Мій перший форум фотографій про дієти

Моя перша дієта

з Дан9595 »06 жовтня 2020 19:22

сиджу дієті

Оскільки я зараз в середині своєї першої дієти, я думав, що дозволю вам взяти участь у подальшому курсі.
Я покажу вам ще одну фотографію, де ви зможете побачити, як я виглядав у січні цього року.
Додаткову інформацію можна знайти в моєму першому дописі.

Зріст: 1,84
Вага: 95 кг
КФА: приблизно 14-15% (пробачення, лише оцінка).
Біцепс: 43,4 см

Пара значень сили як орієнтація (максимальна):

Жим лежачи: 170 кг
Присідання: 170 кг
Верхній прес: 45K

250 мг. Тесто-Е
400 мг. Мастерон-Е

Більшість здивується, чому я в жовтні сиджу на дієті.
Я сідаю на дієту в жовтні, бо донедавна я все ще сподівався, що зможу відвідати свою дівчину в Таїланді, і це, на жаль, зараз непотрібно.
Ну, зараз я сиджу на дієті вже 4 тижні і не хочу її припиняти, поки не досягну бажаної оптичної мети. Це лише трохи інформації.
Зробимо ще одне оновлення через 4 тижні, і ви можете побачити поточну форму на малюнках.

Бажаю вам гарного дня

Пс: Значення крові регулярно перевіряються лікарем і завжди були 1А.