Міранда Керр, Гізель Бюндхен та Лілі Олдрідж розкривають свою тонку таємницю
Хороші гени - це лише частина їхнього секрету краси: супермоделі приділяють особливу увагу своєму харчуванню. І кожна дама має свою хитрість.
Гізель Бюндхен: Ні цукру, ні кави, ні білого борошна
Літо вже тут! Перш ніж ми всі побалуємось стейком, пиріжком і ложкою галонів морозива, "Vogue" дарує нам особливий подарунок: журнал склав дієти супермоделей. Попередження спойлера: Якщо ви прочитаєте текст до кінця, ви, мабуть, знову покладете морозиво назад у морозильну камеру. І замість цього погризти моркву.
Принаймні так робить Жизель Бюндхен, коли вона в настрої перекусити. Жизель не обходиться майже без будь-якого смачного смаку. Кава, печиво, хліб і навіть гриби входять до її червоного списку. В першу чергу вранці - це склянка гарячої води з лимоном. "Це стимулює травлення", - виявляє Жизель.
Том Брейді грішить вівсяними млинцями
Уся родина Гізель Бюндхен майже вживає лише зелень - у вареному, сирому вигляді або у вигляді смузі. "Я вважаю, що ми їмо 80 відсотків овочів", - сказала Гізеле. Є також зерно, насіння, горіхи, риба, курка та фрукти. "На вихідних мій чоловік любить ласувати вівсяними млинцями", - виявляє бразилець.
Боже мій, добрий Том Брейді справді зашкалює! Йому, мабуть, доведеться негайно відпрацювати зайві калорії на власному органічному городі Гізелі, коли вириває бур’яни:)
Модель "Victoria's Secret" Лілі Олдрідж має все доставлене
Коли Лілі Олдрідж готується до знаменитого шоу Victoria's Secret, вона клянеться вегетаріанським способом життя. Лілі сама не рубає огірок - хто на це встигає? - Їй можна доставити сніданок, обід і вечерю додому приблизно за 90 доларів на день. Звичайно від першокласного постачальника органічних продуктів, який також зараховує до своїх клієнтів моделі Кріссі Тейген та Кароліну Куркову.
М’яса та молочних продуктів у Лілі немає на столі. Існує "Аво-какао-пробіотичний пудинг" або "Чаша Моджо". Те, як Лілі пливе по подіумі, здається, непогано витрачається 90 доларів на день.
Міранда Керр діє на групі крові
Моїм абсолютним улюбленцем, коли йдеться про "божевільні дієти", є мама двох дітей, Міранда Керр. Він дотримується так званої дієти групи крові. Я думав, що, будучи дівчиною з Лос-Анджелеса, я майже все чув про дієти, але Міранда мене здивувала. Дієта суперечлива, але, схоже, працює на Міранду.
"Оскільки я дію відповідно, у мене набагато більше енергії, ніж раніше", - виявляє колишній Орландо Блум журналу "Body and Soul". У неї група крові А, і тому вона дотримується вегетаріанської дієти. Адже: перекусити дозволено! "Мені найбільше подобається гризти органічний мигдаль і чорницю", - говорить Міранда.
На тарілках Гізелі, Лілі та Міранди ви не знайдете морозива із спагетті та свинячих відбивних. Жінкам слід використовувати гриль лише для запікання овочів.