше того, це датчик". Це датчик кислотності, розміщений у контурі центральної нервової системи, який зі збільшенням концентрації вуглекислого газу в мозку створює поведінку сильного страху та польоту.
Дослідження наближає нас до відповіді. Згідно з дослідженням, проведеним в Італії, вчені виявили нейронний "перемикач" для різних реакцій на страх: заморожування, втеча або негайна реакція. За результатами тесту було зроблено висновок, що мигдалина головного мозку відіграє набагато складнішу роль у реакції страху, ніж раніше підозрювали. Точніше, мигдалина обробляє зовнішню інформацію стосовно існуючих загроз і одночасно приймає рішення про те, як реагувати на кожну людину, яка зазнає стресу.
Використовуючи найсучасніші методи нейровізуалізації, вчені Вашингтонського університету просканували мозок групи добровольців, щоб побачити "в дії", яка поведінка мозку стикається зі стресовими ситуаціями. Їхньою метою було з’ясувати, чому одні люди, як правило, «завмирають від страху» перед реальною або навіть уявною загрозою, тоді як іншим вдається зберігати спокій.
Результати висвітлили значною мірою те, що ми інтуїрували: ми всі більш-менш схильні до тривоги. Для більш чіткого розмежування тести показали вищий рівень тривожності у жінок та нижчий у чоловіків і, водночас, нижчий ступінь у літніх людей порівняно з підлітками.
Тести також показали деякі цікаві зв'язки між почуттям тривоги/страху та політичною орієнтацією. Здається, що праворуч, як правило, тривожніше, ніж ліворуч.
Реакція на небезпеку безпосередньо впливає на поведінку людей і тварин на певні види страху, допомагаючи формувати довгострокові спогади на основі попереднього досвіду страху та тривоги. "Дослідження показують, що гіпокамп є тим, хто виробляє і передає в мигдалину мозку умовні подразники".
Асоціативне обумовлення - це форма навчання, з якою ми стикаємось у царстві тварин, і часто використовується дослідниками та психологами для вивчення ступеня впливу нервових ланцюгів в результаті досвіду. У випадку страху та огиди, спричинених певними смаками, ми маємо справу з двома переживаннями, які набуваються разом (поведінка асоціативного навчання). Через це навчання часто буває дуже швидким, оскільки це є важливою умовою забезпечення виживання.
Дві області мозку, церебральна мигдалина та гіпокамп - це ті, що наближають нас до розуміння механізму страху, останній стимулює та передає інформацію до мигдалини. Вчені прагнуть виявити та пояснити явище страху, щоб знайти ефективне лікування тривоги.