М’які жирові дієти та схуднення

М’який жир.

з хайч »24 травня 2012 19:59

Re: м’який жир.

з Веганський атлас »24 травня 2012 20:05

Re: м’який жир.

з хайч »24 травня 2012 р. 20:08

було б непогано . ха-ха, але це насправді дуже м’яко і пружно, не маючи уявлення, що це . як я повинен боротися з цим?

Re: м’який жир.

з Веганський атлас »24 травня 2012 20:09

Re: м’який жир.

з хайч »24 травня 2012 р. 20:12

У мене вже було багато дієт з успіхом, але я не можу позбутися хитких речей . навіть якщо я згладжую дефіцит калорій . він ніколи не зникав . він завжди тримався з тією ж картиною, так би мовити

Re: м’який жир.

з H_D »24 травня 2012 р. 20:14

"Факт: у прикладних науках, таких як фізичні вправи та харчування, дослідження та практика йдуть рука об руку - ви не можете оптимізувати одне без іншого. Дослідники, які відкидають практичний досвід, та практики, які відкидають наукові докази, слугують лише тому, щоб зменшити зусилля, спрямовані на досягнення найкращих можливих результатів і врешті-решт заподіяти несправедливість полі ".
Бред Шенфельд

Re: м’який жир.

з хайч »24 травня 2012 р. 20:16

скажи моєму таємничому другу.

Re: м’який жир.

з Веганський атлас »24 травня 2012 р. 20:47

У мене вже було багато дієт з успіхом, але я не можу позбутися хитких речей . навіть якщо я згладжую дефіцит калорій . він ніколи не зникав . він завжди прилипав до однієї картини, так би мовити

Тоді ваш метаболізм заснув, з’являється впертий жир, який йде в останню чергу.

Re: м’який жир.

з хайч »24 травня 2012 20:56

Тоді ваш метаболізм заснув, є просто більше впертого жиру, який йде в останню чергу.

я в розгубі . я просто продовжую займатися спортом і випробовувати його таким чином . колись це повинно вийти