Міріам, автор на ketoVida - сторінка 4 з 18
Рецензія на книгу «Die Schlankformel» Dr. Джейсон Фунг вперше з’явився в журналі LCHF - ось зразок читання. Журнал доступний у газетних кіосках на залізничних вокзалах та в аеропортах, або його можна замовити в Інтернеті у Expert Medien. Чому ми товстіємо і що з цим можемо зробити? Ці два запитання зосереджені у книзі “The… Читати далі
Огляд: Біохакінг - Оптимізуйте себе (Макс Гоцлер)
Спати краще, досягати більшого, бути врівноваженішим і жити довше - ось що обіцяє обкладинка книги Макса Гоцлера "Біохакінг - Оптимізуй діч січ". Звучить багатообіцяюче, і кожен, хто знає Макса (іміліанця) Гоцлера, можливо, з FlowFest минулого року або через його подкаст “The Flowgrade Show”, знає, що може з нетерпінням чекати безлічі чудових порад. Що таке біохакінг? Біо-хакінг означає ваш… Читати далі
Огляд книги: Без алергії! Надя Ползін
Опухлі очі, постійно нежить, гази, запори, діарея, постійна втома або втома, депресія, шкірні висипання, мігрень або надмірна вага, який зберігається, незважаючи на фізичні вправи та достатню кількість їжі - список симптомів алергії та харчової непереносимості довгий. Найгірше те, що не всі усвідомлюють, що значна частина цих наслідків пов’язана з їжею та способом життя! У її книзі пояснюється ... Детальніше
1-й німецький конгрес йоду - огляд назад
Минулих вихідних, 3 березня, я знову був на конгресі в Дюссельдорфі - цього разу на тему йоду. Йод є важливим мікроелементом, який розглядається дуже критично і суперечливо, особливо в Німеччині. Натуропат Кіра Кауфманн (уроджена Хоффманн), яка зробила йод однією з основних тем (див. Також її книгу), організувала конгрес для спеціалізованих груп спільно з TISSO. … Продовжити читання →
Враження від 2-го конгресу LCHF
Це виявилося пізніше, ніж я задумав. Моя подальша доповідь про другий конгрес LCHF. Тому що, на жаль, життя мала інші плани, ніж я. Несподівана ситуація в родині вимагала моєї повної уваги, так що лише зараз я зміг переглянути два прекрасні дні в Дюссельдорфі. Сподіваюся, це не погіршить вашого задоволення від читання! … Продовжити читання →
Книжкова прогулянка: їжте! Ні! Забути!
Цей огляд книги вперше з’явився у LCHF Magazin 04/2017. Клацніть тут для зразка читання з книжкової екскурсії по книзі “Ессен! Ні! Забудьте! »Ульріке Гондер та доктора Пітер Хайльмайер. Як можна забути їсти? Деякі люди люблять запитувати себе про назву книги. Але якщо ви задумаєтесь трохи довше, це, напевно, вже трапилося з вами. Я точно ... Читати далі
До побачення 2017, вітайте дві тисячі думок - частина 2 мого року в огляді
01 січня 2018 р., 10:00 Перший день року дві тисячі уважних починається дуже спокійно. Мій друг і наші господарі на новорічній вечірці ще сплять. Швидко заваріть чай і просто стежте за погодою кілька хвилин. Чудова ця тиша, хоча насправді вона зовсім не тиха. Вітер енергійно струшує дерева надворі, і раз у раз краплі дощу краплять… Читайте далі
До побачення 2017, ласкаво просимо дві тисячі думок - частина 1 мого щорічного огляду
31 грудня 2017 р. На вулиці сіро, але надзвичайно м’яко при 12 градусах. Сьогоднішній день характеризується спокоєм, роздумами та поглядом на Новий 2018 рік - або дві тисячі умів, як я це називаю. Тому що це дуже добре виражає мій намір на новий рік. Я буду дбайливо і з любов’ю ставитись до себе та свого оточення. Тому що ... Читати далі