Моє солодке життя без цукру книга з безкоштовною доставкою
Коментарів немає
Будьте першим, хто коментує "Моє солодке життя без цукру".
-
Покупка на рахунок Безкоштовне повернення Доступне у вашій філії
Моє солодке життя без цукру/цілі медіа
Керстін фон дер Лінден
Замість 22. 99 € 19
Леон. Швидко та безкоштовно
Джейн Бакстер, Джон Вінсент
Мартіна Сейфен-Махмуд, Хусейн Махмуд
4 групи крові - чудова кулінарна книга
Пітер Дж. Д'Адамо, Крістін О'Коннер
99 рецептів здорового життя
Beauty Detox Power
Знову стань людиною
Лео Прюмбум, Даніель Рейхейс
Сильний проти раку
Каша - більше, ніж просто сніданок
Стевія - гріховно солодка і дуже здорова
The Nutrition Docs - надзвичайно здоровий продукт із суперпродуктами
Йорн Класен, Енн Флек, Маттіас Рідл
До побачення артроз
Анна Мустер, Норберт Мустер
Здоровий артеріальний тиск через 14 днів
Джерк В. Лангер, Йенс Лінет
Палео-принцип здорового харчування у спортивних змаганнях на витривалість
Лорен Корден, Джо Фріл
Правильний шопінг на операції з ожирінням
- Опис продукту
- Зразок для читання
- Відео
- Авторський портрет
- Бібліо. Інформація/деталі продукту
- огляд
Керстін фон дер Лінден повністю зайнята, одружена і мати близнюків - з невеликим часом, але з великим апетитом. Дивлячись на гори печива, шоколадних батончиків, готових салатів та розміру сукні, їй стає зрозуміло: щось має змінитися! Але як можна розумно і назавжди змінити свій раціон, якщо ви не хочете тривожити друзів чи родичів у довгостроковій перспективі? А що відбувається, коли цукор просто вилітає - від сніданку до вечері? Вона наважується спробувати:
Семитижневий ВИКЛИК, ЩО БЕЗ ЦУКРУ - включені максимуми та мінімуми. Журналіст, модератор та блогер займається останнім науковим станом та з’ясовує, які обманні вуглеводи можна використовувати у дієті без цукру. ABC of Sugar також містить факти про промисловий цукор - де він прихований і чи справді корисні такі модні альтернативи, як цукор з кокосового цвіту. Рецепти Керстін показують, що дієта без цукру не повинна бути м’якою або нудною і що її можна добре втілити, навіть якщо у вас мало часу. Найголовніший гарнір - хороша доза гумору!
Чудова нагорода за шлях без цукру: чудова шкіра, підвищена концентрація уваги та ідеальна вага - без особливих зусиль.
Ви теж цього хочете? Потім візьміть участь у
Два карамельних маккіато intus, печиво на столі майже порожнє - з повним ротом і з почуттям совісті я вирішую: це має бути інакше.
Це початок експерименту: без цукру, але все одно смачно жити, готувати, виходити на вулицю. Що я можу залишити поза увагою, що я повинен підготувати сам, що робити в надзвичайних ситуаціях, що стосуються цукру?
ВООЗ рекомендує шість чайних ложок цукру на день. Тільки дві мої карамельні кави у них вже були розкуті. Від ковбаси до органічного соку багато продуктів підсолоджуються тим, що потрібно. Чому насправді? А як можуть виглядати альтернативи?
Я люблю солодке. Немає нічого кращого, ніж молочні булочки з вишневим варенням, шоколадні мюслі, чізкейк або ця ситна червонокачанна капуста з яблучним пюре. І лише на задньому плані, я штатна заміжня мати близнюків. Мені не потрібно їхати без цукру, я не маю жодних обмежень щодо здоров'я, я не їжу палео, веганську або вегетаріанську їжу, інакше я приємна людина.
О так - і якщо це має бути важливо: 61,8 кг. Сьогодні рано. Перед сніданком.