Мій повний протокол BIOPUR® SLIMMIM SLIMMING

Добре зрозумійте моє тіло

Надлишок жирової маси може спотворити фігуру, негативно позначитися на самооцінці та міцному здоров’ї. Часто беруть участь: дієта, яка має занадто багато калорій і занадто низьку якість, в поєднанні з відсутністю фізичних вправ. Але лише дієтичні обмеження не завжди працюють належним чином. Вони можуть створити спорядження, де надмірно суворе харчування почергово змінюється на нав’язливі перекуси.

повний

Попереджувальний сигнал: мій ритм прийому їжі вийшов з ладу, мені доводиться міняти розмір одягу або надмірна вага впливає на моє здоров'я (дихання, життєвий тонус ...) або моральний стан.

Моя натуропатична підтримка

4 основні принципи, щоб знайти свою фігуру.

РОСЛИНИ
Негайний детокс для схуднення, потім кожні 2 місяці протягом 6 місяців, потім при кожній зміні сезону. Я використовую весь спектр чесноти рослин для схуднення для прискорення наслідків пов'язаної з цим дієти: рослини, що регулюють апетит, які збільшують виведення води або спалювання жиру, які зменшують вплив калорійності їжі ...

МЕНЮЯ зменшую порції на 1/4, включаючи 1 миску сирих овочів під час кожного прийому їжі, принаймні 1 шматок фруктів на день поза їжею. Мої страви повинні складатися щонайменше на 70% з овочів, бобових та злакових культур.

- Забуваю про десерти, солодощі, солодкі закуски !
- Я зосереджуюсь на омега-3 овочі щодня у вигляді сухофруктів та насіння (горіхи, мигдаль, насіння конопель), у вигляді олії для приправ (волоські горіхи, фундук, льон тощо) або для варіння (ріпак, кунжут тощо) або через сирі овочі (авокадо, пережовані ...).
- Я жую кожен укус щонайменше 10 разів, а для крохмалистих продуктів (хліб, макарони, картопля та ін.) не менше 20 разів.
- Я п'ю в основному поза їжею, 2 л на день води із слабо мінералізованого джерела (ФІЗИЧНА ВПРАВАНе менше 1 години кожні 2 дні, щоб шкіра потіла і механічно стимулювала транзит.

ЛІКУВАННЯ ДОБРОПОЛІТНИХ
- Шотландський душ чергуючи гаряче і холодне 3 рази, через день.
- щодня, Я натираю свої непокірні ділянки протягом 3 хвилин з 5 краплями ефірної олії лимона, розведеною в 2 чайних ложках олії солодкого мигдалю.

Моя програма Biopur

Я приймаю повний протокол BIOPUR SLIMMING PUR FAT BURNS протягом 2 місяців: 5 продуктів, які потрібно взяти на замовлення, відповідно до вказівок. Я послідовно дотримуюся програми підтримки, зазначеної на продуктах (меню, вправи тощо).

Я також можу поставити діагноз DETOX BIOPUR: це дозволяє мені визначити кількість і тип токсинів, присутніх в моєму організмі, і дає мені рекомендації щодо найкращого та найбільш підходящого детоксикаційного продукту (продукти, тривалість).