Моя думка про Dietbon, конкуруючі страви для схуднення; як j; кохання; Південні ЗМІ

Близько грудня 2019 року через мої заняття, душевну втому, відпускання та святкування кінця року, Я кардинально набрав вагу. Я на деякий час перестав займатися пілатесом та йогою і замість цього почав працювати. Я їв готові страви або макарони з кожним прийомом їжі, щоб не витрачати час, і як тільки наступили канікули, це була оргія їжі до межі примусового годування.

Миттю я закрив очі. Але в якийсь момент настає час ступити на ваги і побачити масштаби шкоди. Результат приблизно на 13 кілограмів більше! Тож коли я мав можливість протестувати послуги Dietbon: я скористався шансом. Тож я отримав тиждень страв для схуднення Dietbon, щоб розповісти вам про це в блозі !

Дієтбон, що це таке ?

Це онлайн-послуга для відправлення збалансоване харчування що дозволяє схуднути, розважаючись страви для гурманів. Напевно, ти знаєш, як я люблю побиття по телевізору? Ну це те саме! 😉

За допомогою цієї послуги ми можемо отримувати сніданок, обід, перекуси та вечері безпосередньо ввечері, готові до споживання щотижня. Порції призначені для зменшення ваги та приготування їжі, щоб уникнути почуття розчарування (що може зустрічатися під час дієт). Тут ми маємо повне задоволення вибираючи посуд самостійно що ми замовляємо.

Ми також отримуємо користь від телефонного спостереження з зареєстрованими дієтологами для того, щоб відповісти на наші запитання, труднощі або просто отримати пораду. Ці страви супроводжуються програмою для схуднення, де ми знаходимо кількість, різні страви, які можна з’їсти в такий і той час доби, а також як організувати неробочий день. Протягом 6 днів ви повинні дотримуватися плану, підготовленого Dietbon, і є один день у тижні, вибраний вами, коли ви можете готувати власні страви.

Вибір страв, доставка та розподіл страв

Після вибору їжі ви будете отримувати страви для схуднення вдома. Посуд надходить у великій коробці та супроводжується'буклет хто буде вести нас у нашій програмі схуднення. Я отримав за цей тест: стейк з лосося на грилі та його овочеве пюре, мусака, запіканка з індички, хеш Парментьє, яловичий бургуньйон, салат з курячим песто або вінегретом або сушені помідори, телятина, паелья, баранячий суп та песто, шоколадні мюслі, зернові батончики, компоти з яблук/груш, печиво та хліб з непросіяного борошна.

Всі ці страви упаковані в пластикові лотки (без поліфенолу), які просто відкриваються і ставляться в мікрохвильовку для гарячих страв. Салати просто потрібно змішувати, а закуски та продукти для сніданку просто готувати. День регулюється таким чином (для жінок):

Сніданок: продукт Дієтбон сніданок (у моєму випадку мюслі) з a порція молочних продуктів природи і порція свіжий фрукт.
Обід: один Дітбонове блюдо для схуднення з фруктовий десерт Dietbon (для мене компот з яблук/груш)
Перекус: продукт Діетбонова закуска (печиво або крупи) з a природа молочна
Вечеря: порція сирі овочі готується з легким винегретом і блюдо для схуднення Дієтбон.

Моя думка про Dietbon

Зручно

По суті, я думав, що інтеграція цих страв у повсякденне життя буде для мене як студента дещо обмеженою, оскільки я зазвичай харчуюся в університетській їдальні. Але насправді, зовсім не ! Опівдні в університеті я взяв із собою салат і компот, легко їсти коли немає мікрохвильовки. Вранці вам просто потрібно додати йогурт в пакетик мюслі із шматочком фрукта збоку, що не займає багато часу. Потім для гарячих страв достатньо 2 хвилин у мікрохвильовці, щоб отримати гаряче блюдо і готове до вживання.

Кількості

Що стосується кількості, я можу сказати вам, що вона досить сильно змінюється! У мене, який раніше наповнював тарілки настільки шириною, як і висотою, майже складаю враження, що ці страви їдять порція ліліпутів. Спочатку це може бути важко, я не приховуватиму це від вас. Після цього це мета! Ці порції - ті порції, які слід їсти щодня! Але коли ми йшли далі, ми звикли і ми отримуємо повне завдяки цим порціям.

Коли ви їсте самостійно, турбот немає. Згодом, якщо ви їсте з кимось, хто їсть більше приготованої їжі, ніж ваша, я можу сказати вам, що важко перестати дивитись на тарілку іншого. Це може трохи засмутити. Щоб схуднути і знайти збалансовану дієту, вам потрібно побудувати себе розум переможця ! Крім цього, я виявив, що це так економія в реальному часі оскільки вам більше не потрібно готувати. Після цього для деяких людей це може бути негативним моментом. Я не проти готових страв, особливо коли вони сформульовані здоровим чином і особливо для відповідають нашим метаболічним потребам.

Смак

У вас має бути лише одне запитання: як справи з посудом? Я очікував чогось м’якого несмачного, недостатньо жадібного чи смачного. ВСЕ ВСЕ протилежне ! Страви дуже хороші (по-моєму, а) і смачно. Смак, речовина є, а рецепти справді круті! Це дало мені безліч ідей щодо збалансованого харчування. Щоб повноцінно їх оцінити, потрібно їсти повільно, добре жувати і повністю присвятити себе їжі (ні телефону, ні комп’ютера тощо). Окрім перших двох днів, коли їжу з'їли, я вже не був голодним і міг терпляче чекати наступних. Для мене це важливо !

Серед усіх цих страв я все ще маю деякі смазки як: салат з пасти з песто, лосось з овочевим пюре (чистий захват), мусака, шоколадні мюслі та соте з індички! Завдяки цьому тесту я виявив себе пристрасть до мюслі ! Я ніколи не пробував, і я повинен сказати, що зараз я це їжу лише на сніданок.

Я все ще маю звичку вранці їсти мюслі з йогуртом і фруктами, і я повинен сказати, що він добре тримається і наповнює енергією. Єдине, що мені не дуже сподобалось - це компоти. Мені це в основному не подобається, тому я змусив їх їх їсти.