Моє грудне вигодовування; Карамельне перо
Грудне вигодовування - це величезна тема, яка розв'язує натовп людей, стискає серця ... Я вирішила поділитися з вами своїм досвідом, тому що найбільше мені послужило спілкування з друзями, які годували грудьми .
Я не претендую на те, щоб дати пораду, а просто розповісти про своє грудне вигодовування нам із Ізауром !
Уявіть собі, що до дитячого проекту я була впевнена, що не хочу годувати грудьми.
Нарешті, через кілька тижнів вагітності я заглянув у цю тему і подумав, що спробую. І я закінчила третій триместр, переконавшись, що хочу не намагатися, а досягти успіху у грудному вигодовуванні, і це в період декретної відпустки.
Сьогодні, за кілька днів до перезапуску, я продовжуватиму змішуватися якомога довше…. бо, на жаль, у мене немає вибору робити інакше і продовжувати ексклюзив.
Цей маленький абзац розпочнемо лише для пояснення того, що наші думки можуть змінитися, і ми повинні слухати себе. Грудне вигодовування має бути інстинктивним і природним, але, відверто кажучи, воно сповнене питань та амбівалентності. Скільки днів я почав говорити собі, що збираюся кинути, дні нарешті закінчились, сказавши собі, що наступного дня я зроблю це знову без проблем ! Ха-ха !
НАША ІСТОРІЯ
Під час вагітності я прочитала кілька порад, порадилася з моїм СФ і відвідала зустріч, присвячену грудному вигодовуванню в пологовому відділенні. Мені було добре поїхати туди на місці, але зараз, з огляду на минуле, я трохи шкодую, що мав доступ лише до квазісектантських промов про грудне вигодовування, які не говорять усієї правди. У будь-якому випадку, що не було МОЄЮ правдою. Щоб покрити цю справу, щоб переконати якомога більше матерів, а потім створити для них запитання з найменшими труднощами, я не впевнений, що сьогодні ввечері найкращий спосіб збільшити частку годуючих мам у Франції .
Див. Абзац true false
Ви зрозумієте, що я не фахівець з грудного вигодовування, далеко не так, ха-ха, і мені знадобилося півтора місяця, щоб це по-справжньому оцінити. Але мені пощастило, бо у мене все пройшло порівняно добре.
У пологовому відділенні я змогла дати перший корм на пологах. Дивовижно, наскільки інстинктивні наші дітки! Ізаур самостійно підійшов до моїх грудей !
Перші 2 дні було легко, але соски швидко боліли.
Перед пологами багато професіоналів та матерів попереджали мене про це щитки для грудей, (або сиськи), нібито чемпіони світу, які за кілька днів скомпрометують грудне вигодовування. Зіткнувшись з нестерпним болем, який я мав, і годуваннями, які починалися і закінчувались сльозами, медсестри-ясла, акушерки, регулярно пропонували мені ці знамениті груди, від яких я відмовлявся цілодобово, переконаний робити погане, а потім я тріснув, бо справді надто сильно болить. Це рятувало !
Пізніше я зрозумів, що у Ізаур було огильне піднебіння і що їй було б неможливо або дуже важко смоктати з широко відкритим ротом, без її сосків я б фактично скомпрометував своє грудне вигодовування за менший час.
Сьогодні я годую її грудьми цими сосками більше двох місяців кожного разу (біль, як тільки ти намагався їх видалити), і у мене все ще багато молока ... Ще раз ... простий особистий досвід ...
Цей біль був пов'язаний з тріщини під час інсталяції швидко заспокоївся завдяки ланоліновому крему, який я настійно рекомендую додати до пологової сумки (мій пологовий будинок надав мені його, але я не знаю, чи скрізь він однаковий). Будьте обережні, це незмивно забарвлюється 😉. І Lansinoh набагато кращий за інших ... міні-формату, який вони пропонують, достатньо, насправді не потрібно мати більше. Тож більше безладу.
підйом молока відбувся вдома по моєму поверненню, і знову це була пекельно крута мить. Очікуйте величезних, болючих, грудей, наповнених до краю, настільки щільних, що дитині, напевно, було важко схопити сосок хаха
На щастя, моя мати була там того вечора, і вона змогла порадити і направити мене, показати, як їх висловити, тому що я не мав достатньо інформації про це ...
Прикладання холодних кишень до грудей дало мені велике полегшення. Я використовував їх від Bébé Confort.
Після цього все вийшло досить швидко, і я б сказав, що за три тижні у нас все було добре. Мені пощастило, бо Ізаур - це не дитина, яка дуже часто претендує. Уже в пологовому відділенні вона їла лише кожні чотири години, що сильно турбувало колектив, але я ніколи не хотів розбудити її, щоб змусити нагодувати.
Єдиний раз, коли я це зробила, вона все мені кинула ...
У мене були періоди сумнівів, включаючи падіння лактації через стрес від її госпіталізації або запитання щодо мого одужання ... Найкраща порада, яку я повинен вам дати, і зв’язатися фахівці з грудного вигодовування. Не професіонали для немовлят чи матерів, а годують груддю. На Півночі ми маємо Послухав би це лінія, що відкривається сім днів на тиждень вечорами, і ці професіонали були дуже доступні і щоразу мене заспокоювали. Рядок: 03 20 44 62 47. В іншому випадку є консультанти в пологах або лідери ліги Лече.
Ніколи не вагайтесь .
Надіслати сотні текстів подругам, які пережили це або переживають те саме, також є великою допомогою.
Я почав зціджувати моє молоко з молоковідсмоктувачем Bébé Confort, приблизно місяць/півтора місяці, щоб вона могла вийти і залишити Isaure комусь іншому, не переживаючи голоду. Потім я стріляв, коли відчував надлишок, щоб зробити невеликий запас, цей досвід не показав мені ані падіння лактації, ані болю.
Я рекомендую цей молоковідсмоктувач, який набагато кращий за той, який я магла протестувати в аптеці типу Medela, тому що ви можете мати вільні руки, він маленький, транспортабельний і дуже тихий.
КЛІШУЄ ІСТИННУ НЕПРАВДУ
"Втома від грудного вигодовування". Усі фахівці з грудного вигодовування скажуть вам НЕВИЩИНУ, я кажу вам ПРАВДУ. На зустрічах мені говорили, що втомлюються всі матері, а не лише ті, хто годує грудьми. Я, я переконана, що для годування груддю потрібно лише дізнатися про кількість калорій, необхідних для грудного вигодовування щодня: 500 ккал ... Це еквівалент гарної пробіжки, як ви хочете, щоб не втомитися після це? У ті дні, коли Ізаре потрібно було більше годувати, наприкінці дня я справді почувався виснаженим.
"Дитина повинна годувати вісім-10 разів на день". Я не знаю, звідки береться це правило, але моя дочка ніколи не смоктала більше 6 - 7 разів на день, кілька разів - 5 разів ... Вона займає рідше, але, можливо, трохи довше, ніж інші діти ... згодом все, якщо вона цього хоче. ось так ... Вона завжди набирала вагу і добре росла. Тож я дійсно думаю, що вам не потрібно турбуватися про ці правила ...
"Ми повинні споживати пиво, щоб збільшити лактацію". Ну уявіть, це найбільше кліше, яке я зміг перевірити. Після того, як мою дитину госпіталізували, у мене сталося зниження, пов’язане з втомою. Чоловік купив мені пиво без алкоголю за порадою наших мам і бабусь (знайте, що Tourtel Twist на смак схожий на лимонад, якщо, як я, ви ненавидите смак пива). За два дні це було врегульовано. І відтоді, якщо мені хочеться ввечері випити трохи Туртеля, я помічаю, що вночі мене затоплює. Кожного разу. Це справді вражає.
"Уникайте капусти, щоб полегшити травлення немовлят". Правда правда правда. Єдиної ночі, коли я їв цвітну капусту, у мене була найгірша ніч, оскільки я була мамою, Ізаур не спав ніч і просто плакав і корчився. Звичайно, мені потім сказали ...!
"Випивши склянку алкоголю робить дитину повністю кам'яною". Я не можу не пам’ятати, що при грудному вигодовуванні рекомендується нульовий алкоголь, однак я не обійшлася без маленької чашки на Різдво, Новий рік чи день народження мого племінника. Бажано випивати склянку за годину до або через дві години після годування, і, що стосується мене, я ніколи не бачив змін у поведінці чи травленні для своєї дитини. Я стикався з таблицями перетворення, і насправді те, що потрапляє в молоко, дуже крихітне. Я б не пив напій під час кожного прийому їжі, але іноді ... Хто хоче мене засудити. І хто може підкреслити !
ОБЛАДНАННЯ
Є кілька невеликих необхідних аксесуарів для успішного грудного вигодовування.
• Перш за все, придбайте собі багато спеціальних бюстгальтерів на ніч. Саме вночі у нас найбільше молока, і воно має тенденцію до переливу ... і, отже, пляма ... і тому одне на ніч - це мінімальний хал! Я купив H&M, які дуже хороші. Я носив бюстгальтери лише перші кілька днів/тижнів. (Приємніше бюстгальтера).
• Щоб уникнути переливу, потрібні підшипники. Я вибрав органічний на день без будь-якого хімічного компонента, оскільки він дуже рідко переливається. Однак вночі їх було недостатньо, і я віддав перевагу Lansinoh, які були на сьогоднішній день найкращими: гіперпоглинач.
• Молоковідсмоктувач. У мене комфорт дитини, і, як я вже сказав, я вважаю це чудовим .
• І мішки для зберігання. У підсумку я знайшов ці пакетики на Amazon: єдині з носиком, щоб не класти їх скрізь, коли наливаю в пляшку ... Це деталь, але це все змінює, коли дитина кричить у маленькій батончиці, де ти зупинився, і ти маєш грубими рухами поспішати.
• Щодо бюстгальтерів, я насправді не маю для вас ніякої чудової поради, оскільки мені було важко знайти такий, яким я був задоволений. Однак я випробував кілька марок та розмірів…! Мені ніколи не дуже комфортно ...
• Гарний сповивальний одяг, для мене було дуже важливо приховувати груди публічно, навіть якщо ще раз фахівці з грудного вигодовування скажуть не робити цього.
- Цю ви знайдете на мініатюрній фабриці марки Le Bôme.
- У мене також є такі сповивання Адена та Анаїс, які я люблю. Вони дуже легкі, і дитина не "замкнена"
Нарешті, останнє, що я хотів би знати, - це те, що немовлята на грудному вигодовуванні можуть зробити свій стілець рідкісним за ніч, тобто Ізаур переходив від 6-7 випорожнень в день до одного щодня. 3-4 дні за ніч, спочатку це мене дуже хвилювало, але це часто, і вам не слід турбуватися, поки у них не болить живіт і газ залишається частим. З іншого боку, обладнайте себе брезентом, коли він вийде ха-ха. З тих пір немає справжнього ритму ...!
Сподіваюся, це свідчення могло заспокоїти або навіть допомогти комусь із вас! Будь ласка, коментуйте свої запитання, щоб усі могли їх побачити. багато любові .