Міхаела Драфта, слідом за Опра Уінфрі щодо індійської дієти Ziarul National

Модельєр Міхаела Драфта схудла на п’ять кілограмів після прийняття індійської дієти, яка допомогла Опра Уінфрі схуднути на 15 кілограмів.

Дизайнер Михаела Драфта скинула п’ять кілограмів лише за шість тижнів, дотримуючись індійської дієти, за якою слідувала знаменита Опра Вінфрі. Дієта базується на овочах, приготованих за індійською кухнею, а основним інгредієнтом є каррі, що має багато користі для здоров’я.

"Я хотів спробувати щось нове, і цей спосіб приготування здався мені чимось новим в Індії. Я знав, що Опра схудла на 15 кілограмів, але коли я розпочав цю дієту, я нічого більше не чекав. Я з подивом виявила, що всього за шість тижнів схудла на 5 кілограмів ", - каже Михаела Драфта.

Дієта дизайнера складається лише з овочів, приготованих, як у Боллівуді, Михаела Драфта повністю відмовляється від м’яса та солодощів. Секрет цієї дієти видає чудо-інгредієнт - каррі, який прискорює травлення та підсилює організм.

"Ця дієта повністю вегетаріанська і складається з приготованих в індійському стилі овочів, які я їду в обід і ввечері. Я готую салати зі шпинату, цвітної капусти, гороху та зеленої квасолі, а каррі - основний інгредієнт. Каррі прискорює та регулює травлення, зменшує ризик серцевих захворювань, покращує роботу серця та кровообіг ", - каже Михаела Драфта.

Цієї весни Опра Уінфрі відмовилася від традиційних голлівудських дієт на основі курки, салатів та риби, смаженої на грилі, і схудла на 15 кілограмів після переходу на "боллівудський" спосіб життя. Опра познайомилася з індійською кулінарією після зйомок епізоду свого шоу "Наступна глава Опри" в Нью-Делі.

---